😊 よかったくん 2025-12-23 23:18
12/23 0115の書き込みを読み返してみると、少し気恥ずかしい。

今日の教習が終わり、今度の金曜日がいよいよ最後の教習となる。

なるべく人の書き込みに対しての賛同は入れないようにしているのだが、いつぞやバイクを運転するときに集中して運転しないと危険との書き込みをやまさんがしていた。

全くそのとおり。

今は教習コースのみだが、他人の運転に対して感情などのちょっとでも雑念が入るとコースアウト、あるいは足をついてしまう。
逆に考えると、バイク運転している間は頭の中は空っぽあるいはバイク運転に全力集中というところ。
この当たりが運転しながらも、今夜のおかずはどうしようかとか、雑念だらけの自動車運転とは違うところだ。

断酒もしかり。

色々雑念、煩悩が入って来るが、これを振り切る点ではあるいは同じなのかもしれない。
😊 ぷりまる 2025-12-23 20:36
しんどいなと思った時
ここに来ると
自分よりもっとしんどいのに
耐えてる方がいる。
他人なら関わらなければ済むけど
家族との繋がりはそうはいかないから苦しい気持ちに何度も押しつぶされそうになった。
でも酒では解決出来なかった。
酒を飲む言い訳にしていた。
耐える強靭な精神と繊細で脆さは
表裏一体と思う。

皆さんの投稿に感動したり感謝したり励みになります。
あと少しで断酒一カ月。
今夜も飲まないを積み重ねる。
😊 やまさん 2025-12-23 10:55
昨日の夕方、何故か突然飲みたくなりました。夕食を早めに食べて治りましたが。
飲酒回顧、喉元過ぎれば熱さを忘れる。クリスマス会で飲んだ友人を家まで送ったから?
そんな時には往々にして、あの時ああしてればという、あまりにも愚かだった自分、それに運も悪かったのでは?といった思っても詮ない後悔がどうどうめぐりを始めたりするんですね。
歴史にifはないといいますが、逆に運が良かったからこそ、数多かった危ない場面も救われ、今こうしていられるという見方も出来る訳です。
暇な時間があると変なことが頭に浮かぶんでしょう。いっ時飲んで誤魔化しても、醒めたら余計に事態は悪くなるだけです。
😊 よかったくん 2025-12-23 01:15
何回書き込んでもやはり来る酒の誘惑。

息子たちとお互い年末再会時に、行き違いから来た今回のいざこざを酒でも一杯やりながら、互いに慰め合うという誘惑に駆られる。

妻を失ったときは、その瞬間からの怒涛の如く式、役所への手続き、相続、保険、年金と悲しむ間すら全くないため、酒のことは頭にはほとんどなかった(ように今は思っている……)

しかし、今回のいざこざは関係修復不可能なレベルのものであり、こんな後味悪いお別れしかないのかと思うと、これまで受けてきたご恩もかんがみると、やりきれなくなる。
酒に逃げたくなる。
酒で自分をごまかしたくなる。
やりきれない。

…………………、全くだ。やりきれない。…………。
……………………………、こんなとき妻がいてくれたならと辛い。本当によくできた女性だった。素晴らしい人生のパートナーだった。

でも、今は肉体は滅びてしまい、彼女への働きかけはできないという事実を受け入れねばならない。

酒はだめだ。
妻が悲しむ。せっかく苦労して継続している断酒生活だ。ずっと断酒は継続し続けたい。
酒はだめだ。

とりあえず風呂に入ることにしよう。

みなさん、おやすみなさい。
😊 ぷりまる 2025-12-22 22:03
飲まないから酔わない。
酔わないから夜の時間を
有効活用できていることに
ふと気づいた。
嬉しい。
アウトプットは大切ですね。
😊 やまさん 2025-12-22 09:57
振り返り、酒に依存してた時って情けなかったですね。
つい飲みすぎると二日酔いになるし、気持ち悪さから逃げたくて
朝から飲みたくなるのは時間の問題、昼から、やがて朝からになったなら酒飲みのたどる道は皆同じです。
依存に陥り40代、50代で亡くなった酒飲みを多く見て来ました。
今は普通に気をつけていれば90代まで生きられるんですから人生半分で終わり、勿体無いですよね。
ものを作る人間の場合、優秀なアーチストという前提なら天才以外は長生きしたもの勝ちです。
それだけ多くの作品が残る訳ですから。
😊 ひでるんるん 2025-12-22 09:21
依存から脱出したい人が多いですよね。
ジャーナリングやブレインダンプって聞いたことがある人も多いと思いますが、
自分の気持ちをたくさん書き出すんですけど、かなり効果あります。
なぜ、依存になってしまっているのか、自分の深堀りをし、内観できるのでおすすめです。
細かいやりかたは気にせず、まずはやってみるのがおすすめ。
😊 よかったくん 2025-12-22 00:55
断酒とは全く関係ないですが、ホント人生色々あると痛感させられた1日でした。
ちょっとした一言をラインで送信してしまったため、相手の気持ちに触れ、怒らせ、あとはもう手のうちようなし。

わたしではないのですが、ごく身内であった話で、よくよく人との会話、コミュニケーションには注意せねばならないし、対面でやった方がいい場合もいるし、敢えてハッキリさせず、相手から切り出すまで待ち続けることが最善というとも多々としてあります。

なんかこう書いていると、爆発して天国にて炎上してしまい、大切な人からお叱りを受けた過去を思い出しました。
思い出したくない過去の自分ですが、こう断酒生活を続けていると、色々なことがあるもので、ドラマのように美しいものではありませんが、人生って一筋縄では行かないと痛感させられます。

あの、取って付けたようで申し訳ありませんが……、まずは年末、断酒継続みんながんばろうね。
😊 ぷりまる 2025-12-21 12:36
6年前
断酒を始めた時
ほのぼのさんが毎日投稿されていた事を記憶しています。
あれから現在に至るまで
断酒継続されていることは
尊敬しかありません。
励ましのお言葉嬉しいです♪
後に続けるよう
飲まない一日を積み上げます^ ^
😊 ほのぼの 2025-12-21 10:57
ぷりまるさん、ファイト~
イイ感じですね。

お酒を飲まない女は強くて感謝できる女と、いつも私は自分に言い聞かせています。