ニックネーム： ながじゅん
断酒段階: 第10期
連続断酒日数: 1362日
覚醒率: %
しらふの日数: 1682日
呑んだ日数: 115日
節約できた時間: 5046時間 (1日あたり3時間)
節約できたお金: 841000円 (1日あたり500円)
今の気持ちの投稿数: 306件
記録開始日: 2019-12-20
プロフィール：
プロフィール：
☆断酒を続けるのは想像するより遥かに難しく、「運命に選ばれた人達」しか残れない☆
1974年09月生まれ 寅年
2005年より元嫁と交際期間１０年、２００９年２月結婚して７年目にして2015年９月に離婚を経験
2015年９月 離婚直後より飲み屋通いが始まる。毎日、毎日浴びるように飲む飲む。缶ビール(５００ml４本）
２リットルをノルマとする。
この五年間で外のみ（キャバクラ＆ガールズバー）を使ったお金は、、、、ありえない金額
（プリウス新車が１台フル装備が現金で買っても余るぐらい）
キャバ嬢に目の前にすると酒飲むと止まらない。酔いがさめると自分に猛省。いつからこんなドアホになったのだろう？？？
断酒しなきゃ！！ もうお酒おさらばよ～
令和6年７月１４日投稿（とりやまさんのコメントより）
とても痛快、清々しい文章を見つけたので、以下引用
社会というと無能を見つければすぐに努力しだいでどうにでもなるよと「カイゼン」を促す
無能を一つの個性と捉えれば、それは人格否定でしょう、歩けない人に無理に歩けと言ってるのと同じ
無能のままではいけないという社会からの残酷な矯正をむざむざ受け入れなければいけないのか？無能は無能のままではいけないのか？
こちとら生まれ持っての無能なのだから無能な自分も自分である、無能な自分として変わらずに生きていけるなら一番それがいいわけ
引用ここまで
これくらいの認識を持てれば、酒に足元を取られる事もないだろうな。
令和６年６月２７日投稿（よかったくんコメントより）
「休日は心静かに平穏な日常を送れることに感謝しつつ、断酒生活を継続していきたい。
大事なのは自分の断酒生活を継続させること。
他人の断酒生活のペースは関係ない。
他人の断酒への考え方も関係ない。
他人の断酒への接し方も関係ない。
自分が断酒継続し続けること。
これが大事。だれもアフターケアはしてくれない。」
令和６年３月２７日投稿
ＨＡＬＴの（空腹、孤独、疲れ）の３つの条件が揃ってしまうと、飲酒欲求に襲われている。そうでしたね。。。。。
令和５年１１月２３日投稿
今日でお酒を断ってから１０００日目。
花火が見たかったのですが。。。。。3年目のオアズケみたいですね。
少しがっかり少しほっと。3年目に楽しみを持ち越そう～
この断酒天国がなければ断酒1000日なんて気持ちになれなかった。
2019年以来お逢いしていない「断酒天国開設者ゆいちろさん」に深く感謝申し上げます。
そして反面教師としての「ヒースレーカーさん」への怒りで始まった断酒生活ですが
1000日お酒を断つことが出来た朝を迎えられて思う気持ちは彼に感謝しかありません。
次の目標は断酒2000日です。でも？飲まないのが普通の生活なので淡々と今の生活していけば
達成できるはずです。そうか「ヒースレーカーさん」は年金生活者かあ。
彼もお幸せに日々過ごしていることをお祈りいたします。
令和５年４月２９日投稿
イカメンさん情報ありがとうございます。勝間和代YouTube確認します！「飲酒で失うのは健康よりもお金よりも何と言っても時間である」まさにその通りですね。気分は１０００日以上、実際はまだまだ断酒して７００日台ですが、本当に自由時間か２倍以上になった感じです。
令和５年４月9日 投稿
久しぶりに３ケ月ぶりに断酒天国にアクセスして自信と誇りをもって断酒連続記録の◎を刻みました！覚醒率90%超えた！！ただただうれしい限りです。次の目標はは断酒１０００日記憶達成です！ 反面教師のヒースレーカーさんの存在に深く感謝いたします。あのお方がいなければ！ですね感謝、感謝（笑）断酒１０００日達成したら何しようか？考える前に「個人的に嬉しいことがあったので報告します」２０１８年１０月この断酒天国サイトに出会って断酒を始めたものの又飲んだり、まだ断酒したりを繰り返していた。そんな中、２０２０年１月に発生したコロナウイルスで仕事がなくなった人が多数発生。そんな中、派遣切りにあいお酒も飲めないのに生活費を稼ぐために働いていた彼女と知り合った。お酒飲めないしお酒飲む男性が嫌いな彼女とキャバクラで知り合った。ふとしたきっかけで家政婦として8ケ月間同居（私はもう二度と恋愛も結婚をもしたくないので卒婚。独身貴族を宣言していたし。彼女と１６歳も離れていたので親子な感じで男女の関係はその時はなかった）当初からの約束通り家政婦の仕事は６ケ月。その間に彼女は仕事を婚活を継続して家から巣立つことを約束していた（なんか父親みたいな想いですね）無事アパートも仕事も見つかって家出て行ったものの、毎日の様にラインでメールのやり取り。同居していたときは親子みたいな関係でしたが離れて初めて大切な存在だったことに気づき去年暮れに交際に発展してイケイケドンドンで昨日大安にあわせて入籍しました。彼女は初婚３２歳、私は２０１５年に離婚して８年ぶりに再婚しました。
私にとって断酒天国と知り合って６年半。この間、飲酒と断酒を繰り返していたからこそ出会えた奇跡。お酒飲む男性が嫌いな妻と断酒して人生が好転して私。そのあとはとても幸せな断酒生活が続いています。まずは断酒天国で気持ちよく報告できました。最後まで読んでくれてありがとうございます。
令和4年11月06日投稿
上京して大学で一番最初に入ったサークルが「社交ダンス部」でした！楽しかったなあ。。。。
大会にも出たなあ。。。。予選落ちしたなあ。。。そのあと、パートナーの彼女と別れて自暴自棄になって
秋葉でマハーポーシャのパソコンと出会い、との高性能低価格に魅了されて
お店の無料パソコン制作スクールに通い続け、いつしかパソコンを製作する側になって今でもPC改造分解修理は得意になれた。
その後、このパソコン制作会社？どこかおかしいと思い抜け出した。９割がた宗教団体の弟子で修行という形。
そうそうあの恐ろしい宗教団体でした。たぶんアキバのマハーポーシャパソコンを
知っている人はいないかもしれませんね。私のとっては「人生を好転させた出来事」
断酒天国を参加するきっかけとなったヒースレーカーも同じ。あの方はサイコなお方でしたが
あの方がいなければ、未だにお酒の溺れた生活をしていたと考えます。
最後まで読んでくれて本当にありがとうございます
令和4年10月29日投稿
【禁酒】「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本｜酒は百薬の長は大嘘です！
https://www.youtube.com/watch?v=F3Q5mtvTeT0
↑
これを見たら「お酒を見るだけで吐き気がしてきますよ！」
令和4年01月12日投稿
私の断酒目的は。１０００日断酒達成して断酒のきっかけを
与えてくれたヒースレーカーへの恩返し.
