😊 てるお 2020-08-13 10:48
おはようございます。
今日から4連休。
飛べない子すずめをどうせ死んじゃうならと家に連れてきたが、エサをまったく食べてくれず困り中😢
断酒禁煙、継続します。
😊 茶茶 2020-08-13 10:03
禁酒96日 ジム59日

今日からお盆で4連休。
魔が差すことがないよう気を引き締めて臨みます。
😊 ながじゅん 2020-08-13 07:43
連続断酒継続中☆
ぷりまるさん、おはようございます。断酒継続中です。目標は2週間断酒(^.^)
炭酸水に美酢、果実酢、ですか?お酒の代わりに体に良さそうですね。
私は、とりあえず「リンゴ酢」で頑張ってみます☆

ぷりまるさんのアメブロみました。消防団の後ろ姿が、とても素敵ですね。
写真見て、初めて年下だとわかりました。

【アメブロ】
https://profile.ameba.jp/ameba/10314314?frm_id=v.jpameblo&device_id=eb58aaa300ed4833bb28eb54f093ae17
😊 ぷりまる 2020-08-13 07:28
連続断酒継続中☆
ながじゅんさん、断酒1週間おめでとうございます(^.^)
炭酸水に美酢、果実酢、これならいけそう。試してみます。
炭酸に合うものを探していたので、情報嬉しいです☆
😊 しえすけ 2020-08-13 04:50
71日目。仕事道具で良い買い物ができました。休み明けにちょっとでも楽しみがあるように昨日は使わずに置いておきました。

飲酒欲求はなしです。
😊 toyo 2020-08-13 04:12
おはようございます。

粕漬けをいただいたが、アルコールを強く感じる。これ良くないな。まだたくさんある。お盆に弟家族がくるので食べてもらおう。
😊 tokuri 2020-08-12 22:38
先週末から禁煙。ニコレットはお守りがわりに常備。きついけど未使用。骨抜きです。酒の方は未だ欲求がすごいですが、飲む勇気もなく。訳わからない状態です。両方はほんときっつい。。
😊 Aki-0508 2020-08-12 20:26
断酒20日目

10日目まではあっという間だったけど、20日目までは長かった。次は30日目指して頑張ろう。

断酒もウォーキングも。
😊 HSRS 2020-08-12 17:04
断酒2日目、やめたり飲んだりを繰り返してます。飲まない方が夜も翌朝も快適でメリットしかないというのは分かってるのですが、中々日数が続きません。一日一日積み上げていきたいと思います。
😊 マダムノマネーゼ 2020-08-12 09:53
おはようございます
ながじゅんさん、はじめまして☺️
1週間断酒継続おめでとうございます㊗️🎈㊗️
次は2週間ですね❗️
わたくしも次は20日目を目指します。
今日は18日目。

rimkmy2020さん、はじめまして😊
お酢いいですよねー!
わたくしもいろんな果実酢を炭酸で割って飲みます😊
最近は梅干し潰して炭酸で飲んだりして塩分も取れて暑い時には良かったりします😃