ぷりまるさん　復活おめでとうございます。　みんなで断酒道歩みましょう。

断酒期間も長期になると、実はアルコール依存症は自分の一時の思い込みで、実は何でもない、普通に酒を飲めるという考えが、必ず浮かんでくるし、自分もそう。

ちょっとだけ試してみる？
ちょっとだけなら、いいんじゃね？

数々の皆さんの失敗例を拝見すると、この考えは間違いだと再認識し、断酒の気持ちを引き締める。

一度スリップすると、再び断酒を軌道に乗せるのは非常に難しいし、不思議なことに断酒期間が長ければ長いほど、一度スリップしてからの立ち直りの難度は上がる傾向にある。

色々失敗例も書き込んでいただけるので、ありがたく拝見しています。

飲みたくなった理由はないかな。
ただなんとなく。
しかし、家飲みはヤバい。
リラックスしているし帰らなきゃという抑制がないから、飲み過ぎて結局覚えていそうで覚えていない。
どうやらスマホ開きっぱなしで寝てしまって、エ◯動画サイト開いたままっぽく、嫁に見られてしまった😅
歳をとったせいか、翌日は一日中寝てた。
まぁ天気悪いし寒いし予定もなかったからいいけど。
やはり酒は百害あって一利なし

ガソリン税が下がり、タバコ税は上がるそうです。酒税も上げるといいですね。高市さんは飲まないので議員仲間が少ないそうですが、飲まない議員の方がこれからは仕事が出来るでしょう。山林行政も目を向けて下さいと陳情書を出そうかな？

禁酒、禁煙、禁欲続けてますが、なんか自分に自信が出てきた気がします。
自分をコントロールできてるというところから、自己肯定感がアップしてるようです。