ヒースレーカーは酒呑んだら人と喧嘩したり暴言を
吐いたり、会社も倒産させるわ、「お酒で事件事故を起こす人間」
私はお酒を呑んでもそんなことはしない。ただ寝るだけ。路上で車にひかれる
危険性はありますが(笑)。酒呑んでも彼の様なリスクを冒す可能性は１％未満
だから断酒効果は１００倍ある。だいぶ謙遜して１０倍とする。なら
私の断酒連続千日間は彼の１０万日分（２７年分！）ヒースレーカーは断酒日数は
１０年未満。私が１０００日断酒達成したら彼よりも断酒オーラーは遥かに高い！
だから！毎日、毎日断酒を日数の刻むのが楽しいです！
令和4年01月05日投稿
断酒天国の皆様
明けましておめでとうございます！
今年は「寅年」昭和４９年生まれの私は「年男」です(笑)
前回は２０１０年でした。あの時の発売された
キティちゃんの「寅バージョン」を観ながら
令和初の「寅年の年男」で断酒生活楽しみますね！
断酒連続記録１０００日達成まで宜しくお願いします。
断酒段階: 第7期
連続断酒日数: 312日
覚醒率: 84.61%
しらふの日数: 632日
呑んだ日数: 115日
節約できた時間: 1896時間 (1日あたり3時間)
節約できたお金: 316000円 (1日あたり500円)
令和3年8月26日投稿
断酒天国の皆様おはようございます。
今日で断酒連続記録180日達成しました。前回は157日で断酒記録が切れたので
今回が180日花火打ち上げ鑑賞は初めてです。 自分を素直に褒めたいです。
花火を1週間観たいのでカレンダー更新は止めておきます。
令和3年8月4日投稿
私の断酒継続のモットー
日本がヒースレイカーを見捨てたとしても
私はヒースレイカーを見捨てません。
彼がいつまでも健康で幸せに生きられるように
私はいつまでも彼を見守り続けます。
いい感じに決まった！断酒継続楽しいなあ！
令和3年7月30日投稿
オリッピック出場選手の方々→お酒を自制できる人間→オリンピックでコロナが感染したと暴言を吐く酒飲みオリンピック☆コロナ感染大衆の被害者
オリッピック観戦者の大衆→お酒を自制出来ない人→オリンピックでコロナを感染爆発させておきながらＳＮＳで暴言を書き込むアホ。
令和3年7月28日投稿
今日で覚醒率80.38 % と８割台キープ！ 私の計算によるとあと４６０日 で覚醒率９０％！私が１０００日断酒するか？
ヒースレイカーが水道橋講演会を2022年12月までに再開するのかどちらが早いか？早いか楽しみ楽しみ。
令和３年７月１日投稿
ヒースレイカー,メルマガ無料配信中止から１年。配信再開しましてますね。配信する元気が出来てよかった。
断酒のきっかけを与えた方としては感謝しています。私が一滴も呑まない断酒１０００日修行達成するか？
その前にヒースレイカーが水道橋講演会を復活させるか？楽しい勝負感覚で卒酒生活楽しんでいます。
令和3年5月27日投稿
大愚和尚の「中卒、全身入れ墨、辞めた仕事は150社、私の生きる道を教えてください」という動画。
[中卒、全身入れ墨、辞めた仕事は150社、私の生きる道を教えてください]
https://youtu.be/akS1mm0z6ls
考えさせられます。
令和３年５月２４日投稿
医師でさえも断酒は厳しいです。樺沢塾生の私は２０１９年
４月（東京）６月（金沢）８月（大阪）９月（札幌）と
出版記念の全部の講演ツアーを全制覇しました。
最終９月の札幌は樺沢先生と４次会まで樺沢先生と
呑み明かしました。（翌日はウイスキーファスタを先生With塾生3名だけで）
今でも楽しい想い出です。
『樺沢流「禁酒する方法」』（５分５７秒）
https://em-tr790.com/L2334/h84363/621961
令和３年４月２２日投稿
タルムードとは紀元前500年から紀元500年までの千年間にわたる口伝を、2000人以上のラビが編纂したものである。
そのタルムードの悪魔の本質の始まりに。。。。
☆悪魔は、人を訪ねるのにあまりに忙しいすぎるときは、その代理として酒をよこす☆
「悪魔の代理、それが酒」は怖いですね。その続きの。。。。。。
☆ 朝寝坊して昼間酒を飲み、夕方くだらない話をしていれば、人間は一生を楽々と棒にふれる☆
なんか、コロナで緊急事態宣言でているのに「お酒が８時までしか飲めない？」とか
不満たらたらの人々は、本当に酒に人生を支配されているのだなと断酒してわかりました。
あと断酒と言う言葉。私には抵抗があるので「卒酒」とさせてください。
断酒ではなく、卒酒。離婚でなく卒婚と考えている今日この頃です。
大昔は好きで結婚した二人でも、月日がたつと考えのズレが大きくなる。
それは、籍を抜くことでもなく別居しなくてもなくお互いの「それぞれの人生」を尊重する生き方です。
私は離婚したのではなく卒婚した考えたら日々平穏に過ごせています。
御酒との付き合い方も断酒したのではなくお酒を卒業して日々平穏に過ごせています。
令和３年４月１２日投稿
ヒースレイカーがいなくなって抗酒剤の話が気持ちよくできる開けた天国になれてよかった。
令和３年３月２２日投稿
脳を鍛えるには運動しかない！【精神科医・樺沢紫苑】
https://www.youtube.com/watch?v=w0MT9dJk02o
これいいですよ。
令和３年３月１０日投稿
９０日以上も断酒継続して呑んでしまう行為は
少なからずともスリップ（挫折）でなく、リセット(やり直し）である。
呑んだ日から１週間が心の葛藤有。それを乗り越えたら
