😱
レンゲ
2020-12-12 17:06
今日から頑張ります！
😊
はまちゃん
2020-12-12 11:17
ブラックアウトはいけないなぁ❗️ハルシオン3錠とデパスでやっと寝られた俺が言うことではないか☺️
😱
とっこ187445
2020-12-12 10:19
２週間飲まずにいて、ちょっと油断したのか、ワインの在庫処分コーナーで買い物してしまいました。買っちゃうとダメですね、飲み始めたら止まらず、眠るまで飲んでたようです。子供達にも心配かけました。ほんともうやめないと。
😊
toyo
2020-12-12 08:02
おはようございます。
スナック菓子を5ヶ月断っておりましたが、一気食いしてしまいました。
またチャレンジします。
断酒が最優先の場所なのでプロフに詳細書きました。
たぐちんさん、3ヶ月おめでとうございます(^^)
みんなで断酒の道を歩いていきましょう。
スナック菓子を5ヶ月断っておりましたが、一気食いしてしまいました。
またチャレンジします。
断酒が最優先の場所なのでプロフに詳細書きました。
たぐちんさん、3ヶ月おめでとうございます(^^)
みんなで断酒の道を歩いていきましょう。
😱
ゆうき42
2020-12-12 04:38
断酒して節約できた金額の中からいくらかを『ブックサンタ』に使おうと思います。
断酒する理由がわからなくなった時に、自分の為に頑張れなくても、私の断酒で誰かが喜ぶと思えば、自分も楽しくなりそうです。
たぶん、お金も、お酒に使われるより、喜ぶはず。
少しでも住みやすい社会になりますように。
断酒する理由がわからなくなった時に、自分の為に頑張れなくても、私の断酒で誰かが喜ぶと思えば、自分も楽しくなりそうです。
たぶん、お金も、お酒に使われるより、喜ぶはず。
少しでも住みやすい社会になりますように。
😊
マメータ・サンチアゴ
2020-12-12 01:10
5日目になった今日までの変化
①顔のむくみが完全に消滅して、
フェイスライン、鼻筋が帰ってきた🎊
まぶたが薄く二重が濃くなった分、
まつ毛が長く見えてカールも映える。ばえ〜🎉
②「今日じゃなくてもまぁいっか♪」って、
今、目の前に見えてる必要なことを
気軽にさっさと片付けられるようになった。
③しいたけさんの2021年上半期占いがなんだかドンピシャで、
ものすごく励みになった（肩の力ヌケタ〜♪的な🥰)
④黄色かった白目が青味がかってきた
⑤肌艶が見違えてる
⑥汗の質が戻ってサラサラ💧
⑦ベジタリアンで十分満足。毎回の食事がおいしい(元々ヴィーガン)。
⑧5日で体重が2㎏おちた←ダイエット全くしてない(これ以上落ちないように気を付ける)。
⑨Asana(ヨガ)のレベルが戻った。←全身のむくみが消え霜降り脂肪が燃焼され、骨と筋肉の関係がいい。
⑩朝起きたらおうちがピカピカ←泥酔気絶しないから夜Kitchenリセットができる
あぁ…感謝が尽きないなぁ…🙏🏻🙏🏽🙏🏿
お返ししてゆけないことのほうがおおいのだから、
少しでもペイフォワードできるように、
この日々を続けられますように(ㆁᴗㆁ✿)🌈
①顔のむくみが完全に消滅して、
フェイスライン、鼻筋が帰ってきた🎊
まぶたが薄く二重が濃くなった分、
まつ毛が長く見えてカールも映える。ばえ〜🎉
②「今日じゃなくてもまぁいっか♪」って、
今、目の前に見えてる必要なことを
気軽にさっさと片付けられるようになった。
③しいたけさんの2021年上半期占いがなんだかドンピシャで、
ものすごく励みになった（肩の力ヌケタ〜♪的な🥰)
④黄色かった白目が青味がかってきた
⑤肌艶が見違えてる
⑥汗の質が戻ってサラサラ💧
⑦ベジタリアンで十分満足。毎回の食事がおいしい(元々ヴィーガン)。
⑧5日で体重が2㎏おちた←ダイエット全くしてない(これ以上落ちないように気を付ける)。
⑨Asana(ヨガ)のレベルが戻った。←全身のむくみが消え霜降り脂肪が燃焼され、骨と筋肉の関係がいい。
⑩朝起きたらおうちがピカピカ←泥酔気絶しないから夜Kitchenリセットができる
あぁ…感謝が尽きないなぁ…🙏🏻🙏🏽🙏🏿
お返ししてゆけないことのほうがおおいのだから、
少しでもペイフォワードできるように、
この日々を続けられますように(ㆁᴗㆁ✿)🌈
😊
はまちゃん
2020-12-11 23:12
返信返して下さって有り難う御座います🙇薬我慢して、勿論酒も呑まずにいたら凄い耳鳴りとふらつきで、今、デパス飲みましたが耳鳴りだけは断酒してからずっとですっていうか若い時から酒抜いた日は鳴っていました、酒呑んでいたら痛い所も何もかも麻痺されているんですよね‼️今から耳鳴り防止にヘッドホンしてアルコール依存症動画観てバカだなこいつらと思いながら寝ようと思いますが、夜中2時3時位に又眠剤禁止ハルシオンにたよるねんやろな😱
まぁ酒で泥酔して気絶して寝るより良いか( ＾∀＾)
断酒２ヶ月じゃなくて47日でした、申し訳御座いません。
まぁ酒で泥酔して気絶して寝るより良いか( ＾∀＾)
断酒２ヶ月じゃなくて47日でした、申し訳御座いません。
😊
たぐちん
2020-12-11 17:18
わあ✨嬉しい😆
100日で花火かと思っていましたが、３か月達成の🎆がうち上がっていました✨
初めてだから感動です。ありがとうございます🙏これからも頑張ります💪
100日で花火かと思っていましたが、３か月達成の🎆がうち上がっていました✨
初めてだから感動です。ありがとうございます🙏これからも頑張ります💪
😊
はまちゃん
2020-12-11 13:17
仕事なく家でテレビ観ながらグダグダです！今日からサインバルタ止めます❗️ハルシオンとデパスとコンスタンは後々止めて行こうと思います、向精神薬を飲み出して18年、それとアルコールを浴びる程呑んでいれば頭おかしくなるわな😱
断酒47日目。
断酒47日目。
😊
masamune
2020-12-11 12:21
41日目
半年前に断酒1ヶ月してからのスリップでは、最初の何日かは500ml3本でおさまっていたのですが、2週間も経てば500mlを12本と過去のルーチンの500ml6本の倍を飲んでの泥酔になりました。今、過去最高記録の断酒40日なので、スリップしたら、とんでもないことになると思います。スリップは恐ろしいです。
今日も断酒道を歩んでいきます。
半年前に断酒1ヶ月してからのスリップでは、最初の何日かは500ml3本でおさまっていたのですが、2週間も経てば500mlを12本と過去のルーチンの500ml6本の倍を飲んでの泥酔になりました。今、過去最高記録の断酒40日なので、スリップしたら、とんでもないことになると思います。スリップは恐ろしいです。
今日も断酒道を歩んでいきます。