😊 gaga 2026-08-13 06:50
「このまま生きても同じこと」
あと数年で還暦と言われる歳になってしまう。
断酒してから楽しみが見つけられない。
昨日はイライラもあり飲酒欲求が凄かったので、昨夜は早めに寝たが、今、朝起きてみてもなんかモヤモヤ。
またスリップしてしまうのか?
とりあえず飲んでないが。
😊 よかったくん 2026-08-10 21:08
生成AIの進歩はすさまじい。

今は亡きフレディマーキュリー氏の生成AIで、「負けないで」、「ムーンライト伝説」など数々の邦楽カバー動画が溢れかえっていますが、どれも耳を疑うような出来栄え!
実際、クイーンは「手を取り合って」という日本語の曲を発表しており、AIカバーのこの少したどたどしい日本語がもはや本家に肉薄、いや本家と同様な感動をもたらす。

で、本論。

科学専門雑誌「ニュートン」でも、断酒でのアウトプットの重要性を特集で組んだことがかれこれ5年ほど前にありましたが、より精神的に負担軽減した断酒継続することが生成AIの力を借りれれば達成できる時代がもうすぐそこまで来ているのかもしれません。

いや、すでにチャッピーとの会話を通じて断酒苦しみのアウトプットできるようになっているでしょう。
😊 ぷりまる 2026-08-10 17:31
最近はまってるのは
帰宅後すぐに伊藤園の理想のトマト200㎖を
飲むこと。
冷たく冷やすと喉越しいいし
なんと言っても美味͈ᴖ ̫ᴖ ͈

断酒で節約できたお金で
ブレンダーを購入。
スープ作りやスイカジュース🍉なんかも
作りたい。
飲まないと楽しみが増える。

トキメキ❁⃘*.゚
ハッピー🎶なエピソードは
こちらにも伝わってきて
負けずに頑張ろう💪と思えますね🍀*゜
😊 ひでるんるん 2026-08-10 06:38
経営者交流会みたいなのに、たまに出席するが、人種がなんか肌に合わず馴染めない。

酒も飲まないから、余計自分のコミュ力の低さに気付く。。

どんだけ酒に頼ってきたんだ、自分のコミュ力高めたり、自分磨きして魅力高めよう。
と思った。
😊 とりやま 2026-08-09 11:10
アルコール依存症者の平均寿命は52歳だそうですが、そうでない人と比べると30年も短いという事を改めて考えてみると、酒というのは本当に毒物なんだとゾッとします。
人を死に至らしめる毒性・依存性のある液体が堂々とそこら中で飲み物として売られているのは、本当に異常な事だと思います。
😊 gaga 2026-08-08 09:09
職場で少し嫌な思いをした。
いつもならその気持ちが増幅して、帰宅後、それを一瞬でも忘れるために酒を飲んでいたけど、今回は嫌な気分を引きずりつつも増幅させることなく、強い飲酒欲求に潰されることもなく、飲まずに過ごせました。
まだまだ断酒続けていく!
😊 ひでるんるん 2026-08-08 08:15
ついに、意中の女性と2人で初のゴハンに行きました。
昔だったら絶対お酒飲んでたけど、アルコールの力を借りずにちゃんとデート?できたのはよく考えたら初めてかも。

急に、ダイエットしなきゃとか、美容に気を使いはじめたり、ファッション気にしたり、やはり恋愛パワーってすごい。

進展するのかは全然わからないけど、何しろここ数年忙しく仕事しかしてなかった自分の毎日が急に明るくなった気分。

皆様シラフで素敵な週末を✨
😊 ぷりまる 2026-08-04 08:17
朝起きた時
飲まない幸せ♡を実感◍︎´꒳`◍︎
わたしの場合、空腹、喉の乾き、達成感が
トリガーになるので
夏の間は多少高いブラセンタドリンクを
毎晩のご褒美で乗りきる。
肌の調子もよしよし。

ながじゅんさん❁⃘*.゚
お久しぶりです。
お気にかけてくださり
ありがとうございます。
母は治療の一段階を終えて
現在自宅療養中です。
母と過ごす時間が以前より
濃くなりました͈ᴖ ̫ᴖ ͈
断酒を続けているから
前向きになれますね❁⃘*.゚
😊 ながじゅん 2026-08-02 21:28
ぷりまるさん 久しぶりです。 お母様はお元気になられましたか?
😊 ぷりまる 2026-07-31 17:43
久しぶりに来て
カレンダーつけたら
ホーム画面の4つの葉っぱが成長し
カタツムリとピンクの花🌸が
咲いていて感動❁⃘*.゚
枯らさないように͈するᴖ ̫ᴖ ͈

夏祭りも飲んでる人を横で見ながら
焼き鳥食べた。
真っ赤な顔して飲んでる姿見ると
飲みたいと思わなかった。

ひとつずつ試練を乗り越えてる
自分を最大に褒めてあげよう。