ジャイロさんおめでとうございます！

アルコールをやめると
明らかに生産性が向上する。
もりもり食べるけどエネルギー消費率も高いのか痩せたまま。

4年の花火🎆
共有させていただきました^ ^
まずは３ヶ月を目指します。

スマホ依存？確かに…
お酒依存や買い物依存よりは、ずっとましかな
スマホを見るのは、めんどくさくはない。
しかし、スマホを見る時間をやめたら、随分家事がはかどるだろうなあ〜仕事中は見ないとか、寝室にはスマホを持ち込まないとか少しずつやっていこう。節酒はできないけと、節スマホはできそう。
今選挙戦真っ只中で、テレビよりもネットを見てしまう。

この寒いのに、行き付けのスーパーの外に置いてあるベンチで初老の男性が500mlのスーパーストロングロング缶を飲んでいた。

頭はぽわーっとして、寒いのは感じているのだろうけど、動くのはめんどくさくなって、だけど本人は頭や意識は鋭くなっていると錯覚しているのだろう。

ひょっとしたら晩飯がわりに飲んでいるのかもしれない。

別にこれといった感情はわかないけど、自分も少し前まではこの初老男性と似たようなものだったんだなとしみじみ思う。

あ、やまさん、先日の日曜日にバイク売買契約交わしてきました。概要はプロフィールに記しています。
色々教えくださり、ありがとうございました。

連続断酒がもうすぐ２ヶ月になる。
今全く飲みたいと思わない。
何がトリガーになるかわからないので油断は禁物。