😊 ぷりまる 2026-01-27 18:31
連続断酒がもうすぐ２ヶ月になる。
今全く飲みたいと思わない。
何がトリガーになるかわからないので油断は禁物。
😊 断酢 2026-01-27 11:06
お酒に関して今現在は困りごとはない。
お酒のことを考えないようにしたい。
もっと自信を持ちたい。
😊 やまさん 2026-01-27 06:40
昨日期せずして、株の大口売買をすることになりました。証券マン氏のクリック一つで動く非日常感の負荷緊張で体調までおかしくなりそうで良く寝られませんでしたが、証券マンは自分の金ではないとはいえ、毎日そんな高負荷なことを普通にやっているんですね。
以前なら、こんな時は飲まずにはいられなかったんですが、その後行った行きつけのギャラリーで飲んでる老人のからみ酒にあってもなんなく他人事のようにやり過ごして来ました。
株の利益が出た時は自然にまだ独身で事業を頑張ってる娘たちに余録をあげられ、すごく喜んでくれるのでそれも楽しみです。
😊 ひでるんるん 2026-01-25 23:12
酒はやめたけど、スマホって電子のドラッグだなぁ。
スマホ依存も断ち切りたい。
😊 よかったくん 2026-01-24 21:02
酒をやめるにやめたが、年度末、酒席の案内が色々来る。
ノンアルコールで出席したところで、結局ウーロン茶やコーラをがぶ飲みしてしまい、夜中の頻繁トイレで後悔してしまいがちになる。　

これまではそれならそれで仕方ないということにしていた。

しかし、よく考えてみるとそれって腎臓にものすごい負担をかけているのではないかということに気がついた。
酒席での油っぽい料理も自分に全く良くない。
そういうこと。
😊 やまさん 2026-01-24 10:06
リフトアップカスタムを施すため山梨から成田まで軽トラックで往復300キロ近く走って来ました。
定評のある店をネットで探し、何度か店主ともやり取りし、信頼するに足ると思ったので遠かったのですが思い切って良かったです。
カスタムの効果はコスパも含め、十分に満足のいくものでした。
作業時間もあったので帰りは暗くなり、視力が覚束なくなって来ているため、運転はそれなりに疲れましたが、飲んでた頃を思い出すと
早く帰って飲みたくて、運転の集中力自体怪しくなって、危険運転になっていたのを思い出しました。
今は疲れたとしてもそういう事はありません。運転は一瞬の判断ミスが大変な惨禍を招きます。
その一点だけでも飲まないメリットは絶大です。
😊 ぷりまる 2026-01-23 22:24
新年会から帰宅。
烏龍茶で通した。
飲んでる人を見ても別に
羨ましくも飲みたいとも
思わなかった。
50日の断酒で明らかに自分に
変化が起きている。

花火🎆拝見しました！
励みになります^ ^
😊 lingguthyx 2026-01-23 18:08
断酒が1460日になりました。
断酒４年になりました。
これからも断酒、続けられるよう頑張ります
😊 ひでるんるん 2026-01-22 08:47
大量飲酒してしまうひと、依存になってしまう人、結局心の奥にある原因を取り除く事が必要なのではないだろうか？

幼少期に親に植え付けられたものにルーツがあったり、子ども時代のトラウマだったり、
それがメンタルブロックとなり、解消するために酒や何かに依存するようになる。

最近心理学の勉強をしていて、そういうことがあるのではないかと思いました。
😊 ぷりまる 2026-01-21 13:27
ホーム画面
蕾が膨らみピンクの花が
成長している(๑･̑◡･̑๑)
酒のことが過らなくなり
酒がない生活が日常化してきた。
金曜日新年会なので
始めに飲まない飲めない宣言する。
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