😊 りりか 2019-01-15 05:03
おはようございます!

今、健康でいられることにジョギングできる体と環境に感謝しながら、今日も走ってきます(^-^)
😊 heath 2019-01-15 05:02
天国の皆様、おはようございます。これから都内へ行ってきます。もしかしたら、虎ノ門ニュースのスタジオの外のガラスの向こうに立っている私が映るかも知れません。日本国記にサインを頂いて来ます。チャンスがあれば百田尚樹先生とお話も。
^_^
😊 maki201810 2019-01-15 05:00
おはようございます。チャリで流して疲労回復リフレッシュしてきます(^^)/
😊 じゅんぺい 2019-01-15 04:33
昨日は久しぶりに10キロのランニングをしました。
いつもは終わった後はビールでしたが昨日はなんちゃって
サワーで十分美味しかったです。
😊 ジョウ 2019-01-15 04:28
おはようございます。
寒いなぁ。
ストレッチから始めます。
😊 Kamesu 2019-01-15 01:29
最近、夜更かししてしまう。眠くない訳ではないけど、最近やけに活力が湧いていて寝るのがもったいなくて、あれこれ動いちゃうんですよね…。その割に朝は早く起きれたりします。
😊 だるまちゃん 2019-01-15 00:47
今日も一日飲まずに終えました。ありがとうございます!
😊 えぐ 2019-01-15 00:21
昨晩は、子供の誕生日が近いのでお祝いで食事に行きました。
今迄は、絶対飲んでたのに我慢出来ました。
ハンドルキーパーで行ったので交通費も浮きました。😁
断酒って良い事一杯ありますね!
😊 よかったくん 2019-01-14 23:40
みなさん、こんばんわ。明日で断酒4.5ヶ月目を迎えます。
覚醒までは至らぬものの、ご飯がすこぶる美味しいです。
家庭焼肉を久しぶりにしましたが、たくさん食べれてうれしかった。断酒前では考えれません。ヒースさんありがとう。
😊 とりやま 2019-01-14 22:26
もう一丁
「お酒は適量を」「お酒は程々に」というのも有りますが、これはまたもや体裁は良いですが全く人を馬鹿にしたコピーだと思います。
依存性のある、飲めばより飲みたくなる薬物を売っておいて「適量を」「程々に」って、舐めとんのかい!
いわゆる適量でなんか止まる訳が無いのに何をぬかすか、と思います。
更に言えばそもそも毒に適量なんて、有る筈がないのです。