ついに、意中の女性と2人で初のゴハンに行きました。
昔だったら絶対お酒飲んでたけど、アルコールの力を借りずにちゃんとデート？できたのはよく考えたら初めてかも。

急に、ダイエットしなきゃとか、美容に気を使いはじめたり、ファッション気にしたり、やはり恋愛パワーってすごい。

進展するのかは全然わからないけど、何しろここ数年忙しく仕事しかしてなかった自分の毎日が急に明るくなった気分。

皆様シラフで素敵な週末を✨

ぷりまるさん　久しぶりです。　お母様はお元気になられましたか？

1か月ぶりに断酒天国を見ています。とりさまさん、ひるでんでんさん、断酢さん、gagaさん、惣健悠さん、よしさん、nobuさん、ほのぼのさん、よかったくん、皆さんお元気そうでよかったです。

6月末でサラリーマン生活を卒業して、7月よりFIREセミリタイア生活をしております。目標は50歳だったので、まあまあOKかな。もう会社に出勤しなくてよい生活は超楽で、毎日ヒマでのんびりできるかな？と思いきや……毎日家の中の断捨離と自分の肉体改造でのんびりどころか、更にパワーアップして日々精力的に動いています。
最近は「YouTube登録者数22万人！のり筋肉塾」にはまりました。彼のYouTube動画の中に「【寝る前たった1口】コレ食べるだけで寝ている間にコレステロールと中性脂肪を減らして驚異的に痩せる食材ベスト5【ダイエット】（https://www.youtube.com/watch?v=9ZsY09lZofg ）」という動画があり、この中で動画では１０分１０秒から「寝る前のノンアルコールビールのホップに様々な睡眠効果がある」とのことだったので、飲み会以外で飲んだことのないノンアルビールを寝る前に飲んでみました。

「こんなに美味しかった？」と思うぐらいです。ノンアル＝生ビールに繋がらないかと忌み嫌っていましたが、もう６年近く断酒生活の私には、全くそんなことは微塵もありませんでした。純粋にホップ炭酸水として感動しました。昨日はぐっすり寝ることが出来ました。
６年近くの断酒生活が継続できたのは、断酒天国サイトに集う皆様のおかげです。そして断酒天国開設者ゆいちろさんに感謝の念が絶えません。本当にありがとうございます

記録開始から4年。
まだまだこれからだが
大丈夫。続けます。

ここに来るのは３週間ぶり。
忙しくて忘れてました。

開催した個展が盛況に終わり、気分を味わうため祝杯でノンアルビールを飲みましたが、それ以上酒が飲みたくなることもありませんでした。

ほんと、酒ってなんだったんだろう？

皆様も断酒で素敵な週末を✨