😊
K
2026-01-12 20:58
40日目。
断酒の恩恵を実感する瞬間は正直まだ少ない。それでも、酷い二日酔いは40日間ゼロ、
飲酒関連の無駄な出費も止まっている。
派手なご褒美はないが、あのポンコツ頭の日々には戻らず、静かに進んでいるところ。
断酒の恩恵を実感する瞬間は正直まだ少ない。それでも、酷い二日酔いは40日間ゼロ、
飲酒関連の無駄な出費も止まっている。
派手なご褒美はないが、あのポンコツ頭の日々には戻らず、静かに進んでいるところ。
😊
ぷりまる
2026-01-12 19:04
連休は予定していた行事を
サクサク終わらせて今ディカフェで一息。
飲まないと朝から夜まで充実。
精神も安定している。
サクサク終わらせて今ディカフェで一息。
飲まないと朝から夜まで充実。
精神も安定している。
😊
やまさん
2026-01-11 11:34
HALT以外にも退屈というのも、つい飲んでしまう要因になりますね。
やはり、没入できる何かがないと退屈を招きます。
しばらく本業の制作がおろそかになっていました。
目的地にどうしても辿り着けず焦る夢をみる頻度が増えるのはその象徴なんでしょう。
やはり、没入できる何かがないと退屈を招きます。
しばらく本業の制作がおろそかになっていました。
目的地にどうしても辿り着けず焦る夢をみる頻度が増えるのはその象徴なんでしょう。
😊
ぷりまる
2026-01-10 21:02
同じ志を持つ仲間の存在は大切。
気づかされる事ばかり。
ほのぼのさん^ ^
嬉しいです♪
ありがとうございます。
酒をのまなければ体も心も
蘇生できますね。
一日一日を積み重ねて行きます。
後に続きます(#^.^#)
気づかされる事ばかり。
ほのぼのさん^ ^
嬉しいです♪
ありがとうございます。
酒をのまなければ体も心も
蘇生できますね。
一日一日を積み重ねて行きます。
後に続きます(#^.^#)
😱
gaga
2026-01-10 19:42
やっぱり金曜日は飲んじゃいました。
３５０缶ビールに始まり、３５０缶酎ハイ２缶、その後紙パック焼酎の炭酸水割を３杯くらいかな。
やっぱり飲み出すと止まらなくなるので、飲んじゃダメな人間だったと再認識。
土曜日は夕方まで寝てしまった。
３５０缶ビールに始まり、３５０缶酎ハイ２缶、その後紙パック焼酎の炭酸水割を３杯くらいかな。
やっぱり飲み出すと止まらなくなるので、飲んじゃダメな人間だったと再認識。
土曜日は夕方まで寝てしまった。
😊
ほのぼの
2026-01-10 16:00
本年もよろしくお願いします。
ぷりまるさん、40日達成はうれしいです。着々です。
飲まない朝は、ストレスなく心軽いですよね
飲んでしまった朝のあの嫌な気持ちは、もう二度と味わいたくない。自己嫌悪と後悔の塊ですよね〜
この先、お酒さえ飲まなければ、何とかなります。断酒の道を一日一日歩いて行きましょう。
ぷりまるさん、40日達成はうれしいです。着々です。
飲まない朝は、ストレスなく心軽いですよね
飲んでしまった朝のあの嫌な気持ちは、もう二度と味わいたくない。自己嫌悪と後悔の塊ですよね〜
この先、お酒さえ飲まなければ、何とかなります。断酒の道を一日一日歩いて行きましょう。
😊
K
2026-01-10 12:48
38日目。
体調はどん底からの回復フェーズを抜けて、ようやく土台レベルまで戻ってきた。
ここから先は、脳の回復、考え方のアップデート、小さく動き続ける行動力
この3つに期待しながら、自分で積み上げていく。
体調はどん底からの回復フェーズを抜けて、ようやく土台レベルまで戻ってきた。
ここから先は、脳の回復、考え方のアップデート、小さく動き続ける行動力
この3つに期待しながら、自分で積み上げていく。
😊
ぷりまる
2026-01-09 21:18
やっと40日達成。
しんどい山を越えてずいぶん
楽になってきた。
夜の時間を価値的に過ごせる事が
新鮮で嬉しい。
今日も飲まないを積み重ねる。
しんどい山を越えてずいぶん
楽になってきた。
夜の時間を価値的に過ごせる事が
新鮮で嬉しい。
今日も飲まないを積み重ねる。
😊
gaga
2026-01-09 12:24
週末飲みたくなる。
あぁ、今日は金曜日。
どうしよう。
連続断酒は辛い
あぁ、今日は金曜日。
どうしよう。
連続断酒は辛い
😊
断酢
2026-01-09 06:41
夕べは10人が集まりワイワイした。
その後、日本酒を飲んだ夢を見た。夢の中だったが、あれ、ヤバい。と思って流しに捨てた。
目が覚めて、ストレスが溜まっていたんだという気持ちだ。
その後、日本酒を飲んだ夢を見た。夢の中だったが、あれ、ヤバい。と思って流しに捨てた。
目が覚めて、ストレスが溜まっていたんだという気持ちだ。