またまた楽しく断酒生活できる。
ヒースレイカーの断酒はＡll or Nothing酒飲んだら全てが終わりみたいな
考えでは断酒継続は精神的もたない。人生はいくらでもやり直せる。
再飲酒も呑んでしまった日から１週間が勝負。（呑んでしまった自分を許す）
と私は考えております。
令和３年２月５日投稿
久しぶりにＡＮ子さんのブログみました。
https://www.shuriclub.com/
つづいてヒースレイカーさんのブログみました。
https://nomanai.net/index.html
結論：ヒースさんのブログでの弁明文が削除されていました。
とりあえず平穏に戻ってよかった。
何があっても、誰が悪くても私は人が争うことを見るのが辛いです。
？？と２０１８年１２月の水道橋会館で私にあった人は？？でしょうが？
ヒースレイカーさんの断酒以外の特異な思想に警鐘をならして
何かおかしな行動＆カルト宗教勧誘したら公安委員会に報告してとミンチきって
一番最初に断酒天国から抜けたのは私本人ですから。。。。
それが正解だった事を証明したヒースレーカーさんがとても残念です。
でも私は彼を見守ります。
令和２年１２月２９日投稿
ヒースレイカーさんのメルマガより
◎アルコール依存症じゃないけど、酒をやめたい！
『ルイ・セローが見た 慢性アルコール中毒者たち』
アマゾンプライム会員なら無料で視聴できます。プライム会員でない方も30日間の無料体験で視聴できます。
プライム会員を継続したくない場合は30日以内に解約してください。
↑
私はアマゾンプライム会員なので３回も観ました。
これを観たら「お酒をきっぱりやめられるきっかけがつくれますよ」
お勧めです！
令和２年１２月１５日投稿
てるおさん＆ぷりまるさんの投稿より
☆酒を絶てば 朝が変わる
朝が変われば 一日が変わる
一日が変われば 明日が変わる
明日が変われば 未来が変わる☆
令和２年１２月８日投稿
最近、今度は小学生時代の夢を見ました。
断酒が続くと年齢退行がおきるようです。
令和２年１１月３０日投稿
余談ですが、「高校時代の期末試験の当日、寝坊して遅刻した夢」今も観ますか？
断酒してから何度か自身の高校生時代の夢を見ます。
今年で私は、４６歳。高校卒業してから３０年近く前のタイプスリップした記憶
脳が若返ったのしょうか？ちなみに高校時代は部活で朝練が厳しかったので
遅刻を１度もしたことがありません。
令和２年１０月２２日投稿
ヒースさん、メルマガの気になる事が１点。
ヒースさんのＨＰに登場してくる人？そんな人？この世の中に存在するのか？
記事の一部で？もしかして？私の事？と思われる文がある？（よくよく読むと私とは無関係）前々から感じていたのですが
ヒースレイカーさんは、だいぶ精神的に追い込められて幻覚（多数の人間の特徴を空想の人物とは作り上げている）の中で
苦悩している様子。いったい誰がこんなにもヒースレイカーさんを追い詰めたのか？今はヒースレイカーが可哀そうでならない。
本来のヒースレイカーさんの戻れるように皆さんで心のケア宜しくお願いします。
今でもヒースさんは断酒の指針としては重要な方です。
令和２年９月２５日投稿
ヒースさんのメルマガ先月から取っています。
（３年断酒達成するまでは断酒決断のきっかけの方なので目標としています）
ヒースさんまたまた残念な話を再開している。
２年前の断酒天国の分断騒動の彼の反省はいったいどこへ消えたのか？
またまた断酒に大祓詞（おほはらへのことば）の宗教観を持ち出している。
人は自分の宗教観が正しいと思うものです。そして他の宗教観を否定する傾向にあります。
もしお互いが自分の宗教観を主張したらどうなるでしょうか。
宗教観の対立が生まれます。 人は相手から宗教観を押し付けられると気分いいものではありません。
それは自分の宗教観が否定されるからです。
互いに相手を理解しようとするこころ。そこから平和な世界が築かれるのです。
平和だった断酒天国の大きな騒動を持ち込んだヒースレイカーさん
たしか？２０１８年年末から２０１９年の年始まで大きな論争になって
断酒にヒースさん自身の宗教観を持ち出してももめっこりさんとか、いーとんさんとか
沢山の良き方々が断酒天国を去った。☆断酒に国境無し！断酒に宗教関係ない！☆
今は静かに残念なヒースさんを見守ります。
令和２年9月14日投稿
この２週間でゴミ袋（大）３９個分の燃えないゴミを出した。（週２で１回６個までの取り決めがあるので玄関には待機しているゴミ袋あり。 一人暮らしだったのが家政婦さん住み込みで一気に明るく綺麗な家になりました。
あと、、、りりかさん 覚えていたようで。。。。。
因みに2018年１２月、東京水道橋会館でのヒースさん初講演会の講演会のパンフレットをラミネートして保管しています。
あの当時の志高きヒースさんしか知らない私は幸せ者かもしれません。 ３年間断酒出来るまでは、今でも私の目標の方です。
令和２年9月３日投稿
8月31日で住み込み家政婦さんの引っ越し完了。 元嫁部屋にあった捨てきらないモノは全て私の部屋へ。
帰宅して家に電気が着いているのは嬉しい限りです。ただ、、、、女性はおしゃべり好き。延々と話が続くのは。。。
睡眠時間が。。。。。
令和２年８月１７日投稿
ぷりまるさんへ
弟さんの初盆で実家に帰り、遺品の整理、もうクタクタ。
来月から住み込み家政婦が来るので自宅も掃除継続。
朝起きたら腰痛で立ち上がれない（(´;ω;｀)
仕事休めるはずもなく、出社します。
