😊 ひでるんるん 2025-05-15 16:24
Dai1020557さん
僕と同期なのでもうすぐ3年ですね！
ずっと一緒に断酒を続けましょう。
ありがとうございます！

ジャイロ さん
断酒の先輩、いつもありがとうございます。

Yusukeさん
ありがとうございます！
断酒歴長くて、本当にリスペクトです！

gaga さん
ありがとうございます。
自分に優しくしてあげてくださいー。
僕もそういう時期がありました。
絶対よくなります。

とりやま さん
こちらこそ、励みになります。いつもありがとうございます。

tachinori さん
ありがとうございます！
tachinori さんのストイックさ、本当に尊敬です。見習わなきゃ！
😊 tachinori 2025-05-15 12:46
ひでるんるんさん、３年断酒継続おめでとうございます！一日一日の継続が大切だということをあらためて認識する機会をいただきました。ありがとうございます。まだ道は続きます。今日も酒を飲まずに頑張りましょう。良い一日を！
😊 とりやま 2025-05-15 09:42
花火はいつ見ても良いですね。
ひでるんるんさんおめでとうございます。
いつも気持ちよい投稿を有難うございます。
😊 gaga 2025-05-15 06:29
ひでるんさん
おめでとう御座います㊗️
断酒３年って凄いです！
私はまだ１年にもたどり着けていません。
昨日も希死念慮が酷く、お酒に逃げそうになってしまいました。
どうにか帰宅時間を遅らせて、飲まずに寝ましたが、まだ連続断酒２４５日。
適応期？
何のために生きているのかわからなくてお酒に逃げたくなります。
😊 Yusuke 2025-05-14 21:00
ひでるんるんさん、断酒３年経過おめでとうございます★
過去ではなく未来について考える、そのマインド共感いたします！✊(^_^)
😊 ジャイロ 2025-05-14 16:07
断酒三年達成おめでとうございます
😊 Dai1020557 2025-05-14 13:53
ひでるんるんさん

3年断酒達成おめでとう御座います㊗️
これからもお互い頑張りましょう☺️
😊 ひでるんるん 2025-05-14 08:08
断酒3年の花火が上がりました♪

飲んでた頃の自分とは、だいぶ別人になりました。
夜遊びも夜更かししなくなったし、当然ですが二日酔いもないので毎日爽やかな朝を迎えています。

飲んでた頃は、辛いことがあるとすぐ酒に逃げていたけど、飲まなくなった分、自分と向き合ってメンタルが鍛えられ、過去ではなく未来について考えるようになりました。

引き続き油断禁物ですが、次の花火に向けて、これからも断酒を続けます✨
😊 ぱん 2025-05-13 15:38
私も前に瞑想をやっていたんです(^^)
良かったですよ。またやってみようかな。

スマホ依存で困った物です💦
😊 とりやま 2025-05-13 13:51
スマホ依存と食べ過ぎを改善すべく、瞑想を始めてみました。
YouTubeで聴きながらやっています。いい感じです。
酒もさらに遠ざける事が出来るはず。
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