夏休みは魔物だー。気を引き締めて健康な自分になろう。自分を好きな自分になろう！

アルコール漬けだった身体は弱っています。心も身体と同じく弱っていたのだと思います。少しずつでも取り戻すためには何倍も努力をしなければ・・・と思っています（科学的な根拠はありません）｡
生まれ変わるためには過去のプライドは邪魔ですし、同じ（生活）環境も変えても良いと感じています。アルコールと別れ、希望を見つけるため、（反省の心と共に）今を大切に一生懸命生きたい。この先に（見知らぬ）苦難があっても、酒に依存した人生よりも素晴らしい世界が広がると信じたい（これこそ人生の再生・再建だと信じたい）。今日も一日断酒でがんばります（しょう）。

よよよよさんへ

良かったですね。湘南に住んでるんですね。親戚のおばあちゃんが葉山に住んでて、小学生の頃夏になるたび遊びに行ってましたよ。一緒に断酒頑張りましょうね。

皆さんおはようございます。
レスタミンを切らしてしまったのと、休みで体が疲労していないのとであまり眠れませんでした。睡眠が浅かったためか変な夢を見ました。とある実在するかつて大御所だった歌手との間にお金の事でトラブルが発生し、華やかな芸能界の裏側にあるお金のやり取りをするという夢です。

wfstsさん。
ありがとうございます。温泉楽しんできます。

いま、帯状疱疹で苦しんでいます。もっと早く気がつき、治療開始すればよかった。

で、この帯状疱疹ですが、幼少期の水ぼうそう罹感時のウィルスが実は体内に潜み続け、加齢等体力が落ちたときに出現するのがメカニズムだそうな。

むむ？何やら依存性とそっくりではないか！
酒にしろタバコにしろパチンコにしろ依存性になったものは完治しないとか、常に再発の危険性をはらんでいるとか。

帯状疱疹は確かに悶絶するような痛みですが、同時に最近ゆるみがちになったようたような気がする我が断酒決意への警告とも捉えれないこともないか。

というわけで、色々ある断酒生活ですが、引き続き断酒KEEPです。
というか、このKEEPという表現もあぶなっかしい。やはり少し断酒決意がたるんでいるのかな。