😊 りりか 2019-05-22 05:15
おはようございます。
初対面の人と会っても子供の役員会で親しくない人の中に入っても、孤独感や違和感をあまり感じなくなった。距離感は保ちつつもそれなりに楽しんで会話ができるようになっている。
飲んでいた頃は、すぐイラっときたりその場から早く立ち去りたい気持ちが大きかった。
脳の感じ方や何かが少しづつ変わってきてるんだろう。この変化は半年、1年と経って断酒を続けていくと大きな変化になっているといいな。
だから人格も悪い方へ変化させてしまうアルコールは今後一切飲まない。さぁ、ジョギング行ってきます(^^)
😊 いであ 2019-05-22 05:11
おはようございます。気分はなかなかいいですが、
寒くてなかなか動けない(^_^;)
😊 ジョン 2019-05-22 05:11
断酒306日目。22時30分就寝、4時30分起床。今日はお客さん同行で視察なので早出。視察が昨日でなくて良かった。今日は快晴。3日連続でジョギングができていないので、明日からはまた走ろう。昨日修理に出していた会社PCが戻ってきたので、また快適になった。
😊 heath 2019-05-22 05:07
おはようございます。今朝の気分は80点です。朝ラン行ってきます。
😊 3104 2019-05-22 05:01
おはようざいます3104です。

連続断酒日数 104 日過ぎた朝。
覚醒度 70.3 %
熟睡感 75点
気分 75点

ん、、、、眠い、、、
なかなかだな、、。

これからの日々の小さな変化を楽しみに今晩も飲まない。
😊 2019-05-22 04:47
おはようございます。
淡々と当たり前のことを当たり前にやるだけ。
偉くもないし、普通なだけ。
おごることなく、謙虚な気持ちで。
今週も折り返し。早いなぁ。
😊 maki201810 2019-05-22 04:46
おはようございます(^^)/
今朝はいい天気ですね。jog&run行ってきます(^_-)-☆
😊 せんたく 2019-05-22 04:40
おはようございます。寝過ごしたけど疲労回復して体調抜群。
筋トレとサイクリングしてきます♪
😊 ゆみんぬ 2019-05-22 04:36
おはようございます。
今日も元気に走りに行ってきます!
今日も飲みません!
😊 沖台 2019-05-22 04:33
おはようございます。スリップと断酒を繰り返しながら何とか42日の連続断酒中です。4時に起床できましたので、今から学習とランニングを満喫します!