😊 イスラ 2018-12-17 14:01:21
これからは自分に専念します。
他人に干渉せず自分に専念する。
本当にありがとうございます。全て良い方向に進んでいます。
😊 イスラ 2018-12-17 13:56:25
私事ですが酒を飲んでられない状況に陥ったので酒をやめることができたのも大きいです。
酒なんか飲んでないで仕事しなきゃいけない。
ある意味感謝です。恵まれた状態なら酒をやめていませんでしたから。
😊 karasu302 2018-12-17 13:05:58
皆さん、こんにちは。
昨日は帰宅後、友達と講演会のことを中心に朝の5時まで電話で話していました。
お酒を飲んでいた時には考えられないハイテンション。
私は、その後やすみましたが、友達はそのまま仕事へ。
彼がそれをできるのはお酒を飲んでいないからです。
彼は私のお手本のような人。
私も皆さんと覚醒目指して頑張っていきます。
😊 Probie 2018-12-17 11:41:53
日曜日です。 お友達と初めての絵画教室行ってきました!! こちらでは 絵画教室プラスワインナイトをバーなどでやるのが流行ってるみたいです。 もちろん今日はノンアルコールでしたが 一体どうやって酒を飲みながら絵を書くんだろうって?でしたw。今ドッと疲れが来ていますが、いつだったかヒースさんがメルマガで言ってた "夜は気力が落ちるのは当然の事" っていうのを今反芻しています。 前なら無理やり酒でテンションあげてました。 今日はゆっくり体を温めて 本でも読みながら寝落ちしたいです! 私はアメリカ在住ですが いつまオフ会参加してみたいです。 長々と失礼しました☆ミ
😊 リンゴ 2018-12-17 11:05:42
ヒースさん、受賞おめでとうございます。
「断酒は1人でできない」にハッとさせられました。

ゆいちろさんの
「0.1でも変化がある、自分は断酒して100%よかった」の言葉に目頭が熱くなりました。

講演会に行ってよかった。
オフ会、土日の昼間だと参加しやすいです。いつか皆さまとお話しできますように。
ありがとうございました。
😊 ルイ 2018-12-17 09:12:56
ヒースレイカー様、そしてゆいちろう様、とても素敵なお話をありがとうございました。
今年5月より、マラソン大会に向けて平日休肝日を設けたのがきっかけで、飲まない日4日目からとても体調が良くなる事に気づきました。
(週末の金土、たった2日飲んだだけなのに週の半分以上が酒の影響を受けている!)
断酒して毎日爽快に走りたいと思いつつ、まだ第三期で停滞中ですが、今回の講演会が日曜という事でついに週末飲酒を我慢する事ができました!
実は、昨日帰宅時に1本だけ飲みたいなと思ってしまいましたが、ゆいちろう様のお話を思い出し、飲みたい気持ちを抑える事ができました。
講演会に参加させて頂けて本当に良かったです。
これを機に断酒できるように頑張ります。
😊 temmy 2018-12-17 08:49:48
おはようございます。雨で寒い朝ですね。
昨日の講演会、オフ会、とても楽しく勉強になりました。
一人じゃないって素晴らしいですね。
今までよりも頑張れる気がしてきました。

Heathさん、まぐまぐ新人賞おめでとうございます。
ゆいちろさん、スピーチ素敵でした。アプリ利用させていただき、感謝しています。
私も『0』が少しずつ増えていく感覚を見逃さないように、スリップしないように頑張ります!
😊 akira 2018-12-17 08:48:43
酒をやめただけですべての問題がすぐに解決するわけではない。全て自分の蒔いた種なのだ。健康の問題、人間関係、自分の歪んだ認知と衝動制御の障害、酒をやめながら向き合って、時間をかけてでも解決しなければ。味方が味方でいるうちに。
😊 DANCO 2018-12-17 08:42:12
ヒースさん、昨夜はお疲れさまでした。そして有難うございました。
オフ会でも、様々な失敗談などを聞き、私だけじゃないんだ!と改めて前向きになれました。参加者の皆さん、有難うございました。

昨夜の帰宅時間は深夜12時過ぎでしたが、途中、喉が渇いてコンビニに寄りました。
夜中のコンビニ=お酒という習慣から、悪魔👿が顔を覗かせましたが、手に取ったのは炭酸水でした。危なかった💦😅
こんなことの繰り返しですが、頑張ってます!
😱 ジバムクテイ 2018-12-17 08:26:51
今日から断酒開始します。