😊
ゆうゆう
2019-05-13 11:46
最近書き込みサボってましたが継続して炭酸水で断水続行中。
25日経過した思うのは、炭酸水で全然今のところ我慢出きるので、何かを口にしたかっただけなのかなって思ってきはじめてます。
まだ禁煙は実現出来てないので、いづれは実現したいですけど、全部止めちゃうのもストレスになりそうなのでこの生活に不安が無くなったら始めようと思ってます。
断酒も慣れてきたので日頃の運動不足解消にランニングでも始めようかな。。。
25日経過した思うのは、炭酸水で全然今のところ我慢出きるので、何かを口にしたかっただけなのかなって思ってきはじめてます。
まだ禁煙は実現出来てないので、いづれは実現したいですけど、全部止めちゃうのもストレスになりそうなのでこの生活に不安が無くなったら始めようと思ってます。
断酒も慣れてきたので日頃の運動不足解消にランニングでも始めようかな。。。
😊
そうだ応募しなくちゃ
2019-05-13 11:26
同じ幼稚園のママにストーカー的につきまとわれて困っていますが、なんとかトラブルは解決しそうです💦
私の息子にケガをさせられた、、とストーカーママから日曜夜に連絡が来ましたが、話すうちに矛盾がたくさん。。嘘をついていると感じました。
朝1で先生に確認し、先程面談しましたが、事件当日はお互いの園児にマンツーマンで先生がつき、2人は接触していないので、喧嘩もあり得なかったそうです。そもそも、昼につねられて夜まで赤みが残るって❓夜まで子供の顔の赤みに気づかないって❓
極めて少人数制の幼稚園で、廊下でもお庭でも常に先生が見守ってくれている状況。教室には3人も先生がいます。ストーカーママの息子は泣き虫で、先生にずっと抱っこ。その子が泣き虫で良かった。。。変な角度からの感謝！
以前も同じようなこと言われ、矛盾にきづかず子供を頭ごなしに叱ってしまいましたが、今回は動揺しつつもきちんと対応できました。なぜか幼稚園には絶対に連絡しないでと懇願されましたが、うちの子の名前が具体的に出ている以上、先生に状況を確かめる必要がある、と話し、冷静に行動できました。子供だから、ホントにやってる可能性もあるし。
もし連絡があった時お酒を飲んでいたら、と考えると本当にぞっとします。トラブルはいつ降りかかってくるか分からない💦長文失礼しました💦飲酒欲求消えました(^O^)／いつもありがとうございます。
私の息子にケガをさせられた、、とストーカーママから日曜夜に連絡が来ましたが、話すうちに矛盾がたくさん。。嘘をついていると感じました。
朝1で先生に確認し、先程面談しましたが、事件当日はお互いの園児にマンツーマンで先生がつき、2人は接触していないので、喧嘩もあり得なかったそうです。そもそも、昼につねられて夜まで赤みが残るって❓夜まで子供の顔の赤みに気づかないって❓
極めて少人数制の幼稚園で、廊下でもお庭でも常に先生が見守ってくれている状況。教室には3人も先生がいます。ストーカーママの息子は泣き虫で、先生にずっと抱っこ。その子が泣き虫で良かった。。。変な角度からの感謝！
以前も同じようなこと言われ、矛盾にきづかず子供を頭ごなしに叱ってしまいましたが、今回は動揺しつつもきちんと対応できました。なぜか幼稚園には絶対に連絡しないでと懇願されましたが、うちの子の名前が具体的に出ている以上、先生に状況を確かめる必要がある、と話し、冷静に行動できました。子供だから、ホントにやってる可能性もあるし。
もし連絡があった時お酒を飲んでいたら、と考えると本当にぞっとします。トラブルはいつ降りかかってくるか分からない💦長文失礼しました💦飲酒欲求消えました(^O^)／いつもありがとうございます。
😊
いーとん
2019-05-13 10:25
自分は断酒自体は容易なようです。飲酒の楽しさを、飲酒関連で生じるさまざまなデメリットが打ち消してあまりあるからです。
それを自覚しているからこそ、スリップしたらAAに行くべきと思っています。
メルマガではヒースさんが考えるAAに行くべきタイミングが毎回記載されています。毎回過ぎてスルーしそうになりますが、毎回記載されていることこそが重要なポイントです。
