断酒５００日目です。頑張りました。支えてくれる夫に感謝。飲まないでもいけるