😊 イスラ 2019-05-22 16:04
断酒とは直接関係ないのですが、薄毛が気になるのでミノキシジル10mgを通販で買いました。
早速飲みましたが特に何もありません。このまま続けていきたいです。
期待、希望があるという意味で今の気分は90点です。

今見たらミノキシジルを飲むならお酒を飲んじゃダメみたいですね。肝臓に負担がかかるから。
毎日飲むものなので絶対にお酒を飲んじゃいけないことになります。

また断酒を続けなくてはいけない理由が一つ増えました。ある意味ラッキーかも?
断酒しているからミノキシジルを飲むことができるのだと考えるとありがたいですね。今まで断酒してきて本当に良かったです。
😊 森散策 2019-05-22 15:34
今朝のNHK朝ドラで山口智子さんが朝なのに一升瓶から手酌で茶碗酒飲んでるシーンがありました。
自分の感覚が以前と変わったからかも知れませんが、公共放送で朝からこれってアリ?
と、すごく違和感がありました。
この番組、以前にも喫煙シーンを放送してクレームからその後やめたようですけど、酒は
未だお咎めなしなんですね。
今はどうか知りませんが造り酒屋というのは地域地主が兼業しているのが殆どで代々地方の名士
政治家も務めてる場合が殆どだったと思います。
今は違いますがかつては当家もそうでした。敗戦による農地解放で田畑の殆どを失いましたので
米の確保が出来なくなって廃業したという経緯ですけど。
NHKは公共放送なだけに寧ろ、保守政治家の影響力が強いのかも知れませんね。
あくまで想像ですけど。
😊 イスラ 2019-05-22 15:07
なかなか起きられないくらい疲れがすごく溜まってる。
😊 ぐらのーら 2019-05-22 13:52
こんにちは☀これ以上ないほど、清々しいお天気です。午前中外に出る作戦実行。2時間近く歩いてしまった。続けるには頑張りすぎない方が良いだろう、30分程度にしておこうと思ったのに、気持ちが良くてつい😄30分で往復できる距離に、素敵な公園を発見したので、明日からはそこに通おうと思います。
外を歩いて、帰宅して洗濯して、ご飯を食べた。それだけのことがこんなに楽しいのは、やっぱり断酒の効果ですよね。多分肝臓もセッセと働いてくれて、幸せホルモンの材料を作ってくれている。
ありがとう肝臓。ありがとうお天道様。ありがとう断酒天国👼
飲みたい君が、飲みたくない人を訪問しませんように(‐人‐)
😊 2019-05-22 11:44
こんにちは。
自分はお酒を飲む人と一緒に食事に行きます。飲んでる人を見ても、楽しそうでいいね~と思います。
飲んでる人を目の敵と言うか小馬鹿にしてる内はまだまだ飲酒依存なのかなぁと感じます。
自分と他人を比較しても意味は無いなぁと。
自分と過去の自分を比較した方が意味があるなぁと。
多分、ここにいらっしゃる方々は私よりも年上で人生経験豊富な方々だと思うので、いつも投稿が生意気なんだよなぁと、思わせてたらすみません。
😊 断酒チャレンジ 2019-05-22 10:36
断酒チャレンジ63日目
覚醒率 91.44%

3日ぶりの朝ランで気分爽快!

今日も1日断酒チャレンジ!
😊 こういちパパ 2019-05-22 10:15
出社後、気分が悪くなったので、
早速、うつ版ユーチューブで、教えて頂いた
日光浴散歩を15分実施しました。
朝日が気持ちいいです。
通りすがりの知らない方とも挨拶します。
「おはようございます。」

小さい会社だけど、経営者をしているので、
時間は割合自由です。

それにかこつけ、体調が悪いと
すぐ休んでしまう悪い面もありますが、、、、。(>_<)
😊 ほのぼの 2019-05-22 09:39
おはようございます
れもんさん、ありがとうございます。

私が今まで思っていたのは、夫がすぐ拗ねて一旦拗ねるとなかなか、トンネルから出れないようにしたのは私の今までの行いが、そうさせてると思っていましたが、これは夫が乗り越えるべきことなんだと今は思えてきました。😔
自分がされたら嫌なことは、人にもしたらだめという基本的なことを、夫のふりをみて学んでおります(笑)
まっ、私は、お酒さえ飲まなければ何とかなるかなっ

今日は仕事休みです
😊 こういちパパ 2019-05-22 09:01
レニーさん、ありがとうございます。

Kakoさんから教えてもらった
ユーチューブ動画を沢山見ました。
うつ病患者で直らない人のほとんどが、
飲酒をしているとのことでした。
+++++++++++++++++++
とてもいい情報です。
今度こそ、脱ううつ病。(^^)v
😊 ジョウ 2019-05-22 08:34
週末に娘の外遊びに付き添い、2時間強風に晒されたところ、昨日午後から体調不良。情け無い。それでも連続断酒164日(^^)