おはようございます。

習慣をつけるのはくり返ししかありませんね。良い習慣も悪い習慣も。

３日目突入、体調がすこぶる良い、心なしかストレス耐性も強くなってるきがする。これで夜中に目が覚めなければ最高なのだが、、、これから寝ます。

決別19日目。エスケープ＋2。
理想的な形になりつつある。
俺、ガンバレ‼️

1日目

禁断症状のせいか頭が痛い。

酒を飲むと明らかに眼の調子が悪い。充血が酷い。
結局、水分の循環機能がアルコールの分解に使われて、大事な部分が後回しになるのがよく分かる。

断酒天国の皆様、おはようございます。
８月２５日で途絶えた断酒連続記録１５日間を超え
連続断酒日数４３日の朝を向かえました。。
自己ベスト９３日連続断酒記録を超えたいと考えます。
断酒継続の報告が出来て幸せな朝です。

😱 ジャイロ さん
勇気ある告白ありがとうござます。
断酒天国の皆さんと断酒継続できるように
応援しています。