😊
くるみ
2021-06-01 07:38
キッチンドリンカーだった私は、夕方になると飲酒欲求を感じます。昨日も危なかったので、先にシアナマイドを飲みました。私の中で依存症は全然消えていないな…と思いました。いつ再飲酒してしまうかもしれない、再飲酒してしまったらまた毎日飲みまくる生活に簡単に戻るのだろう…と、落胆というか恐怖を感じました。
そして晩にはシアナマイドを飲んだにも関わらずお酒を飲んでしまった夢を見ました。なんかイメージとしては化け物のように体に変化が起きその変身ぶりに驚いている主人に、「ごめんなさい🙇」と謝っている…と言う夢でした。
なんかリアルな感じで凹んでます。
私全然治ってないわー。
そして晩にはシアナマイドを飲んだにも関わらずお酒を飲んでしまった夢を見ました。なんかイメージとしては化け物のように体に変化が起きその変身ぶりに驚いている主人に、「ごめんなさい🙇」と謝っている…と言う夢でした。
なんかリアルな感じで凹んでます。
私全然治ってないわー。
😊
mpk
2021-06-01 06:37
おはようございます。
先週から寝不足と激務が続いていて土日も身体が休まらず、
昨日はちょっと低空飛行の上に精神的にまたキツいこともありましたが
なんとか断酒は継続できました。
今朝はなかなか起き上がれず、まだまだ疲労が溜まっているのだと思いますが、
疲れを抜きながら徐々に上げていきたいと思います。
しかし、以前はこんな状況にさらに酒を飲んで身体を脳を心を痛めつけていたんだなぁと
改めて驚いています。
そりゃ一日何もできない日々が続くわ・・・。
昨日、ふと考えたことなのですが、
嫌なこと、辛いことがあった時、子供だとわぁっと泣いて、泣き疲れてぐったり寝て、起きたらスッキリ、なんですが、
大人は、泣くことを許されていなくて、
泣く代わりに、酒を飲んで辛さを洗い流すのかな、なんてことを考えました。
私も、泣きたくなるようなこと、子供のころからたくさんありましたが、
「男の子なんだからお兄ちゃんなんだから泣いちゃだめでしょ」と言われて、ずっとその気持ちを抑圧してきました。
それももしかしたら、飲酒で紛らわす、という形につながっていったのかも知れません。
先週から寝不足と激務が続いていて土日も身体が休まらず、
昨日はちょっと低空飛行の上に精神的にまたキツいこともありましたが
なんとか断酒は継続できました。
今朝はなかなか起き上がれず、まだまだ疲労が溜まっているのだと思いますが、
疲れを抜きながら徐々に上げていきたいと思います。
しかし、以前はこんな状況にさらに酒を飲んで身体を脳を心を痛めつけていたんだなぁと
改めて驚いています。
そりゃ一日何もできない日々が続くわ・・・。
昨日、ふと考えたことなのですが、
嫌なこと、辛いことがあった時、子供だとわぁっと泣いて、泣き疲れてぐったり寝て、起きたらスッキリ、なんですが、
大人は、泣くことを許されていなくて、
泣く代わりに、酒を飲んで辛さを洗い流すのかな、なんてことを考えました。
私も、泣きたくなるようなこと、子供のころからたくさんありましたが、
「男の子なんだからお兄ちゃんなんだから泣いちゃだめでしょ」と言われて、ずっとその気持ちを抑圧してきました。
それももしかしたら、飲酒で紛らわす、という形につながっていったのかも知れません。
😊
アミラ
2021-06-01 05:58
一応、丸7ヶ月酒を断つことが出来た。
飲まない人からしたらどうでもいいこと。
5/30からオートファジー始めた。
昨日は19時には寝て今朝4時半に起きた。
よく分からないけど疲れてたみたいだ。
飲まない人からしたらどうでもいいこと。
5/30からオートファジー始めた。
昨日は19時には寝て今朝4時半に起きた。
よく分からないけど疲れてたみたいだ。
😊
ワイハ
2021-06-01 03:16
이천이십일년 오월 삼십일 월요일
오늘도 술을 마시지 않았습니다.
오늘도 술을 마시지 않았습니다.
