😊
断酒肝守
2022-05-25 05:30
皆さま、おはようございます😃
断酒38日目
体重が減らず、むしろジリジリ増えています😅
原因は食べ過ぎでしょう。
なので、酒の代わりの？甘いものや間食を、少しずつ減らしていきたいです。
夏を前に体重がヤバいΣ(´□｀;)
色んな誘惑と向き合う毎日です😭
でも、今日も飲まずに過ごします。
皆さま、良い1日をお過ごし下さい。
断酒38日目
体重が減らず、むしろジリジリ増えています😅
原因は食べ過ぎでしょう。
なので、酒の代わりの？甘いものや間食を、少しずつ減らしていきたいです。
夏を前に体重がヤバいΣ(´□｀;)
色んな誘惑と向き合う毎日です😭
でも、今日も飲まずに過ごします。
皆さま、良い1日をお過ごし下さい。
😊
KUDZU
2022-05-24 20:54
こんばんは
断酒20日目です。
キンキンに冷えた炭酸水、すぐ食べ物でお腹いっぱいに出来る準備しています。
本日もよろしくお願いします。
断酒20日目です。
キンキンに冷えた炭酸水、すぐ食べ物でお腹いっぱいに出来る準備しています。
本日もよろしくお願いします。
😊
masamune
2022-05-24 10:39
酒をただ辞めてるだけでなくて、辛い時や嫌な事があった時、酒に逃げていた自分をしっかり見つめ、酒に頼らないようにしないと絶対にまた飲んでしまう。ようやくできるようになってきたが、まだまだ試練はあるんだろうなー。
😊
断酒肝守
2022-05-24 08:53
皆さま、おはようございます😃
断酒37日目
平日は飲酒欲求が低くて助かります。
自分の意思で寝起きできるのは、本当にありがたいと思います。
思うように時間が使える(^^)d
断酒前は、朝から飲んで寝てしまい気がつけば夕方、という事がよくありました。
休日を潰して後悔ばかり😢
そんな自分に戻りたくない(￣^￣)
今日も1日飲まずに過ごします。
皆さま、良い1日をお過ごし下さい。
断酒37日目
平日は飲酒欲求が低くて助かります。
自分の意思で寝起きできるのは、本当にありがたいと思います。
思うように時間が使える(^^)d
断酒前は、朝から飲んで寝てしまい気がつけば夕方、という事がよくありました。
休日を潰して後悔ばかり😢
そんな自分に戻りたくない(￣^￣)
今日も1日飲まずに過ごします。
皆さま、良い1日をお過ごし下さい。
😊
nobu
2022-05-24 06:12
皆様、おはようございます。断酒、禁煙をはじめて４１日経ちました。いろんな困難がありましたが改めてよかったと思いました。もうすぐ自分も５２歳になります！決意を固め、自分の夢、目標に向かって頑張ります。これからも皆様の投稿を励みに頑張ろうと思います、ありがとうございました。
😊
あめすきさん
2022-05-24 05:23
おはようございます。今朝も心穏やかに起きました。お酒を一滴も口にしないだけで、朝が快適です。今日も頑張ろうと活力がわいてきます。
週末飲酒はせっかくの休日なのに、心が元気がなくなり、活力を奪われ、やる気がわかなかったです。そして、心の休息がとれませんでした。
本当に時間がもったいない。
飲んでも美味しくないし、楽しくもなく、幸福感を味わないのだから、今日も明日も飲みません。
朝が幸せです。
週末飲酒はせっかくの休日なのに、心が元気がなくなり、活力を奪われ、やる気がわかなかったです。そして、心の休息がとれませんでした。
本当に時間がもったいない。
飲んでも美味しくないし、楽しくもなく、幸福感を味わないのだから、今日も明日も飲みません。
朝が幸せです。
😊
でんでん
2022-05-24 04:44
おはようございます
断酒15日目
今日も今から畑に行ってきます
体調は、だいぶ良くなりました
今日も頑張りたいたいとおもいます
断酒15日目
今日も今から畑に行ってきます
体調は、だいぶ良くなりました
今日も頑張りたいたいとおもいます
😊
KUDZU
2022-05-23 20:31
こんばんは
断酒19日目です。
嫌なことあって飲んだら楽だろうは間違いで再飲酒は全く楽でなく苦しく
後悔と不安まみれの朝が待っています。
本日もよろしくお願いします。
断酒19日目です。
嫌なことあって飲んだら楽だろうは間違いで再飲酒は全く楽でなく苦しく
後悔と不安まみれの朝が待っています。
本日もよろしくお願いします。
😊
断酒肝守
2022-05-23 06:39
皆さま、おはようございます😃
断酒36 日目
良く眠れました💤
ここへの投稿が断酒のモチベ維持になっていると、最近よく思います😌
カレンダーの⭕️も、増えるとうれしい🎶
断酒してから日も浅いですが、これからもこちらのサイトに伺いたいです。
色んな考え方を聞ける、ありがたさ(^-^*)
今日も飲まずに過ごします。
皆さま、良い1日をお過ごし下さい👋😃
断酒36 日目
良く眠れました💤
ここへの投稿が断酒のモチベ維持になっていると、最近よく思います😌
カレンダーの⭕️も、増えるとうれしい🎶
断酒してから日も浅いですが、これからもこちらのサイトに伺いたいです。
色んな考え方を聞ける、ありがたさ(^-^*)
今日も飲まずに過ごします。
皆さま、良い1日をお過ごし下さい👋😃
😊
あめすきさん
2022-05-23 05:41
おはようございます。
お酒を飲んでないだけで、気持ちが安心します。嬉しいです。
お酒を飲まないだけで幸せな気持ちになります。
最高な朝です！
お酒を飲んでないだけで、気持ちが安心します。嬉しいです。
お酒を飲まないだけで幸せな気持ちになります。
最高な朝です！