皆の後ろから断酒道ついてゆきます。(^.^)
令和２年8月11日
来月から住み込みにて同居する家政婦さん
引越し荷物を搬入する前に、半ば強制的に
8日の朝、私の自宅訪問、「水回りは、それほど汚れていない。モノがあふれて片付かないが正解」との話。
８日より10日まで、大掃除、、、、、一歩手前で「溢れかえるモノを一か所に部屋に取り込む作戦を提案あり」
モノがない部屋は一か所だけ「元嫁の部屋」私には、かなりの抵抗感がありましたが家政婦さんは「おかまいなし」
我が家であふれかえるモノを移動が「元嫁の部屋へ」3日でダイブ片付いた。「元嫁部屋」は溢れんばかりのモノ
溢れかえりましたが。その不要品を処分しなければ。。。。これからが正念場。
令和２年８月７日
ぷるまるさんへ
ぷりまるさん ありがとうございます。
私、弁護士保険（ミカタ）に入っているので、想定されるトラブルを相談してあります。
そこで、想定するトラブルを箇条書きにして入居前にサインさせます。
彼女が私とシェアしたい気持ちは私に対して前々からとても気になる存在だったとの事。
好きという気持ちなのか、よくわからない。今年ちょうど先々月３０歳のバースディーを迎えても出会いもなく婚期も遅れ
仕事もなくなり途方にくれていたところ、私からメールあり。「結婚前提をお付き合いの２歩手前の気持ちだとにこと。
ただし同級生どころか年下としか交際したことなく、本当に１６歳も年上の男性とやっていけるのか不安でいっぱいだから
家政婦というかたちをとって様子見したいと」とりあえず、同居して自分自身の心を確かめる。ダメなら出ていきますとの事。
令和２年8月7日
夢が幻が、オレオレ詐欺的か？（(笑)コロナ渦の中、去年まで時々通っていた
キャバクラ＆ガールズバーでライン交換した子8名に「仕事大丈夫？」とメールした。
その内。3名ぐらい返信有り。その中のひとりの子（なんと平成生まれ）が
毎日メールのやり取りで盛り上がり。「アパート代３ケ月滞納して今月追い出される」
ながじゅんさん？本当に独身で独り暮らしなら？「住み込み付で月々５万で家政婦で雇ってくれと」
私「マジですか？それは喜んで！」
彼女「明日から荷物着払いで送っていい？」
私「いいよ！」
彼女「ついでに明日から私も着ていい？」
私「今、男性１人暮らしだから。ゴミ屋敷状態。掃除してからね」
彼女「私が掃除してあげるよ」
私「それはダメダメ！今月中に綺麗に掃除して９月からおいで」
そんな感じ。
ゴミ屋敷で唯一「綺麗な部屋（使ってないから」
それは「嫁がいた部屋（看護学校時代の教科書とかナース服とか多数）」
あそこをどうにか片づけて、家政婦（彼女の部屋としよう）
あと、エロ本とエロビの廃棄を忘れたら大変だ（(笑)
令和２年8月5日
「飲まない▶運動▶勉強▶飲まない…好循環に入ってきた気がします。でも油断せず、継続こそ力なりです。」
シンプルながら分かりやすいフレーズで過ごします。
令和２年７月２０日 昨日は、弟の初七日。いろいろな親戚、知人に囲まれながら
ついつい酒の手が伸びた。今日から又、断酒スタートします。
朝から体調は悪い。お酒の可能性大。
お酒は呑む瞬間だかの開放感あり。
その後の時間は体調不良。それが正解。
この感覚を忘れないでおかないと。
令和３年７月13日朝７時半 弟 くも膜下出血にて死去。 ３週間意識が戻らなかった。 享年３９歳
若すぎる死。 ６歳も年下なのに。。。。毎日2箱のヘビースモーカー
酒呑む姿を見たことないのにコロナ禍で暇な時間のお酒で埋めていた。
私は２０年位前にタバコ辞めたので後は、断酒継続できれば
弟の分まで健康で長生きできるだろう。
家庭・仕事・趣味・勉強・運動などと同列に「断酒」を加えるのではなく
「断酒」はその更に下にあって全てに影響を与えている。
断酒できなければ家庭は荒み
断酒できなければ仕事の成績は上がらす
断酒できなければ趣味もやめて飲酒が趣味になり
断酒できなければ勉強にも身が入らず
断酒できなければ運動も面倒になります。
断酒は人生の全てに影響しているのです。
【アファメーション】断酒の目的は
・断酒で浮いた時間で真剣に遊ぶ大人になる。
・断酒で浮いたお金で毎年４回ほど旅行をするため。
・断酒でプラス思考＆超行動派になり人生の成功者になる。
プロフィール：
☆断酒を続けるのは想像するより遥かに難しく、「運命に選ばれた人達」しか残れない☆
1974年09月生まれ 寅年
2005年より元嫁と交際期間１０年、２００９年２月結婚して７年目にして2015年９月に離婚を経験
2015年９月 離婚直後より飲み屋通いが始まる。毎日、毎日浴びるように飲む飲む。缶ビール(５００ml４本）
２リットルをノルマとする。
この五年間で外のみ（キャバクラ＆ガールズバー）を使ったお金は、、、、ありえない金額
（プリウス新車が１台フル装備が現金で買っても余るぐらい）
キャバ嬢に目の前にすると酒飲むと止まらない。酔いがさめると自分に猛省。いつからこんなドアホになったのだろう？？？
断酒しなきゃ！！ もうお酒おさらばよ～
令和6年７月１４日投稿（とりやまさんのコメントより）
とても痛快、清々しい文章を見つけたので、以下引用
社会というと無能を見つければすぐに努力しだいでどうにでもなるよと「カイゼン」を促す
無能を一つの個性と捉えれば、それは人格否定でしょう、歩けない人に無理に歩けと言ってるのと同じ
無能のままではいけないという社会からの残酷な矯正をむざむざ受け入れなければいけないのか？無能は無能のままではいけないのか？
