一昨日からめまい、軽い頭痛、吐気があります。これは飲酒の離脱症状でしょうか？

断酒を始めて2年半が経ちました。何回も何回もスリップをしながらアルコールの害について学んでいるうちに自分はアルコール依存症なんだと気がつく事が出来ました。皆さんの様に何百日と断酒継続されている方は凄いなー、いいなーと正直思います、目標でもあります。
しかし、スリップをしながら、自己嫌悪に陥りながらも、自分の人生をこれ以上アルコールに支配されたくない、これ以上坂を落ちない様にしないと、という思いでなんとか諦めずに頑張っています。
スリップを繰り返していますが、断酒を始める前と比較して明らかにアルコールを飲む日は激減しました。
健診結果
γ-GTP 102→18
中性脂肪　165→65
総コレステロール　245→211
尿酸値　6.8→4.2
その他も明らかに改善され、スリップで自信を無くして落ち込んでいたのですが、なにも悪いことばかりではなく、断酒することで確実に良い方向に回復していることもありました。まだまだ、断酒の力が足りなくてスリップしてしまいますが、そのスリップを力にして強くなるしかないと思っています。
アルコールに頼らざるを得なかった生きにくさを抱えている人は私以外にも沢山いるはず。アルコール依存症になって良かったなんて決して思わないけれども、病気に気がつかなかったら既に取り返しのつかない過ちをしてしまっていたかも知れないと思っています。勿論、今はまだとどまっているしだけで、飲んだらまた、元に戻り、今の位置よりもどんどん坂を転げ落ちながら落ちていき、色々なものを失っては後悔し、また飲んでの繰り返しです。よく自分でも解らないのが、なんで長期断酒をしてスリップすると飲酒欲求が強くなるのでしょうか。他の方の書き込みにもありましたが、私にとってはこれは間違いない事実です。体が回復しているからなのでしょうか。ビール500なんて10本位普通に飲めました、しかもほんの2,3時間で。あり得ない量とスピードで、断酒前よりも飲酒力が格段に上がっていますね、笑えないですが。断酒を決意した時はせいぜい飲めても500を7,8缶でしたけど、4時間位で。スリップしたら入院する人がいますが、次にスリップしたら、私もなるかと思い、恐怖です。アルコール依存症は洒落にならない恐ろしい病気です。

皆さま、おはようございます😃

断酒59日目
調子がいいですね(^-^)

今日も飲まずに過ごします。
飲まないのをデフォルトにしたい☺️

断酒31日経過。
やはり精神が弱ってる時は、まだ飲酒欲求が出てくるので、ノンアルでかわしてますが、それを乗り越えなきゃですね。

飲酒欲求を紛らわすために、ちょっと食べすぎました。

太陽の光を浴び、運動し、健康的な生活を送るのが大事ですね。

すねいるさん

はじめてお声かけします。水を飲むと眠くなる？なんでしょうね？私、アルコール依存症なので、断酒4日目なんて、ほぼ眠れませんね。何回もスリップしてますが、2時間で起きて、その後朝まで何回も中途覚醒と悪夢の連続です。そうならない様に早めに断酒しておくにこしたことないですね^_^
私も北海道です！なんか嬉しいですね😃