😊
マルコファンバステン
2021-06-03 06:28
１日目
ここのところ自分に負けて飲酒していた。気を取り直して再開
ここのところ自分に負けて飲酒していた。気を取り直して再開
😊
Yusuke
2021-06-02 21:10
555日経過、Go,Go,Go!⤴️って感じであげていくムード、でもないですが。１日１日、一つ一つをコツコツ重ねていきます。Keep going on!🏀
😊
れもん
2021-06-02 14:41
昨日はなんとか飲みませんでした。
オリラジの中田敦彦さんがやっているYouTubeチャンネルで断酒の動画を見始めています。
ちょっと長いけど例えがとても分かりやすくて、飲酒の怖さが伝わってきます。
明日も時間を作って見たいです。
オリラジの中田敦彦さんがやっているYouTubeチャンネルで断酒の動画を見始めています。
ちょっと長いけど例えがとても分かりやすくて、飲酒の怖さが伝わってきます。
明日も時間を作って見たいです。
😊
とりやま
2021-06-02 13:46
masamune さんの言う「穏やか」こそが、酒をやめて得られる最高のものだと私は思います。
常飲していた時は、たとえ素面の時であっても酒の影響下にあり、イライラしたり過剰に不安になったりしていました。
この「穏やか」を生涯手放したくありません。
常飲していた時は、たとえ素面の時であっても酒の影響下にあり、イライラしたり過剰に不安になったりしていました。
この「穏やか」を生涯手放したくありません。
😊
かずさん
2021-06-02 12:16
こんにちは😁
アルコール依存症の為
3ヶ月入院し
5月17日より退院致しました。
そしてもとの
社会や生活に戻って15日経ちました。
入院からの束縛も十分開放され
規則正しい生活と食事と食事後の
薬を飲む習慣も完全に身に付いてます。
デイケアの日課も
億劫な感じはなく行ってます。が
贅沢な悩みですが
決まった時間に支配されつつ
なぜか？
息苦しさを感じてきています。
だからと言って飲酒欲求には
繋がる感じではありませんが
引き金を引く感じは？
この辺りから気持ちが落ちていって
引き金を引くのかなぁ？って
他人事のように
地下鉄の向かい側に座っている
自分を見ているように
いまは、まだ、冷静です。😁
アルコール依存症の為
3ヶ月入院し
5月17日より退院致しました。
そしてもとの
社会や生活に戻って15日経ちました。
入院からの束縛も十分開放され
規則正しい生活と食事と食事後の
薬を飲む習慣も完全に身に付いてます。
デイケアの日課も
億劫な感じはなく行ってます。が
贅沢な悩みですが
決まった時間に支配されつつ
なぜか？
息苦しさを感じてきています。
だからと言って飲酒欲求には
繋がる感じではありませんが
引き金を引く感じは？
この辺りから気持ちが落ちていって
引き金を引くのかなぁ？って
他人事のように
地下鉄の向かい側に座っている
自分を見ているように
いまは、まだ、冷静です。😁
😊
masamune
2021-06-02 11:33
⭕️をつけるのを忘れているくらいアルコールがない生活が普通になってきました。
半年前では考えられませんでしたが、薬物を半年ほどやめると、今すぐに欲しい、欲しくて欲しくてたまらない、飲まずにはいられない、という動物的な欲求は無くなります。これは本当です。
アルコールに支配されていた時は趣味なども含めて何をするにもアルコールなしではできませんでした。アルコールを飲まなくなってから、判断が速くなり、記憶力も回復してきました。2日酔いがないので時間が無駄になりません。なによりも、家庭で穏やかな生活を送っております。全て断酒があってこその事です。毎日、断酒して良かったと心の底から思っています。
妻も喜んでいて、私に優しくしてくれるようになりました。
本来の自分は、こんなにも穏やかだったのかと思うほど、怒らなくなりました。
アルコールを飲んだら美味しいのかもしれませんが、飲む代わりに失う代償があまりにも大きすぎて自分にはアルコールは必要ないと思った時、生涯断酒の決意が固まりました。
飲みすぎないように気をつけないと癌や急性膵炎になり、飲んで体内から切れたらまた飲みたくなる飲み物なんて毒以外の何物でもないです。依存性の高い毒物です。
気がついて良かったです。人生で1番のファインプレーだと思います。
半年前では考えられませんでしたが、薬物を半年ほどやめると、今すぐに欲しい、欲しくて欲しくてたまらない、飲まずにはいられない、という動物的な欲求は無くなります。これは本当です。
アルコールに支配されていた時は趣味なども含めて何をするにもアルコールなしではできませんでした。アルコールを飲まなくなってから、判断が速くなり、記憶力も回復してきました。2日酔いがないので時間が無駄になりません。なによりも、家庭で穏やかな生活を送っております。全て断酒があってこその事です。毎日、断酒して良かったと心の底から思っています。
妻も喜んでいて、私に優しくしてくれるようになりました。
本来の自分は、こんなにも穏やかだったのかと思うほど、怒らなくなりました。
アルコールを飲んだら美味しいのかもしれませんが、飲む代わりに失う代償があまりにも大きすぎて自分にはアルコールは必要ないと思った時、生涯断酒の決意が固まりました。
飲みすぎないように気をつけないと癌や急性膵炎になり、飲んで体内から切れたらまた飲みたくなる飲み物なんて毒以外の何物でもないです。依存性の高い毒物です。
気がついて良かったです。人生で1番のファインプレーだと思います。
😊
monmonmon
2021-06-02 09:20
断酒1日目です。昨夜は深く眠れず何度も目が覚めました。
お酒に頼って無理やり寝ていたんだなと実感しました。
まだ1日ですが1日でも家族、自分との約束を守れたのは正直嬉しいです
これから頑張っていこうと思います。
お酒に頼って無理やり寝ていたんだなと実感しました。
まだ1日ですが1日でも家族、自分との約束を守れたのは正直嬉しいです
これから頑張っていこうと思います。
😊
Na—-
2021-06-02 09:13
断酒２日目。
昨日仕事帰りに、スーパーへ食料品を買いに行った際、
買いたい気持ちになりましたが、
買わずに帰りました^_^
昨日仕事帰りに、スーパーへ食料品を買いに行った際、
買いたい気持ちになりましたが、
買わずに帰りました^_^
😊
ながじゅん
2021-06-02 08:09
😱 gaga さん
おはようございます。とてもなつかしいお方。
お久しぶりです。断酒天国創成期から断酒をあきめない貴方が
残っていることがうれしい限りです。「断酒をあきらめるな！」です（笑）
一緒に断酒頑張りましょう。
おはようございます。とてもなつかしいお方。
お久しぶりです。断酒天国創成期から断酒をあきめない貴方が
残っていることがうれしい限りです。「断酒をあきらめるな！」です（笑）
一緒に断酒頑張りましょう。
😊
じぇじぇくん
2021-06-02 07:23
久々に断酒を再開しました。夜目が冷めてしまい、少し眠い…でも、アルコールが抜けてスッキリ目覚められるのもこの積み重ねで得られるものだから今日もがんばります(^^)