😱 gaga 2022-09-25 09:43
連続禁酒ができない。
連休も毎晩飲んでいました。
でも最近は心地よく酔わなくなり
飲んでもイライラしやすくなって
何のために飲んでいるのかわかりません。
今日から連続禁酒してみます。
今度こそ頑張ります。
😊 あめすきさん 2022-09-25 07:17
断酒2週間です。
色々な情報提供ありがとうございます。
励みになります。
😊 こーたろ 2022-09-25 05:38
禁酒45日目。気がつけば、一か月半。以前よりぐっすり眠れている気がします。三ヶ月が一つの節目とのこと、まずは二ヶ月連続禁酒を目指してみます。
😊 あめすきさん 2022-09-24 19:45
私の飲みたいと思う時は、翌日、仕事も子どもの習い事もなく、完全オフの時です。
今夜も久しぶり飲みたくなりました。
気持ちが少し揺らぎました。
そんな気持ちの中、主人が「ビール飲まないの?」と聞いてきました。

「飲まないよ。子ども達に飲まないと言ったから」

そう主人に話したとたん、飲酒欲求がす~と消えました。

飲まなくて良かった。
😱 断酢 2022-09-24 14:49
飲みたいという感じでもないが
買う、飲む、記憶ない。
病気だ。直さないと。
😊 やまさん 2022-09-24 12:45
人間関係疲れでまた再飲酒してしまう事は多いのですが、その事の解決策の一つとして
〈ゲシュタルトの祈り〉の詩が以前に話題になりました。

既にご存知の方は多いと思いますが
興味ある方は検索して下さい。結構応用範囲が広い考え方です。
😊 あめすきさん 2022-09-23 12:50
断酒12日目。お酒飲まなくなって、本当に子どもに時間をかける時間が増えました。不思議と子ども達の勉強、部活の取り組み方に変化が出てきたように思います。
やっぱり、お酒は止めるべきです。
強い飲酒欲求はないものの、日常に物足りなさを感じることはあります。習慣飲酒していたのだから仕方ないですね。
代わりの欲求で満たしてあげないと今は乗り越えられそうにないです。だから、今夜の楽しみはケーキにしようと思っています。
飲まない習慣をつくり、
子ども達の為に頑張ります。
😊 Dai1020557 2022-09-23 08:06
飲酒111日目

大学ラグビー🏉対抗戦リーグ戦が始まり
高校ラグビーも予選が始まってます。
来月にはオーストラリアのワラビーズと
NZのオールブラックスの試合が国内で開催される
ワラビーズやオールブラックスが日本に来てくれること自体が一昔前では考えられない事。
まさに観戦シーズン到来😀
いつもはhubなどのBARで観戦するが今年はテレビでノンアル観戦☺️
明後日のメイウェザーの試合はppvが高いので友達とBARで観戦しますがノンアルです☺️
😊 やまさん 2022-09-23 05:45
ホームページの木のデザインは秀逸だと思います。
日々、成長の記録が投影されますので。

そこで、成長とは何?ということですが、飲まない事が即ち成長なら、
飲む事は逃避、退行、枯渇でしかありません。

それを知識も含めて腑に落とす事、
それが辞める早道だと言っていいと思いますので。

芽吹き、日々成長する木です。
😱 断酢 2022-09-22 13:25
前日と同じことを繰り返した。
細かい記憶が飛んでいる。
8〜9%のストロングはとにかくやめよう。