😊
よし
2021-05-11 01:55
部屋の隅から、断酒前の10月に受けた健診結果が出てきました。背中と胃の鈍痛で寝れない日もあるような状態でしたが、γ-GTPは「43」。前は鉄の肝臓だと喜んでいました。肝臓よりすい臓が先に潰れてしまうことがあるということも知らず。いや、知ってはいたけど自分は大丈夫だと思っていました。今は断酒して良かったとつくづく思います。
😊
masamune
2021-05-10 15:57
りりかさん
たくさんのアドバイスありがとうございます。やはり、しっかりと断酒継続出来ている方の言葉は違います。
ほんとに、アルコールなんて飲まなくても、楽しい事は山ほどありますよね。アルコールを飲まなくなったおかげでしっかり栄養、睡眠を取り、毎日有意義に過ごせています。
最近、🍺のCMを見ても、はいはい、わかったから くらいにしか思わなくなりました。飲みたい人は別に飲めばいいんじゃない?くらいです。なんであんなものを1日、2000円分も飲んでいたんでしょうか…信じられません。飲みたいとも思わなくなりました。あんな二日酔いになるのも嫌です。薬物は本当にこわいと思います。
明日、1000日ですね^_^ 毎日毎日の積み重ねですが、こんなに頑張ってきたことは素直に嬉しいですよね。おめでとうございます。
たくさんのアドバイスありがとうございます。やはり、しっかりと断酒継続出来ている方の言葉は違います。
ほんとに、アルコールなんて飲まなくても、楽しい事は山ほどありますよね。アルコールを飲まなくなったおかげでしっかり栄養、睡眠を取り、毎日有意義に過ごせています。
最近、🍺のCMを見ても、はいはい、わかったから くらいにしか思わなくなりました。飲みたい人は別に飲めばいいんじゃない?くらいです。なんであんなものを1日、2000円分も飲んでいたんでしょうか…信じられません。飲みたいとも思わなくなりました。あんな二日酔いになるのも嫌です。薬物は本当にこわいと思います。
明日、1000日ですね^_^ 毎日毎日の積み重ねですが、こんなに頑張ってきたことは素直に嬉しいですよね。おめでとうございます。
😊
とりやま
2021-05-10 12:29
だるさや不安感についての書き込みが見られますが、ズバリ私もです。とても憂鬱で、それを誤魔化す為に食べ過ぎました。為すべき事に手がつけられません。
連休の過ごし方に心身が慣れていて、通常モードに切り替えることに辛さが有るのかもしれません。
変化というのは負担を感じるものなのですかね。
連休の過ごし方に心身が慣れていて、通常モードに切り替えることに辛さが有るのかもしれません。
変化というのは負担を感じるものなのですかね。
😊
ながじゅん
2021-05-10 10:40
断酒天国の皆さんおはようございます。
😊 りりか さん、断酒継続1000日間まで
齋藤一人さん的にいえば☆千日修行達成ですね!☆
あと2日ですね。 素晴らしいです。
後ろからついてゆきます。
😊 りりか さん、断酒継続1000日間まで
齋藤一人さん的にいえば☆千日修行達成ですね!☆
あと2日ですね。 素晴らしいです。
後ろからついてゆきます。
😊
SoberKenji
2021-05-10 08:55
水をもっと飲もう。
さ、また一週間。。
予定をしかりと立てて頑張ろう。
9㈰ 休養。物件視察。デンキヤ。春巻△
さ、また一週間。。
予定をしかりと立てて頑張ろう。
9㈰ 休養。物件視察。デンキヤ。春巻△
😊
てら
2021-05-10 07:22
断酒79日目です。
休職中です。
ぼくもここ数日、起床時に強烈な不安感に襲われています。
断酒の離脱症状でしょうか?
昨日、妻と復職について話し合いました。
ぼくはできるだけ早く復職したいのですが、妻は当分無理との考え。
そんなに酷いと見られていることがショックでした。実際そうなのかもしれません。
復職して社会復帰できるんだろうか?
断酒さえできればまたバリバリ働ける、気持ちも体力も充実するはずと考えていましたが、今は絶望感、不安感ばかりに支配されています。
焦ります。
休職中です。
ぼくもここ数日、起床時に強烈な不安感に襲われています。
断酒の離脱症状でしょうか?
昨日、妻と復職について話し合いました。
ぼくはできるだけ早く復職したいのですが、妻は当分無理との考え。
そんなに酷いと見られていることがショックでした。実際そうなのかもしれません。
復職して社会復帰できるんだろうか?
