😊
ぷりまる
2026-02-03 18:29
達成感のあと
一瞬飲みたくなった。
意識の中にまだアルコールが
残っている。
すぐに打ち消す。
66日積み重ねたものを崩したくない。
一瞬飲みたくなった。
意識の中にまだアルコールが
残っている。
すぐに打ち消す。
66日積み重ねたものを崩したくない。
😊
惣健悠
2026-02-03 16:38
穏やかな毎日
つまみは何にしようか、早く飲みたい、日曜日に飲んだら週明けキツい、我慢できない飲もう、月曜日大後悔、もうダメだ自分、早く飲みたい、つまみは何にしようか
2,020年11月からだから5年と少々、なんとか禁酒できている。
管理職だから、従業員の人生をも預かっていると思うと、飲もうという気にさえならない。
ただし、どこかしらで65歳くらいになったら飲もうかななんて思う自分もいる。これも思うだけならいいかなと自分を許している。
つまみは何にしようか、早く飲みたい、日曜日に飲んだら週明けキツい、我慢できない飲もう、月曜日大後悔、もうダメだ自分、早く飲みたい、つまみは何にしようか
2,020年11月からだから5年と少々、なんとか禁酒できている。
管理職だから、従業員の人生をも預かっていると思うと、飲もうという気にさえならない。
ただし、どこかしらで65歳くらいになったら飲もうかななんて思う自分もいる。これも思うだけならいいかなと自分を許している。
😊
断酢
2026-02-03 09:20
休日に趣味仲間たちと宴会だった。
交流できて良かった。
みんなけっこう普通にたくさん飲んでいた。
しかし、なぜそんなに次々と飲み続けるのだろう。
翌日の夢で、私は日本酒だかワインだかを
飲んでしまった夢を見た。
気がついたら飲んでいたのだ。
うろたえなかったが、飲んだことは取り消せない、
と実感した。
交流できて良かった。
みんなけっこう普通にたくさん飲んでいた。
しかし、なぜそんなに次々と飲み続けるのだろう。
翌日の夢で、私は日本酒だかワインだかを
飲んでしまった夢を見た。
気がついたら飲んでいたのだ。
うろたえなかったが、飲んだことは取り消せない、
と実感した。
😊
よし
2026-02-02 02:25
ジャイロさん ４年おめでとうございます！
😊
ぷりまる
2026-02-01 22:05
ホーム画面の
花が💐咲いて嬉しい^ ^
普段は全く飲酒欲求ないが
ふとした瞬間に過ぎる。
まだ油断できないことを自覚。
花が💐咲いて嬉しい^ ^
普段は全く飲酒欲求ないが
ふとした瞬間に過ぎる。
まだ油断できないことを自覚。
😊
とりやま
2026-01-31 15:31
ジャイロさんおめでとうございます！
😊
ひでるんるん
2026-01-31 11:17
自分がいかに普段感情を抑え、言いたいことも言わず我慢しているか、気付かさせれた出来事がありました。
特に日本人には多いですよね。
もっと感情を出し、言いたい事を我慢せず言う。そういう根本的なメンタルの強さがあれば、ストレスがたまらず、酒などに依存しなくなるんだろな、と思います。
当たり障りない生き方をやめて、
もっと感情を開放しようと思います！
特に日本人には多いですよね。
もっと感情を出し、言いたい事を我慢せず言う。そういう根本的なメンタルの強さがあれば、ストレスがたまらず、酒などに依存しなくなるんだろな、と思います。
当たり障りない生き方をやめて、
もっと感情を開放しようと思います！
😊
ぷりまる
2026-01-29 18:26
アルコールをやめると
明らかに生産性が向上する。
もりもり食べるけどエネルギー消費率も高いのか痩せたまま。
4年の花火🎆
共有させていただきました^ ^
まずは３ヶ月を目指します。
明らかに生産性が向上する。
もりもり食べるけどエネルギー消費率も高いのか痩せたまま。
4年の花火🎆
共有させていただきました^ ^
まずは３ヶ月を目指します。
😊
ジャイロ
2026-01-29 08:45
断酒4年到達花火を共有します。
皆様のおかげです。
誠実に謙虚な人生として生きたい。
今日も断酒で生きていきます。
皆様のおかげです。
誠実に謙虚な人生として生きたい。
今日も断酒で生きていきます。
😊
ほのぼの
2026-01-29 07:49
スマホ依存？確かに…
お酒依存や買い物依存よりは、ずっとましかな
スマホを見るのは、めんどくさくはない。
しかし、スマホを見る時間をやめたら、随分家事がはかどるだろうなあ〜仕事中は見ないとか、寝室にはスマホを持ち込まないとか少しずつやっていこう。節酒はできないけと、節スマホはできそう。
今選挙戦真っ只中で、テレビよりもネットを見てしまう。
お酒依存や買い物依存よりは、ずっとましかな
スマホを見るのは、めんどくさくはない。
しかし、スマホを見る時間をやめたら、随分家事がはかどるだろうなあ〜仕事中は見ないとか、寝室にはスマホを持ち込まないとか少しずつやっていこう。節酒はできないけと、節スマホはできそう。
今選挙戦真っ只中で、テレビよりもネットを見てしまう。