こちとら生まれ持っての無能なのだから無能な自分も自分である、無能な自分として変わらずに生きていけるなら一番それがいいわけ
引用ここまで
これくらいの認識を持てれば、酒に足元を取られる事もないだろうな。
令和６年６月２７日投稿（よかったくんコメントより）
「休日は心静かに平穏な日常を送れることに感謝しつつ、断酒生活を継続していきたい。
大事なのは自分の断酒生活を継続させること。
他人の断酒生活のペースは関係ない。
他人の断酒への考え方も関係ない。
他人の断酒への接し方も関係ない。
自分が断酒継続し続けること。
これが大事。だれもアフターケアはしてくれない。」
令和６年３月２７日投稿
ＨＡＬＴの（空腹、孤独、疲れ）の３つの条件が揃ってしまうと、飲酒欲求に襲われている。そうでしたね。。。。。
令和５年１１月２３日投稿
今日でお酒を断ってから１０００日目。
花火が見たかったのですが。。。。。3年目のオアズケみたいですね。
少しがっかり少しほっと。3年目に楽しみを持ち越そう～
この断酒天国がなければ断酒1000日なんて気持ちになれなかった。
2019年以来お逢いしていない「断酒天国開設者ゆいちろさん」に深く感謝申し上げます。
そして反面教師としての「ヒースレーカーさん」への怒りで始まった断酒生活ですが
1000日お酒を断つことが出来た朝を迎えられて思う気持ちは彼に感謝しかありません。
次の目標は断酒2000日です。でも？飲まないのが普通の生活なので淡々と今の生活していけば
達成できるはずです。そうか「ヒースレーカーさん」は年金生活者かあ。
彼もお幸せに日々過ごしていることをお祈りいたします。
令和５年４月２９日投稿
イカメンさん情報ありがとうございます。勝間和代YouTube確認します！「飲酒で失うのは健康よりもお金よりも何と言っても時間である」まさにその通りですね。気分は１０００日以上、実際はまだまだ断酒して７００日台ですが、本当に自由時間か２倍以上になった感じです。
令和５年４月9日 投稿
久しぶりに３ケ月ぶりに断酒天国にアクセスして自信と誇りをもって断酒連続記録の◎を刻みました！覚醒率90%超えた！！ただただうれしい限りです。次の目標はは断酒１０００日記憶達成です！ 反面教師のヒースレーカーさんの存在に深く感謝いたします。あのお方がいなければ！ですね感謝、感謝（笑）断酒１０００日達成したら何しようか？考える前に「個人的に嬉しいことがあったので報告します」２０１８年１０月この断酒天国サイトに出会って断酒を始めたものの又飲んだり、まだ断酒したりを繰り返していた。そんな中、２０２０年１月に発生したコロナウイルスで仕事がなくなった人が多数発生。そんな中、派遣切りにあいお酒も飲めないのに生活費を稼ぐために働いていた彼女と知り合った。お酒飲めないしお酒飲む男性が嫌いな彼女とキャバクラで知り合った。ふとしたきっかけで家政婦として8ケ月間同居（私はもう二度と恋愛も結婚をもしたくないので卒婚。独身貴族を宣言していたし。彼女と１６歳も離れていたので親子な感じで男女の関係はその時はなかった）当初からの約束通り家政婦の仕事は６ケ月。その間に彼女は仕事を婚活を継続して家から巣立つことを約束していた（なんか父親みたいな想いですね）無事アパートも仕事も見つかって家出て行ったものの、毎日の様にラインでメールのやり取り。同居していたときは親子みたいな関係でしたが離れて初めて大切な存在だったことに気づき去年暮れに交際に発展してイケイケドンドンで昨日大安にあわせて入籍しました。彼女は初婚３２歳、私は２０１５年に離婚して８年ぶりに再婚しました。
私にとって断酒天国と知り合って６年半。この間、飲酒と断酒を繰り返していたからこそ出会えた奇跡。お酒飲む男性が嫌いな妻と断酒して人生が好転して私。そのあとはとても幸せな断酒生活が続いています。まずは断酒天国で気持ちよく報告できました。最後まで読んでくれてありがとうございます。
令和4年11月06日投稿
上京して大学で一番最初に入ったサークルが「社交ダンス部」でした！楽しかったなあ。。。。
大会にも出たなあ。。。。予選落ちしたなあ。。。そのあと、パートナーの彼女と別れて自暴自棄になって
秋葉でマハーポーシャのパソコンと出会い、との高性能低価格に魅了されて
お店の無料パソコン制作スクールに通い続け、いつしかパソコンを製作する側になって今でもPC改造分解修理は得意になれた。
その後、このパソコン制作会社？どこかおかしいと思い抜け出した。９割がた宗教団体の弟子で修行という形。
そうそうあの恐ろしい宗教団体でした。たぶんアキバのマハーポーシャパソコンを
知っている人はいないかもしれませんね。私のとっては「人生を好転させた出来事」
断酒天国を参加するきっかけとなったヒースレーカーも同じ。あの方はサイコなお方でしたが
あの方がいなければ、未だにお酒の溺れた生活をしていたと考えます。
最後まで読んでくれて本当にありがとうございます
令和4年10月29日投稿
【禁酒】「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本｜酒は百薬の長は大嘘です！
https://www.youtube.com/watch?v=F3Q5mtvTeT0
↑
これを見たら「お酒を見るだけで吐き気がしてきますよ！」
令和4年01月12日投稿
私の断酒目的は。１０００日断酒達成して断酒のきっかけを
与えてくれたヒースレーカーへの恩返し.
