おはようございます。

えー、昨日は「有名なお寺の中に入れる！」と喜んでいましたが、完全な私の誤解でした（╹◡╹）。。

待ち合わせ時間に落ち合い、「こちらです〜」と案内されたのはお寺近くの集合住宅の一室。がーん！

いつも着物を着ている人に指定された待ち合わせ場所がお寺の正門前、というだけで勝手に「中で打ち合わせ」と思い込んでしまいました。とある分野で有名な先生で、何冊も本や教科書を出している方なので、なにかお寺の一室を使えるコネがあると。。早とちり〜笑 断酒199日目ですが、まだ完全覚醒への道は遠い。

お話自体、最高にためになる有意義な内容でした。やっばり、特定分野を極めている方のお話は面白い。帰りは近くの神社を参拝。。。

今日も１日よろしくお願いします(^O^)／

おはようございます。

失敗やらかしてました…
ヒースさんを敬称略で投稿してしまいましたorz。

脇の臭さは断酒でかなり治りましたが、脇の甘さはなかなか治りません。いや、マジで。

おはようございます。
日曜日はツーリングの疲れで帰宅後早々に撃沈、一度も目が覚めずに朝になりました。
今朝は3時間しか眠れず…睡眠にムラがあるなぁ。ソロソロ明るくなってくるのでウォーキングしてきます。

身体が、これ以上やめてって言っている気がしました。イライラする事も変化だと思って頑張って続けます

ここ最近、飲酒欲求の一亜型、「良い酒限定、本当に高級で美味い酒を、たった独りで味わって飲みたい」という、のみたいくん、にげたいくんが隣にいます。ここで飲んだら本当に過日の状態の戻るのか？

とか本気で考えてしまう。くそ～。

ヒースさんによると『「ここいらで、一度飲んでおくべきじゃないか」という悪魔のささやきを誰でも経験します。』と。
今の自分、そのままじゃないか！
さらに『ここで飲んでしまうと、断酒を始める前より、更にパワードリンカーになってしまいます。 』
信じる信じないでは無く、もしそうなったらマジでやばいです。

ヒース・レイカーの考察と、断酒天国のアウトプットは本当にありがたいです。

必要なのはやる気スイッチではなくただのスイッチ
未来の自分をトレースしよう
継続のみ力なり