断酒19日目

今日も酒を飲まない1日。
酒を飲まないと夜が長く感じる。

呑んで、酔っ払って過ごすより、よっぽど有意義と感じるようになった。

何か新しいことを始めようかな？

断酒470日目🌠
しばらく天国行ってないと思って来てみたら、1週間以上経っていた。

その間の賑わい、みなさんの書き込みにまた元気をもらいました。

一方でその間何回かお酒からの誘惑もあり…。

何とか乗り越えたけれど、「(お酒は)迷って乗り越えた分だけ幸せ感が強くなる」と言われて納得🧐

迷って飲んでしまったら、きっと翌朝は絶望感と真逆になるはず。

心穏やかに過ごしたいので、今日も断酒の積み重ね☺️

新たな仕事パートナーの加入、
猛暑
コロナ
連休
とで、ドタバタと流されたが、ここでひと呼吸。。ゆっくり、リラックス、深呼吸。

3　50初日　☓
4　残業一人　☓
5　在宅残業　○
6　いまい　off%の件　☓
7　50PC運び　△
8　アジ　△
9　JBハウス　☓
10　ガーリックシュリンプ　△

連続断酒継続中☆
昨日の夕方から、ちょっと気持ちが↓でしたが、今朝、何とかスイッチを切り替えることが出来ました。(An子パワーで充電💖）
コロナ以来、戦場と化した職場でやられないように、頑張ります。

おはようございます💪

昨日仕事前のウォーキング達成
発酵玉ねぎ…達成ならず

本日朝ウォーキング達成、
発酵玉ねぎ達成

朝からたくさん玉ねぎ食べちゃいました。
仕事行くのに大丈夫か、と思いつつ。
マスクしてるからいいかな？

お弁当作って、朝ごはん食べて仕事帰ったらもう半分寝ぼけています。かなり毎朝アクティブに動いています。
お酒飲んでなくてよかった〜😊