ヒースレーカーは酒呑んだら人と喧嘩したり暴言を
吐いたり、会社も倒産させるわ、「お酒で事件事故を起こす人間」
私はお酒を呑んでもそんなことはしない。ただ寝るだけ。路上で車にひかれる
危険性はありますが(笑)。酒呑んでも彼の様なリスクを冒す可能性は１％未満
だから断酒効果は１００倍ある。だいぶ謙遜して１０倍とする。なら
私の断酒連続千日間は彼の１０万日分（２７年分！）ヒースレーカーは断酒日数は
１０年未満。私が１０００日断酒達成したら彼よりも断酒オーラーは遥かに高い！
だから！毎日、毎日断酒を日数の刻むのが楽しいです！
令和4年01月05日投稿
断酒天国の皆様
明けましておめでとうございます！
今年は「寅年」昭和４９年生まれの私は「年男」です(笑)
前回は２０１０年でした。あの時の発売された
キティちゃんの「寅バージョン」を観ながら
令和初の「寅年の年男」で断酒生活楽しみますね！
断酒連続記録１０００日達成まで宜しくお願いします。
断酒段階: 第7期
連続断酒日数: 312日
覚醒率: 84.61%
しらふの日数: 632日
呑んだ日数: 115日
節約できた時間: 1896時間 (1日あたり3時間)
節約できたお金: 316000円 (1日あたり500円)
令和3年8月26日投稿
断酒天国の皆様おはようございます。
今日で断酒連続記録180日達成しました。前回は157日で断酒記録が切れたので
今回が180日花火打ち上げ鑑賞は初めてです。 自分を素直に褒めたいです。
花火を1週間観たいのでカレンダー更新は止めておきます。
令和3年8月4日投稿
私の断酒継続のモットー
日本がヒースレイカーを見捨てたとしても
私はヒースレイカーを見捨てません。
彼がいつまでも健康で幸せに生きられるように
私はいつまでも彼を見守り続けます。
いい感じに決まった！断酒継続楽しいなあ！
令和3年7月30日投稿
オリッピック出場選手の方々→お酒を自制できる人間→オリンピックでコロナが感染したと暴言を吐く酒飲みオリンピック☆コロナ感染大衆の被害者
オリッピック観戦者の大衆→お酒を自制出来ない人→オリンピックでコロナを感染爆発させておきながらＳＮＳで暴言を書き込むアホ。
令和3年7月28日投稿
今日で覚醒率80.38 % と８割台キープ！ 私の計算によるとあと４６０日 で覚醒率９０％！私が１０００日断酒するか？
ヒースレイカーが水道橋講演会を2022年12月までに再開するのかどちらが早いか？早いか楽しみ楽しみ。
令和３年７月１日投稿
ヒースレイカー,メルマガ無料配信中止から１年。配信再開しましてますね。配信する元気が出来てよかった。
断酒のきっかけを与えた方としては感謝しています。私が一滴も呑まない断酒１０００日修行達成するか？
その前にヒースレイカーが水道橋講演会を復活させるか？楽しい勝負感覚で卒酒生活楽しんでいます。
令和3年5月27日投稿
大愚和尚の「中卒、全身入れ墨、辞めた仕事は150社、私の生きる道を教えてください」という動画。
[中卒、全身入れ墨、辞めた仕事は150社、私の生きる道を教えてください]
https://youtu.be/akS1mm0z6ls
考えさせられます。
令和３年５月２４日投稿
医師でさえも断酒は厳しいです。樺沢塾生の私は２０１９年
４月（東京）６月（金沢）８月（大阪）９月（札幌）と
出版記念の全部の講演ツアーを全制覇しました。
最終９月の札幌は樺沢先生と４次会まで樺沢先生と
呑み明かしました。（翌日はウイスキーファスタを先生With塾生3名だけで）
今でも楽しい想い出です。
『樺沢流「禁酒する方法」』（５分５７秒）
https://em-tr790.com/L2334/h84363/621961
令和３年４月２２日投稿
タルムードとは紀元前500年から紀元500年までの千年間にわたる口伝を、2000人以上のラビが編纂したものである。
そのタルムードの悪魔の本質の始まりに。。。。
☆悪魔は、人を訪ねるのにあまりに忙しいすぎるときは、その代理として酒をよこす☆
「悪魔の代理、それが酒」は怖いですね。その続きの。。。。。。
☆ 朝寝坊して昼間酒を飲み、夕方くだらない話をしていれば、人間は一生を楽々と棒にふれる☆
なんか、コロナで緊急事態宣言でているのに「お酒が８時までしか飲めない？」とか
不満たらたらの人々は、本当に酒に人生を支配されているのだなと断酒してわかりました。
あと断酒と言う言葉。私には抵抗があるので「卒酒」とさせてください。
断酒ではなく、卒酒。離婚でなく卒婚と考えている今日この頃です。
大昔は好きで結婚した二人でも、月日がたつと考えのズレが大きくなる。
それは、籍を抜くことでもなく別居しなくてもなくお互いの「それぞれの人生」を尊重する生き方です。
私は離婚したのではなく卒婚した考えたら日々平穏に過ごせています。
御酒との付き合い方も断酒したのではなくお酒を卒業して日々平穏に過ごせています。
令和３年４月１２日投稿
ヒースレイカーがいなくなって抗酒剤の話が気持ちよくできる開けた天国になれてよかった。
令和３年３月２２日投稿
