😊 とりやま 2021-07-28 17:46
booksさん
奥様が飲んでいるのに断酒を志すというのは凄い事だと思います。
確か禁酒セラピーに、断酒を人に勧めない事という記述が有ったと記憶しています。誰だって飲めとか飲むなとか言われたく有りませんよね。でも身近な人には、断酒に限らず応援してもらったり一緒に取り組んで貰ったりして欲しいですよね。
断酒の素晴らしさを理解して貰えると良いですね。
😊 masamune 2021-07-28 12:11
269日目
私もまだまだ飲みたいですよ、だってアルコール依存症ですから。
1本でも飲めば、そこから10本になってしまう人間なのです。1本でも飲んだら、内臓も完全復活しているので、爆発飲酒間違い無しです。
頭の回路は治らないので、2日でも連続飲酒になると、すぐに離脱症状がでます。
もう嫌という程経験して、今があります。
今は飲んでないからまともな生活を送れているだけであって、アルコール依存症は絶対に治りません。そこのところだけ、毎日復習ですね。
いやー、暑い日に🍺を一気に流し込みたいですよ笑
昔見たく、居ても立っても居られずに仕事早退して隠れて飲むとかには戻りたくないんです。
😊 はまちゃん 2021-07-28 11:40
歯も弱ってしまって、身体中も痛くて💀情けない人生だ
それでも呑みたくなります
9ヶ月が過ぎたというのに💀
😊 ながじゅん 2021-07-28 11:19
今日で覚醒率80.38 % と8割台キープ! 私の計算によるとあと460日 で覚醒率90%!私が1000日断酒するか?
ヒースレイカーが水道橋講演会を2022年12月までに再開するのかどちらが早いか?早いか楽しみ楽しみ。
😊 SoberKenji 2021-07-28 08:49
バランスが重要。
わかってるけど、、
頑張ろー

27㈫プチ残業 △
😊 books 2021-07-27 22:45
いやぁソフトボール金取りましたね。
感動しちゃった。


mpkさん

うんうんと何度も頷きながら読ませていただきました。

まさに私は妻に断酒を伝えたことで反感を買っているような状態です。「なんであなたは飲まないの?」「ちょっとぐらいいいじゃん」「つまんねーな」「いつまで続けるの?」

という感じです。

私の飲酒時の問題行動を知っているくせに。

何故、断酒を応援してくれないんだ、何故足を引っ張るんだという苛立ちが沸き起こり「ほな飲んだるわい。どうなってもしらんぞ。」と飲酒に走りそうになります。

ただ、楽しく二人で酒を飲んでいた時期もあったので、それを思って寂しがっているんだろうなという考えもあります。←この違った考えができるようになったのも、今断酒しているからこそだと思います。

とにかく私は断酒を続けて、しらふで妻と向き合っていこうと思っています。

とりやまさん
私宛の投稿ではないですが、興味深く読ませていただきました。

私たち夫婦も些細な事の不満が積み重なって、飲んだ時にお互い爆発するという感じです。

ご夫婦で断酒されたのですね。うちは妻はまだ変わらず飲み続けています。今は自分の断酒が精一杯で妻をどうこうする余裕がありませんが、断酒し続ける姿を見せて、いい影響を与えられたらと思っています。


このような夫婦間の飲酒問題を話したり聞けたりすることができ、大変有意義です。(アルコール外来でしか話せなかったことなので)

とにかく断酒していることは間違っていない、続けていこうという思いがさらに強くなりました。

頑張るで~。
😊 とりやま 2021-07-27 13:03
埼玉は昨日今日と、とても涼しく過ごし易いです。金メダルも沢山獲ってくれて嬉しい気分で過ごせています。

mpkさん
家内に「断酒前と今の俺で何が違う?」と聞いた所、ムカつく事が無くなったとの事。これは自覚が有ります。そりゃ理由は有ったにせよムカついていました。どうせつまらない理由だったことでしょう。
そしてこれは家内にも当てはまります。以前は本当にどうでもよい理由で突然怒り出す事があり、何かの病気なのかもしれないと本気で思っていました。例えばガムテープを使おうという時に、私がしまってあるのと違う引き出しを開けただけでいきなり怒り出した事がありました。頻繁にこの手の事があったのです。

今現在このような事は全くなくなりました。酒を辞めた事と無関係でないのは明らかです。あのままの状態で、こっちはムカつき向こうは突然ぶちキレる生活を続けていたら、遅かれ早かれ関係は破綻していたと思われます。
日々問題が生じたり、不安になったりする事はあるものの、総じて仲良く穏やかに暮らせているのは酒を捨てたからだと考えています。
😊 SoberKenji 2021-07-27 08:51
オリンピックか〜

26㈪プチ残業、プチ散歩
😊 mpk 2021-07-27 08:02
おはようございます。

135日を経過しました。あと1ヶ月半で2回めの花火、そこを励みに引き続き頑張っていきます。
日常生活の方は、まだまだ先送り症候群が治らないですが、鬱っぽさは少しずつよくなっているような気がします。
他人から批判されるのが、悪く思われるのが何よりも怖くて、だから動かなきゃいい、というのが根本でしたが、
それでは何も変わらない、やはり、自分を鍛えて強くならなければ、という気持ちに少しずつ変わってきています。
鍛えて強くなるためには、酒を飲む時間や酒を分解する時間で余計な体力を消耗してはいけないし、
脳を痛めつけてもいけないので、ここまで酒を抜いてきたことは確実にプラスになっていると思っています。
新しい方もどんどん入ってこられて、
一度挫折した方もまた挑戦を繰り返されて、
そういう書き込みに励まされて、私も一日ずつ、「飲まない一日」を作っていけています。

booksさん、奥様との関係性が飲酒の原因、とのこと、
私も似たような境遇だったのでとてもよくわかります。

同じように、以前は夫婦で酒を飲んでは、ちょっとしたことでスイッチが入って口論になり、
それを何日も引きずって、仕事にも支障が出て、ますますストレスフルで
「飲まなきゃやってられん」状態でしたが、
断酒に踏み切ってから、自分の「行動と考えが変わった」せいか、
時間はかかったものの、夫婦関係は少しずつよくなっている、
というか、以前なら腹が立っていたようなことが気にならなくなってきました。
やはり、酒で腹立ちをブーストしていた、
あるいは、酒の影響下で認知が歪んでいたのかな、と思っています。
とはいえ、断酒を何十日も継続していても、腹立ちを感じ、
飲まなきゃやってられん、っという気分が襲ってきたこともあります。
(ここにもその旨書き込みました)

妻は以前の私ほどではないものの飲酒は継続していますが、
私はその姿を見ても、もう飲もうとは思いません。

私は、「断酒した」とか宣言はしておらず、
「最近酒飲まなくなったけど何かあったの?」と訝しがられてはいますが、
体調がよくないから、と誤魔化しています。
断酒した、と宣言することで、「お前も止めろ」という無言のメッセージになったら、
反感を買う可能性もあるな、と思い、敢えてそういう態度をとっています。

断酒が続くことで、きっと、行動が変わる、
というか、書き込みを見る限りすでに行動や考え方が変わっているように思いますので、
このまま継続していかれることを願っております。
😊 寂しい男 2021-07-27 06:58
昨日は飲みませんでした。

コロナに感染する夢をみました。

すごく、リアルな夢でした。

はやく、ワクチン打ちたい。