😊 とりやま 2026-04-23 10:49
断酒が安定した後でも居酒屋好きは変わらなかったのですが、最近はもう良いなって気になって来ました。

小汚い焼き鳥屋が好きで、飲まなくなってからもたまに1人で行ってましたが、気付いたらあまり近寄りたくない場所になってました。

酒が好きと居酒屋が好きは別なんじゃなかろうかと思っていましたが、一緒だった様です。
😊 やまさん 2026-04-23 08:10
時々、飲酒欲求まではいかない、回顧、酔いの記憶レベルの波が訪れます。
夕飯食べてyoutube musicを聴きながら風呂に浸かり、そのまま寝てしまえば、即朝というのは変わらず、睡眠の質向上は飲まないメリットの第一です。
Apple Watchを付けたまま寝るのは最初は抵抗があったのですが、睡眠の質を採点してくれます。
4〜5年で機能が陳腐化してバッテリー寿命になるアイフォンの子機、高いのが難点と言われるApple Watchですが、あると便利なので致し方ないところです。電車の改札をウォッチだけで通れます^_^
😊 gaga 2026-04-22 12:37
連続断酒70日目、
今日は職場の歓迎会という名の飲み会。
もちろん飲まない。
周りが酔っ払っていく様子を冷静に観察してこよう!
😊 とりやま 2026-04-22 11:34
辛い状況を、ただ淡々とやり過ごすってのも良い方法なんだなと思うようになりました。
😊 断酢 2026-04-21 09:00
私の大型バイク免許のチャレンジは試験センターでいわゆる一発というやつです。大型バイクともなると、そう簡単には免許を取れないですが、不合格でもあきらめずに練習して再チャレンジしています。断酒の活動と似ていますね。運転のスキルが一定以上になれば技能試験合格の可能性も上がるでしょう。
😊 ぷりまる 2026-04-20 18:35
週末は自分ご褒美のため
ノンアルで乾杯した。
酔わないのが心地よい。
飲み続けるとトリガーになりそうなのでご褒美♡の時だけにする。
😊 やまさん 2026-04-16 22:42
専門的な事を書くと顰蹙ですが、絵は単なる平面ではなく、奥に空間があります。
だから、壁に穿った窓なんです。しかも空間の中にはフォルムという実体があります。
それと、近代絵画は色の構築性で描く事、そういった、いくつかの難しい問題認識があります。
その事を強く認識してる絵は今回改めて観て、ほぼありませんでした。

今までの自分の断酒では出品作が評判いいとつい気が緩んで皆に釣られて飲んでいました。
僕が酒を辞め続ければ、他の連中が飲んでる間に会自体の突破口を拓ける。と思った今回の出品でした。
夜郎自大ではありません。念の為。35年前から同じ川を描いています。
😊 よかったくん 2026-04-15 23:42
両肘を痛め、通院二週間経過。家事、特に掃除機の取り回しで痛めたらしい。リューマチだったらと心配したが、テニスしないのにテニス肘という診断を受けた。

で、昨日二週目の通院したが、先生より年も年なんだから自分を労る年なのですよとたしなめられる。先生には家内が亡くなり、一人孤軍奮闘していることは伝えている。 

家事はたまる一方なので、せざるを得ない。薬の効果で肘から手首に痛みが移る。

さていつもの書き込みと同様につけ足しの断酒話。
眠りが浅くて心配。
酒は飲まない。
ストレスが溜まっているのだろうか。
将来のことを考えるとついつい悲観的になってしまう。
😊 やまさん 2026-04-15 21:33
アブサンはかってのアメリカの禁酒法のきっかけになったとも聞いています。
幻覚作用があるウイキョウの蒸留酒だったかな?ゴッホの黄色はアブサンの幻覚だったという説もありますね。
ゴーギャンを殺そうとして、その後自分の耳を切り落としたり、最後はピストル自殺、凄まじいですよね。。。
😊 とりやま 2026-04-15 16:25
脂肪肝改善のため食事制限をしていて気付いた、面白い事があります。

現在、朝は何も食べず、昼は糖質(炭水化物)抜きのメニュー、夜は糖質少なめのメニューという食事をしています。

それで、昼に糖質を摂らないと、なぜか食欲が非常に穏やかになり、夜の食べ過ぎが減ります。

糖質を食べないと食べたさが減るという、酒を呑まなければ呑みたくなりにくいと同じ現象を発見しました。

不思議だなあ。