脳を鍛えるには運動しかない！【精神科医・樺沢紫苑】
https://www.youtube.com/watch?v=w0MT9dJk02o
これいいですよ。
令和３年３月１０日投稿
９０日以上も断酒継続して呑んでしまう行為は
少なからずともスリップ（挫折）でなく、リセット(やり直し）である。
呑んだ日から１週間が心の葛藤有。それを乗り越えたら
またまた楽しく断酒生活できる。
ヒースレイカーの断酒はＡll or Nothing酒飲んだら全てが終わりみたいな
考えでは断酒継続は精神的もたない。人生はいくらでもやり直せる。
再飲酒も呑んでしまった日から１週間が勝負。（呑んでしまった自分を許す）
と私は考えております。
令和３年２月５日投稿
久しぶりにＡＮ子さんのブログみました。
https://www.shuriclub.com/
つづいてヒースレイカーさんのブログみました。
https://nomanai.net/index.html
結論：ヒースさんのブログでの弁明文が削除されていました。
とりあえず平穏に戻ってよかった。
何があっても、誰が悪くても私は人が争うことを見るのが辛いです。
？？と２０１８年１２月の水道橋会館で私にあった人は？？でしょうが？
ヒースレイカーさんの断酒以外の特異な思想に警鐘をならして
何かおかしな行動＆カルト宗教勧誘したら公安委員会に報告してとミンチきって
一番最初に断酒天国から抜けたのは私本人ですから。。。。
それが正解だった事を証明したヒースレーカーさんがとても残念です。
でも私は彼を見守ります。
令和２年１２月２９日投稿
ヒースレイカーさんのメルマガより
◎アルコール依存症じゃないけど、酒をやめたい！
『ルイ・セローが見た 慢性アルコール中毒者たち』
アマゾンプライム会員なら無料で視聴できます。プライム会員でない方も30日間の無料体験で視聴できます。
プライム会員を継続したくない場合は30日以内に解約してください。
↑
私はアマゾンプライム会員なので３回も観ました。
これを観たら「お酒をきっぱりやめられるきっかけがつくれますよ」
お勧めです！
令和２年１２月１５日投稿
てるおさん＆ぷりまるさんの投稿より
☆酒を絶てば 朝が変わる
朝が変われば 一日が変わる
一日が変われば 明日が変わる
明日が変われば 未来が変わる☆
令和２年１２月８日投稿
最近、今度は小学生時代の夢を見ました。
断酒が続くと年齢退行がおきるようです。
令和２年１１月３０日投稿
余談ですが、「高校時代の期末試験の当日、寝坊して遅刻した夢」今も観ますか？
断酒してから何度か自身の高校生時代の夢を見ます。
今年で私は、４６歳。高校卒業してから３０年近く前のタイプスリップした記憶
脳が若返ったのしょうか？ちなみに高校時代は部活で朝練が厳しかったので
遅刻を１度もしたことがありません。
令和２年１０月２２日投稿
ヒースさん、メルマガの気になる事が１点。
ヒースさんのＨＰに登場してくる人？そんな人？この世の中に存在するのか？
記事の一部で？もしかして？私の事？と思われる文がある？（よくよく読むと私とは無関係）前々から感じていたのですが
ヒースレイカーさんは、だいぶ精神的に追い込められて幻覚（多数の人間の特徴を空想の人物とは作り上げている）の中で
苦悩している様子。いったい誰がこんなにもヒースレイカーさんを追い詰めたのか？今はヒースレイカーが可哀そうでならない。
本来のヒースレイカーさんの戻れるように皆さんで心のケア宜しくお願いします。
今でもヒースさんは断酒の指針としては重要な方です。
令和２年９月２５日投稿
ヒースさんのメルマガ先月から取っています。
（３年断酒達成するまでは断酒決断のきっかけの方なので目標としています）
ヒースさんまたまた残念な話を再開している。
２年前の断酒天国の分断騒動の彼の反省はいったいどこへ消えたのか？
またまた断酒に大祓詞（おほはらへのことば）の宗教観を持ち出している。
人は自分の宗教観が正しいと思うものです。そして他の宗教観を否定する傾向にあります。
もしお互いが自分の宗教観を主張したらどうなるでしょうか。
宗教観の対立が生まれます。 人は相手から宗教観を押し付けられると気分いいものではありません。
それは自分の宗教観が否定されるからです。
互いに相手を理解しようとするこころ。そこから平和な世界が築かれるのです。
平和だった断酒天国の大きな騒動を持ち込んだヒースレイカーさん
たしか？２０１８年年末から２０１９年の年始まで大きな論争になって
断酒にヒースさん自身の宗教観を持ち出してももめっこりさんとか、いーとんさんとか
沢山の良き方々が断酒天国を去った。☆断酒に国境無し！断酒に宗教関係ない！☆
今は静かに残念なヒースさんを見守ります。
令和２年9月14日投稿
この２週間でゴミ袋（大）３９個分の燃えないゴミを出した。（週２で１回６個までの取り決めがあるので玄関には待機しているゴミ袋あり。 一人暮らしだったのが家政婦さん住み込みで一気に明るく綺麗な家になりました。
あと、、、りりかさん 覚えていたようで。。。。。
