😊 すいか男 2019-03-21 18:07
残念ながら、花粉症の改善は見られないようです。ここ2日の目の痒みは尋常ではありません。ただ、ここ1週間で2回スリップしてるのと症状が急激に悪化したのと時期が一致しているので、アルコールが関係しているのか?!との期待を捨て切れず。。。
頭痛もしてきて仕事が捗りません。基本的に薬に頼らない生活をしているので薬は飲みたくないけど、どうしよう。。。いずれにしても今年の春は花粉症に悩まされそうです。

っていうか、1ヶ月程度の断酒で効果があるかもって考えること自体が甘いのかも。検証は来年までお預けだな。それまで断酒継続と生活習慣の改善を続けたい。

去年までは、花粉症の煩わしさを酒を飲んで紛らわせてしまえ、という発想で飲んでいたような気がする。アルコールは消毒、的な発想で。今はそんなことが思い浮かばないことに感謝です。
😊 たけたん 2019-03-21 17:29
飲みたくなったけど、ノンアルでしのげた。危なかったけど、飲まなくてよかった。
😊 レニー 2019-03-21 17:19
断酒109日目成功!やったね!

今日は長男と一緒にお墓参りに行ってきました。
ご先祖さまに感謝を申し上げてきました。

明日は、いよいよ「人間ドック」の日です。
断酒貯金で貯めたお金を使い行ってきます。自分への投資みたいなものですね!
😊 太郎 2019-03-21 17:09
γGPTが、124 → 71 に下がりました!
😊 ぱん 2019-03-21 16:33
たまに飲みたい君がやってきますが、相手にしないと去ってくれています。

飲んでいた時の事を振り返っていました。
酔っ払い(私の事)って本当に嫌ですね!

恥ずかしくて穴があったら入りたい(ノ_<)
😊 チロル 2019-03-21 16:14
お墓まいりに行って来ました。
身内で、ご飯食べて帰って来ました。
気分は、上々。
今から娘と会って来ます。
😊 いーとん 2019-03-21 15:28
昨日のプチ送別会、計6人。久々自分が最高齢。全員20歳前後年下。1km泳いでから定時参加。

お偉いさんが飲み会を早く帰る理由がよく分かりました。話題の中心は共通の知人のイジり。建設性ゼロ。共感できなくは無いがノリきれず。

やはり明確な目的がない行動はイマイチですね。

かつては飲酒が主たる目的。だから会話に意識を持って行けず失敗を繰り返していたか。しかも失敗を認識する事もなく。

最近本当に断酒自体は辛くなくなりました。だからこそポジティブスリップ気をつけないとです。

継続のみ力なり。
😱 tanakan 2019-03-21 15:28
もうマジに最悪!
昨日キャバクラ行って6万円飲んだくれてしまった!
あほらしい自分が許せない。
絶対に断酒するぞ!
😊 キラキラッキー☆ 2019-03-21 15:03
断酒順調に継続できていてうれしい限り!
メルマガと天国皆さんのおかげです(^o^)
断酒してから目が乾かなくなり楽になりました〜☺️
😊 二階堂 2019-03-21 14:43
断酒14日目。
2週間経過。毎日飲んでた時は、
胃カメラなどの検査前日に飲まないことだって、嫌な気分になってたのに。
昨日はプロ野球観戦に子供と行ってました。野球観戦といえばビールでしたが、沢山の売り子さん達を見ながら、飲みたい欲求もでず、楽しめました。
今日も楽しみます。