断酒は仲間内の遊びではないです。断酒天国はルールが定められたSNSです。アルコール依存症でなくても、ここに辿り着いている人は本来医療機関に行った方が良いかもしれなくて、その目安は毎回メルマガに記載されています。
独り言です。
今日も静かに断酒ちぅ
継続のみ力なり
それを自覚しているからこそ、スリップしたらAAに行くべきと思っています。
メルマガではヒースさんが考えるAAに行くべきタイミングが毎回記載されています。毎回過ぎてスルーしそうになりますが、毎回記載されていることこそが重要なポイントです。
断酒は仲間内の遊びではないです。断酒天国はルールが定められたSNSです。アルコール依存症でなくても、ここに辿り着いている人は本来医療機関に行った方が良いかもしれなくて、その目安は毎回メルマガに記載されています。
独り言です。
今日も静かに断酒ちぅ
継続のみ力なり
😱
あるたか
2019-05-13 09:23
😱 taka さん 😱 MAーさん
飲酒と断酒を繰り返して苦悩してる仲間たち。
一緒に断酒頑張ろう！
誰よりも正直にアウトプットして断酒に向き合う僕らを
断酒天国は決して見捨てません。
飲酒と断酒を繰り返して苦悩してる仲間たち。
一緒に断酒頑張ろう！
誰よりも正直にアウトプットして断酒に向き合う僕らを
断酒天国は決して見捨てません。
😊
こういちパパ
2019-05-13 08:36
禁酒は20日でストップ。
上京し、旅先で、妻と口論になって気まずくなったことと
次の日の長男の結納式への不安で、ついつい飲んだ。
※家族には禁酒を宣言していない。
久しぶりに飲めば、さぞ美味しいだろうと想像していたが、そうでもない。
ビール・日本酒・ハイボール、、、、。
20日も禁酒をしていたから、肝臓が元気になって、
深酒しても次の日は、シャンとなるだろうと考えていたが、
意外にもヒドイ二日酔い。
おまけに昨夜は飲んで暴言をはいたというが、
まったく、覚えていない。
結納式の本番は、乾杯のシャンパンだけで飲まなかった。
結局、後悔だけが残った。
また、禁酒継続に再チャレンジしていきます。
上京し、旅先で、妻と口論になって気まずくなったことと
次の日の長男の結納式への不安で、ついつい飲んだ。
※家族には禁酒を宣言していない。
久しぶりに飲めば、さぞ美味しいだろうと想像していたが、そうでもない。
ビール・日本酒・ハイボール、、、、。
20日も禁酒をしていたから、肝臓が元気になって、
深酒しても次の日は、シャンとなるだろうと考えていたが、
意外にもヒドイ二日酔い。
おまけに昨夜は飲んで暴言をはいたというが、
まったく、覚えていない。
結納式の本番は、乾杯のシャンパンだけで飲まなかった。
結局、後悔だけが残った。
また、禁酒継続に再チャレンジしていきます。
😊
☆Mikarin☆
2019-05-13 08:15
おはようございます。
令和に元号が変わって
2週間目の朝を迎えました。
令和も断酒継続いたします
令和に元号が変わって
2週間目の朝を迎えました。
令和も断酒継続いたします
😊
チェック
2019-05-13 07:29
連続断酒53日目に挑戦❗️
昨日は少しハードなランニングでしたが、丁寧にケアしたので疲れは残ってません。心身ともに快調です😊
今日も目一杯時間を有効に使って実りある1日にします❗️
昨日は少しハードなランニングでしたが、丁寧にケアしたので疲れは残ってません。心身ともに快調です😊
今日も目一杯時間を有効に使って実りある1日にします❗️
😊
gaga
2019-05-13 06:56
また断酒再開する
今度こそ！
１日に数回湧き上がる飲酒欲求を
制して酒なし人生に移行するぞ！！
今度こそ！
１日に数回湧き上がる飲酒欲求を
制して酒なし人生に移行するぞ！！
😊
よかったくん
2019-05-13 06:40
おはようございます。
さわやかな朝です。
スロースタートでいきます😊
さわやかな朝です。
スロースタートでいきます😊
😱
taka
2019-05-13 06:27
おはようございます。再び戻ってきて断酒生活を再開します。まずは1週間。