断酒さえできればまたバリバリ働ける、気持ちも体力も充実するはずと考えていましたが、今は絶望感、不安感ばかりに支配されています。
焦ります。
😊
かずさん
2021-05-10 07:21
おはようございます😁
突然ですが
mpkさんの
スーパーマンとまではいかなくても、酒を飲んでてもそれなりにしっかり働けてる人も入れると相当な人数になるのでは。
だから、「酒=有害=禁止」とはならないんだと思います。
以前の私もそうでしたが、酒によって上手くいっている、
の
言葉はみなさん感じてると思います。
自分の前回の投稿で
病院でよかった〜って
つくづく思うのは
つくづくため息つくのは
いつか?報いがくると感じてました。
今回は?と言うか
大事を、世間の方に迷惑を掛けずに
(家族には多大なる迷惑を
掛けてしまいましたが)
納得の上
あれから数ヶ月静かにしてますが
もし?って思ったら?
違う場所にいる!って
怖くなりました。
もちろん今のような気持ちもなく
このサイトでも投稿なんて
できないでしょう。
ふつうをありがたく
感じてます。
いままで
怠けていたんで
報いとして
今日も筋トレして
自分をいじめて😁ま〜す。
突然ですが
mpkさんの
スーパーマンとまではいかなくても、酒を飲んでてもそれなりにしっかり働けてる人も入れると相当な人数になるのでは。
だから、「酒=有害=禁止」とはならないんだと思います。
以前の私もそうでしたが、酒によって上手くいっている、
の
言葉はみなさん感じてると思います。
自分の前回の投稿で
病院でよかった〜って
つくづく思うのは
つくづくため息つくのは
いつか?報いがくると感じてました。
今回は?と言うか
大事を、世間の方に迷惑を掛けずに
(家族には多大なる迷惑を
掛けてしまいましたが)
納得の上
あれから数ヶ月静かにしてますが
もし?って思ったら?
違う場所にいる!って
怖くなりました。
もちろん今のような気持ちもなく
このサイトでも投稿なんて
できないでしょう。
ふつうをありがたく
感じてます。
いままで
怠けていたんで
報いとして
今日も筋トレして
自分をいじめて😁ま〜す。
😊
ナカムラ
2021-05-10 07:10
くるみさん、mpkさんありがとうございます。初めて会ったことのない人とやりとりしたんですが、同じ目標があるから読むと元気が出ます、不思議な感じです
😊
ナカムラ
2021-05-10 06:48
三日連続飲酒して昨日は飲まなかった
寝汗がすごいのとぜんぜん寝れませんでしたが鬱ぽいかんじはなくなってきました。
今日もみんなの気持ちを読んで頑張ります
寝汗がすごいのとぜんぜん寝れませんでしたが鬱ぽいかんじはなくなってきました。
今日もみんなの気持ちを読んで頑張ります
😊
よかったくん
2021-05-10 06:45
連続書き込みします。
断酒生活もだいぶ板に付いてきたかなと思っていましたが、久々のこの強烈に不安。一体この不安感はなんなのだ。
とつらづらと書き込みしてみるとふと断酒生活についてポッと浮かんだ新鮮な気持ちが浮き上がってきました。
ひょんな縁ではじまったこの断酒生活と断酒天国との関わり。
断酒生活をいくら積み重ねようとも、全く油断出来ない代物です、酒ってやつは。
たまに浮かぶ、ひょっとして一杯ぐらいなら、少しぐらいなら大丈夫じゃないかという悪魔のささやき。
酒の魔力は恐ろしい。
酒に負けたのだ。もう二度と飲むことはできない。酒とは縁を切る。切り続ける。
少し不安感がやわらいできました。
アウトプットできてよかった。
なんとかこの不安、回避できそうです。少し眠気がもどってきました。
みなさん、ありがとうございました。
いつでもどこでもアウトプットできる断酒天国に感謝します。
ゆいちろさん、ありがとうございます。
断酒生活もだいぶ板に付いてきたかなと思っていましたが、久々のこの強烈に不安。一体この不安感はなんなのだ。
とつらづらと書き込みしてみるとふと断酒生活についてポッと浮かんだ新鮮な気持ちが浮き上がってきました。
ひょんな縁ではじまったこの断酒生活と断酒天国との関わり。
断酒生活をいくら積み重ねようとも、全く油断出来ない代物です、酒ってやつは。
たまに浮かぶ、ひょっとして一杯ぐらいなら、少しぐらいなら大丈夫じゃないかという悪魔のささやき。
酒の魔力は恐ろしい。
酒に負けたのだ。もう二度と飲むことはできない。酒とは縁を切る。切り続ける。
少し不安感がやわらいできました。
アウトプットできてよかった。
なんとかこの不安、回避できそうです。少し眠気がもどってきました。
みなさん、ありがとうございました。
いつでもどこでもアウトプットできる断酒天国に感謝します。
ゆいちろさん、ありがとうございます。