😊 3104 2020-01-23 05:43
おはようございます3104です。
連続断酒日数172日。

一昨日と昨日と久しぶりの2連休(一般的には連休とは言わないみたい^^;)でたっぷり読書ができました。
それをブログでアウトプットすれば良い流れなんでしょうね!
それがなかなか、、
文章は苦手意識が強いです、、。

さて、本日も断酒ですね。
😊 hhstyle 2020-01-23 05:22
走ってきました。ここ数日、セルフコントロールがうまくできていなく気分は上がりませんが、断酒していることが心の支えになってます。感謝します。皆様にとって良い1日となりますように。
😊 hhstyle 2020-01-23 03:35
おはようございます。昨日は帰りが遅く、寝るのも遅かったので少し寝坊しました。これから走ってきます。
😊 けんぼう 2020-01-23 01:44
マラソン練習完了。
予定をちゃんと実行できると気持ちいいですね^ ^
次は金曜日走ります。
😊 大輝 2020-01-23 00:17
‪断酒141日目が終了しました☆‬

最近バタバタしていて、投稿が一週間空いてしまいました💦
それでも書きにこれる時には、なるべく投稿したいと思います!

‪今の気持ちですが、断酒を継続していてイラチになる事がかなり減りました。‬
‪前は何か作業してて上手くいかないと、すぐに『イ〜〜〜っ!!!!』ってなってイライラしてたんですよね😅‬
‪あれってアルコールのせいやったんやなと強く実感(;^_^A

‪酒やめると根気強くなれる☺️
😊 otonton 2020-01-23 00:06
1週間以上経過しました。
飲み会以外でほぼ飲まないので、我慢できるだろうと思っていたのですが、ふと飲みに行きたくなってしまいます。
思った以上に自分の中にお酒の影響が出てるのかもしれません。
😊 すいか男 2020-01-22 23:51
飲まない仲間の新年会in信州が無事終わりました。
ジョンさんの長野出張に合わせて、草刈男さんと3人で楽しいひとときを過ごしました。

詳細はジョンさんのメルマガに載ると思います。
わたしもブログで報告したいと思います。

飲み会が終わった後の寂しさや空しさや後悔とは無縁の清々しい気持ちになれるのは、飲まないオフ会ならではです。

仕事で追い詰められて焦っていた気持ちがふっとび、リセットできました。

連続断酒1年まで、あと72日
😊 kushiko 2020-01-22 23:46
断酒!
お酒が飲みたくなったらチョコを食べる
😊 ジョン 2020-01-22 23:08
今日は長野ですいか男さんと草刈男さんと3人で男だけの夜のお茶会「野郎夜(やろうや)」をやってきました(笑)。19:30~始まり、なんとお店が終わる22:30迄話し込んでしまったのです。実はちょっとした企画が持ち上がり、ついつい時間を忘れて盛り上がってしまいました。その企画とは・・・。来週のメルマガをお楽しみに~!
😊 Tさん 2020-01-22 22:37
今日は大きな案件の仕事を無事に終えることが出来ました。
断酒継続中です。
ありがたやー。