断酒５年の花火を見ることができました。通院・服薬・自助グループが断酒三本柱と言われますが、私の場合、通院・服薬がほぼ無くなった２年目以降の精神的な拠り所は間違いなく断酒天国でした。ゆいちろさん、皆様、ありがとうございます。
tachinoriさん、おめでとうございます。これからも一歩後ろを追いかけて、一日断酒を続けていきます。

おはようございます。断酒５年の花火が上がりました。毎年スマホのスクリーンレコードに記録していますが、今回はとてもカラフルで嬉しいです！ぷりまるさんが仰った通り、昨夜はスーパームーンでした。最近、満月の日は快晴が多く、静かにお月見をすることができました。２日続けて気分爽快です。また今日からスタートです。一日断酒を心がけ頑張ります。記憶違いでなければ確か明日も５年の花火が上がる方がいらっしゃると思います。

「断酒そのものを楽しみ、酒を忘れ、遊戯三昧の境地に至る」とはなかなか上手い表現ですね！

抗酒薬を使っている。
お酒は飲んでないから不要だと思うのだが、
ありがたいという
気持ちになる。

飲まない事で
健康的な生活に戻りつつある。
朝起きた時の異様な倦怠感なく
朝ご飯も食べられる。
まだまだ日々葛藤だけど
自分を褒めてあげたい。

冷たい空気を感じながら
深い呼吸を繰り返すと気持ちが
落ちつく。