ぷりまるさん、お帰りなさい。

ぷりまるさん、お懐かしい
あの頃、よく元気をいただきました。
これからも、よろしくお願いします。

今の気持ちは、私はお酒を飲んではいけないし
そもそも飲みたくない。という気持ちだ。

過去には断酒がうまくできない時期もあった。
その時は、まあ飲んでもいいさ
という気持ちだった。
お酒をやめたいのに、
飲みたい、という気持ちが少しあった。

現在は断酒が定着している。1年が過ぎた。
この状態になれたのは
断酒や依存症やドーパミンのことを
知った結果だと思っている。

怪我はほぼ治りました

歳の割に素晴らしい回復力(^^)
断酒のおかげだと思っています

脱衣場で鏡に写る自分の肉体をしげしげと眺めてみる。
年齢ももうまもなく老人になろうかという頃だ。
同年代の職員と比べても若いと思う。
老化進行は間違いなく遅れている。

断酒始めたころはいつまでできるか、果たして３日持つのか、不安しかなかったが、色々苦難、越えねばならない壁だらけの日々だが、断酒の効果は出ている。

もう少しゆったりと物事に対し構え、イライラしないようにできないものか。こんな風に思う。
天からさずかったこの肉体は一つだけ。ありがたく大切に使わせていただきたい。