おはよう！
ありがとう！
10月になりました。
ありがとう！

よく立ち寄るスーパー。支払いレジは混雑し、待ち列横には酒が陳列されていてる。よく見ると日本酒も洋酒も２～３千円。1万あれば夜中中ハッピーになれる。が仕事には行けないだろう。社会的信頼を失い、職を失い、信用を失う。恐ろしい待ち列だ。今夜も断酒できたことに感謝しています。ありがとうございます。

嗜好品と薬物の違い、嗜好品は満足という充足があるけど、薬物は無いんですね、
酒は嗜好品ではなく薬物です。
もっと欲しいという欠乏があるだけ、所謂、餓鬼道が薬物です。
飲んでた時のあっという間に溜まる大量の瓶や缶を思い出しましょう。
ビールは1缶では足りなくても、ノンアルビールは2缶は飲みたくありません。

断酒2日目。
飲んでいないと朝の気分は上々です。

秋限定のアレルギー性鼻炎がいつになく酷くなってしまい、パフォーマンスが低下してました。
抗アレルギー剤でやっと治って来たところ。
もしかしたら、今年になってから何度かslipをしたせいで、免疫力が下がっていたのかも知れません。
去年までは大した事はなかったので。

とにかく、飲むと失言は増え、人間関係を損ない、忘れ物や事故も頻度を増やし起こり始め、最初は小事でもいずれ必ず大事を招きます。
夜はひどい夢を繰り返し見て、睡眠の質が下がります。