人間関係の軋轢ってコミュニケーション不足で起きることが多いのではないかと思いました。
たった今友人とそういうことがあって、人間関係を深く築きたければ話し合いが大切なのかもなぁと思いました。

話し合いで解決できそうなことは話し合いで解決する。これからはこの意識を持ちたい。自分が我慢しても意味ないから。

日、月、火、水曜日と
連続4日間、体調不良で
臥せっていました。
勿論、お酒は飲んでいません。
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金曜日の夜から服用した
心療内科で処方された薬が
合わないみたいです。
なぜなら、昨夜、薬を止めたら
今朝は、仕事に出ることが出来たからです。
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明日は、通院日で、
この件を先生に話すつもりですが、
素直に聞いてくれるかどうか?
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なぜなら、前回の診察日に当該の薬の件を話したら
「そういうことは、ありませんね」と、
言われているから。
結構、自信家タイプで、自己主張の強い先生なのです。
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そんな場合は、病院を変えるしかないのでしょうか?

ボクの苦悩は続きます。

どなたか、アドバイス願えませんか?
禁酒しても、いいことがないのですよ。
地獄で苦しむボクを助けてください。※やや大げさ。^_^;

おはようございます☀️寝坊しました！😰

それもそのはず、5時間睡眠が連続し目覚ましもかけられなかったのだから、間に合う時間に起きられただけラッキーです。これは生活習慣の賜物です。

睡眠を、というか時間捻出をどうにかせねば…どうやら時間捻出ステージに足がかかった感覚です。とは言えこのステージアップに移るまでが実すごく長い。実際は時間捻出ステージが先に見えた段階でしょう。ステップを細かく刻んで駆け上がれたら格好良い🤨。

未来の自分をトレースしよう
継続のみ力なり

おはようございます🌞
二度寝してしまいました💦
走ってきます(^O^)／

おはようございます。
熟睡感70点、疲労感ほぼなし、ただやや首に張り感あり、胃腸は軽快、気分は73点です。