😊 あめすきさん 2022-10-02 07:40
断酒21日目。今日は晴天で気持ちいいです。布団を干して、シーツを洗う事にします。
今断酒アプリもしてて、今日見たら平社員から係長に昇格してました。後、9日経ったらまた進化するみたいです。変化が楽しみになってきました。笑っ。
今朝はゆっくり起きました。
今からシーツ洗います☺️🎵
😊 断酒肝守 2022-10-02 07:28
皆さま、おはようございます😃

断酒167日目

最初に設定する「酒に使う時間⌛️」

これ「ん？(・・;)」ってなりませんでした？

「金額」は、わりとすぐ出ますよね。
ただ「酒に使う時間」とは🤔？

私は、
飲酒 → 真夜中@アルコール分解中
と考えました。長めかも。

休日なんか最悪💦
朝から飲むから「24時間」です(￣▽￣;)

断酒で得られるお金はうれしい✨
でも「時間⌛️」のウエイトが、徐々に増していくと思っています。

なので、今日も飲まずに過ごします。
皆さま、良い1日をお過ごし下さい。
😊 やまさん 2022-10-02 06:36
今ある環境を大切に、、、とは？

あの時どうしていたらとか、ああすれば良かったのに、とか
たられば、思考に陥っても、何も変わりません。
そんな事に限りのあるエネルギーを浪費するのは無駄でしかありません。

なら、いまある環境で何が出来るか？
何が最善か？それを考えた方がいいですね。
飲まない事が最善なのは言うまでもない事ですが。

秋晴れの気持ちいい朝です。
😊 Dai1020557 2022-10-01 09:01
断酒４ヶ月目

昨日は女友達と飲みで肉バルへ
彼女が責任者になったらしく日頃のストレスが
あってまあ酒が進む進むw
『女ってなんでこんなに喋るんだろう。。。』
コーラを飲みながら話を聞くが彼女がワインのデキャンタ3杯一人で飲み干し酔い潰れて介抱💦
ホテルで介抱してやってソファーに横たわりテレビで圓楽さんの訃報を知る。
３時間死んだ様に寝てた彼女をおこし駅まで見送って帰宅。無駄な時間を過ごした笑
😊 ひでるんるん 2022-10-01 08:21
断酒139日目。

昨日は意中の女性とゴハンに。

断酒と禁欲と筋トレで、自己肯定感がUPしているせいか、その子の自分に対する態度が変わってきたと感じました✨

勘違いかもしれないけど（笑）、断酒始めてから、自信も出てきたし、だいぶポジティブに考えられるようになった。

ますますがんばるぞー！
😊 こーたろ 2022-10-01 07:34
禁酒５１日目。今週は何故かお酒を飲む夢を見ました。「今日一日ぐらいは良いんだ！」とか言って、居酒屋カウンターでジョッキのハイボールらしき何かを飲んでいた妙にリアルな夢…一口呑んだら目が覚めました（笑）夢で良かった！禁酒・断酒中にはよく有ることらしいですね。
😱 ＥＲＹ 2022-09-30 14:45
2週間入院して、立ち直ろうとしたのですが、退院日と今日飲んでしまいました。病院が荒れててかえって調子崩れてしまった。でもまだ立ち直れるはず。頑張ります。
😊 lingguthyx 2022-09-30 12:37
断酒249日目です。明日は心療内科のカウンセリングの日なので、先生に250日目を迎えましたと報告できそう。
昨年は365日を目前にして挫折してしまったので、まずは365日を目指します。
😊 あめすきさん 2022-09-30 11:59
私の職場で、お酒好きの有名な方がいます。ここ数日休んでいて、久しぶりに会うと、肌荒れと顔の浮腫みが酷かったです。
話すと笑顔だけど、顔は疲れてるようでした。改めてアルコールの怖さを感じました。今断酒出来て良かったです。
😊 やまさん 2022-09-30 08:44
物心つき始めた頃、トワイライトゾーンというアメリカ輸入の白黒番組が、
すごく怖かった記憶があります。

トワイライト、薄闇の中、実体、実態が判らないから自分の立ち位置が判らないという怖さです。
飲酒はそいういう状態に自らを置いているのに、怖さを忘れさせてしまうんですね。

怖さを忘れる怖さ、、、変な言い方ですが、ふと、そう考えました。
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