おはようございます。

京橋個展から１週間、もう次の一里塚に歩き出していますが、
今回の教訓から学ばないと、また同じドジを繰り返す愚はきっと起きます。
突っ走らないと行けない時には著しい知能低下起こすので、
何が成功して、何が失敗したかは、忘れないうちに検証する事、
次はもちろん最優先で大事ですが、今回の反省も同時に進めたいと思います。

断酒31日目
おはようございます。
断酒して一か月経ちました。昨日は仕事がドキドキでしたが、なんとかやり遂げ、少し自信がつきました。これから準備して出勤です。
次は断酒3か月！

おはようございます。
昨日から今月末まで雨予報。今から太陽が待ち遠しい！

昨日の出来事。
久し振りな人に職場で会った時、病気にでもなったと？そんなに痩せて？まだ酒やめてると？と質問責め。もう１年以上やめてますよ〜と話したら、オレにはムリムリムリと。最後にはたまには飲みに行こうな！って。人の話し全然聞いてません。

今年に入ってから連絡取って居なかったお客様。電話したら忙しくしているようでしたが痛風の発作がでてしんどいとのこと。酒をやめれたらいいけどストレスたまるから酒はやめられないんだよね！と。

少し前の自分もそうでしたが、酒をストレス解消だと思って飲んでいました。でも、飲んでも飲んでもストレスは解消されるどころかたまる一方。ここに来て断酒を始めるまでは酒がストレスの原因なんて思ってもいませんでした。あ、2人にはもちろん断酒をすすめることはしていません。

おはようございます☀️
昨夜も飲まずに過ごせました！
濁り酒をもらったけど妹にあげて飲酒回避⭕️
あー嬉しい😃
運動3種やって目が覚めて来ました！
今日も食べ過ぎないよう気をつけて仕事に精を出す。
酒は絶対飲みません(^^)

おはようございます。

今朝の気分は75点です。
今日も頑張ります。