😊
なおてぃん
2021-05-31 20:25
お疲れ様です😌💓
今日は仕事の、人が
ムカついたけど
飲まなかったからよかったよ
男で、あんなにしゃべる人無理ー
生理的に無理ー
今日は仕事の、人が
ムカついたけど
飲まなかったからよかったよ
男で、あんなにしゃべる人無理ー
生理的に無理ー
😊
SoberKenji
2021-05-31 19:12
24㈪山の上物件、自転車チェック☓
25㈫ニコル打合せ △
26㈬朝サーフ、福磯。グッチ☓
27㈭surfers、在宅残業△
28㈮でかサーフ。夕方サーフ。H家☓
29㈯朝散歩、マチョ下、つり☓
30㈰サーフ。ドライブシェイク。つり△
😊
くるみ
2021-05-31 13:30
よっち210531さん、私もユーチューブ大学はまっています。
でも紹介してくれた動画はまだ見てないので早速見ようと思います。
でも紹介してくれた動画はまだ見てないので早速見ようと思います。
😊
かずさん
2021-05-31 08:34
こんにちは😁
今月も今日で終わりです。
今週がはじまり来月が始ります😁。
今日からも
自分に嘘をついてお酒を
忘れて過ごます。
では。
今月も今日で終わりです。
今週がはじまり来月が始ります😁。
今日からも
自分に嘘をついてお酒を
忘れて過ごます。
では。
😊
ながじゅん
2021-05-31 08:25
断酒天国のみなさま
おはようございます。
しばらく花火がみたいので更新しないでおきます(笑)
のつもりが更新しないと投稿できませんでした(´;ω;`)
なんか泣けてきます。
たぐちさんさん
ありがとうございます。
おかえりなさい。
リセット開始日ですね。
私は10回ぐらいリセットして
今があります。断酒は七転び八起です。
気楽に頑張りましょう。
よかったくんさん
久しぶりのお声がけです。
1000日超え素晴らしいです。
ほのぼの さん
久しぶりの投稿ですね。
あと30日弱で断酒連続1000日ですね。
りりか さん
ありがとうございます。
1000日断酒達成してお酒と決別できてよかったですね。
飲酒欲が一気になくなりました。
お酒の影響がない日々は時間が人生2倍有意義に過ごせます。
1日が長く感じますね。
masamune さん
ありがとうございます。
またまた楽しい投稿お待ちしております。
mpk さん
ありがとうございます。
あと13日で90日花火ですね。
観させていただきます。
とりやま さん
ありがとうございます。
1200日断酒記録は素晴らしい。
ついてゆきますね。
はまちゃん さん
ありがとうございます。
セイローの映画で断酒の決意ができたら嬉しい限りです。
そして最後に ぷりまる さん
「家族で温泉旅行に行き、父がコップに2つ並々にビールをついでいて、我慢出来ずにひと口飲み、そのリアルな感覚にビックリして目が覚めました(*_*)」
の最初の出だしでびっくりしましたが「夢」でしたね。
私の10年前に亡くなった酒飲まない父が珍しく酒を飲んでいたので一緒にビール飲む夢見ました。まだまだ飲酒欲は潜在意識にあるかも。
断酒継続うしろからついてゆきますね。
おはようございます。
しばらく花火がみたいので更新しないでおきます(笑)
のつもりが更新しないと投稿できませんでした(´;ω;`)
なんか泣けてきます。
たぐちさんさん
ありがとうございます。
おかえりなさい。
リセット開始日ですね。
私は10回ぐらいリセットして
今があります。断酒は七転び八起です。
気楽に頑張りましょう。
よかったくんさん
久しぶりのお声がけです。
1000日超え素晴らしいです。
ほのぼの さん
久しぶりの投稿ですね。
あと30日弱で断酒連続1000日ですね。
りりか さん
ありがとうございます。
1000日断酒達成してお酒と決別できてよかったですね。
飲酒欲が一気になくなりました。
お酒の影響がない日々は時間が人生2倍有意義に過ごせます。
1日が長く感じますね。
masamune さん
ありがとうございます。
またまた楽しい投稿お待ちしております。
mpk さん
ありがとうございます。
あと13日で90日花火ですね。
観させていただきます。
とりやま さん
ありがとうございます。
1200日断酒記録は素晴らしい。
ついてゆきますね。
はまちゃん さん
ありがとうございます。
セイローの映画で断酒の決意ができたら嬉しい限りです。
そして最後に ぷりまる さん
「家族で温泉旅行に行き、父がコップに2つ並々にビールをついでいて、我慢出来ずにひと口飲み、そのリアルな感覚にビックリして目が覚めました(*_*)」
の最初の出だしでびっくりしましたが「夢」でしたね。
私の10年前に亡くなった酒飲まない父が珍しく酒を飲んでいたので一緒にビール飲む夢見ました。まだまだ飲酒欲は潜在意識にあるかも。
断酒継続うしろからついてゆきますね。
😊
まー
2021-05-31 01:50
連続21日達成
まだまだ「今日くらい飲んでもいいんじゃないか」という考えが浮かんでしまう。
「尊敬する人も、成果をあげてる人も、みんな酒を楽しんでる。俺も我慢せずに上手く酒と付き合えばいい」という考えが浮かんでしまう。
上手く酒と付き合えない人間だということを忘れてしまう自分が怖い。もっと断酒を強く心に刻んで、良からぬ思いが浮かばないようになるためには時間がかかりそうた。
まだまだ「今日くらい飲んでもいいんじゃないか」という考えが浮かんでしまう。
「尊敬する人も、成果をあげてる人も、みんな酒を楽しんでる。俺も我慢せずに上手く酒と付き合えばいい」という考えが浮かんでしまう。
上手く酒と付き合えない人間だということを忘れてしまう自分が怖い。もっと断酒を強く心に刻んで、良からぬ思いが浮かばないようになるためには時間がかかりそうた。