因みに2018年１２月、東京水道橋会館でのヒースさん初講演会の講演会のパンフレットをラミネートして保管しています。
あの当時の志高きヒースさんしか知らない私は幸せ者かもしれません。 ３年間断酒出来るまでは、今でも私の目標の方です。
令和２年9月３日投稿
8月31日で住み込み家政婦さんの引っ越し完了。 元嫁部屋にあった捨てきらないモノは全て私の部屋へ。
帰宅して家に電気が着いているのは嬉しい限りです。ただ、、、、女性はおしゃべり好き。延々と話が続くのは。。。
睡眠時間が。。。。。
令和２年８月１７日投稿
ぷりまるさんへ
弟さんの初盆で実家に帰り、遺品の整理、もうクタクタ。
来月から住み込み家政婦が来るので自宅も掃除継続。
朝起きたら腰痛で立ち上がれない（(´;ω;｀)
仕事休めるはずもなく、出社します。
皆の後ろから断酒道ついてゆきます。(^.^)
令和２年8月11日
来月から住み込みにて同居する家政婦さん
引越し荷物を搬入する前に、半ば強制的に
8日の朝、私の自宅訪問、「水回りは、それほど汚れていない。モノがあふれて片付かないが正解」との話。
８日より10日まで、大掃除、、、、、一歩手前で「溢れかえるモノを一か所に部屋に取り込む作戦を提案あり」
モノがない部屋は一か所だけ「元嫁の部屋」私には、かなりの抵抗感がありましたが家政婦さんは「おかまいなし」
我が家であふれかえるモノを移動が「元嫁の部屋へ」3日でダイブ片付いた。「元嫁部屋」は溢れんばかりのモノ
溢れかえりましたが。その不要品を処分しなければ。。。。これからが正念場。
令和２年８月７日
ぷるまるさんへ
ぷりまるさん ありがとうございます。
私、弁護士保険（ミカタ）に入っているので、想定されるトラブルを相談してあります。
そこで、想定するトラブルを箇条書きにして入居前にサインさせます。
彼女が私とシェアしたい気持ちは私に対して前々からとても気になる存在だったとの事。
好きという気持ちなのか、よくわからない。今年ちょうど先々月３０歳のバースディーを迎えても出会いもなく婚期も遅れ
仕事もなくなり途方にくれていたところ、私からメールあり。「結婚前提をお付き合いの２歩手前の気持ちだとにこと。
ただし同級生どころか年下としか交際したことなく、本当に１６歳も年上の男性とやっていけるのか不安でいっぱいだから
家政婦というかたちをとって様子見したいと」とりあえず、同居して自分自身の心を確かめる。ダメなら出ていきますとの事。
令和２年8月7日
夢が幻が、オレオレ詐欺的か？（(笑)コロナ渦の中、去年まで時々通っていた
キャバクラ＆ガールズバーでライン交換した子8名に「仕事大丈夫？」とメールした。
その内。3名ぐらい返信有り。その中のひとりの子（なんと平成生まれ）が
毎日メールのやり取りで盛り上がり。「アパート代３ケ月滞納して今月追い出される」
ながじゅんさん？本当に独身で独り暮らしなら？「住み込み付で月々５万で家政婦で雇ってくれと」
私「マジですか？それは喜んで！」
彼女「明日から荷物着払いで送っていい？」
私「いいよ！」
彼女「ついでに明日から私も着ていい？」
私「今、男性１人暮らしだから。ゴミ屋敷状態。掃除してからね」
彼女「私が掃除してあげるよ」
私「それはダメダメ！今月中に綺麗に掃除して９月からおいで」
そんな感じ。
ゴミ屋敷で唯一「綺麗な部屋（使ってないから」
それは「嫁がいた部屋（看護学校時代の教科書とかナース服とか多数）」
あそこをどうにか片づけて、家政婦（彼女の部屋としよう）
あと、エロ本とエロビの廃棄を忘れたら大変だ（(笑)
令和２年8月5日
「飲まない▶運動▶勉強▶飲まない…好循環に入ってきた気がします。でも油断せず、継続こそ力なりです。」
シンプルながら分かりやすいフレーズで過ごします。
令和２年７月２０日 昨日は、弟の初七日。いろいろな親戚、知人に囲まれながら
ついつい酒の手が伸びた。今日から又、断酒スタートします。
朝から体調は悪い。お酒の可能性大。
お酒は呑む瞬間だかの開放感あり。
その後の時間は体調不良。それが正解。
この感覚を忘れないでおかないと。
令和３年７月13日朝７時半 弟 くも膜下出血にて死去。 ３週間意識が戻らなかった。 享年３９歳
若すぎる死。 ６歳も年下なのに。。。。毎日2箱のヘビースモーカー
酒呑む姿を見たことないのにコロナ禍で暇な時間のお酒で埋めていた。
私は２０年位前にタバコ辞めたので後は、断酒継続できれば
弟の分まで健康で長生きできるだろう。
家庭・仕事・趣味・勉強・運動などと同列に「断酒」を加えるのではなく
「断酒」はその更に下にあって全てに影響を与えている。
断酒できなければ家庭は荒み
断酒できなければ仕事の成績は上がらす
断酒できなければ趣味もやめて飲酒が趣味になり
断酒できなければ勉強にも身が入らず
断酒できなければ運動も面倒になります。
断酒は人生の全てに影響しているのです。
【アファメーション】断酒の目的は
・断酒で浮いた時間で真剣に遊ぶ大人になる。
・断酒で浮いたお金で毎年４回ほど旅行をするため。
・断酒でプラス思考＆超行動派になり人生の成功者になる。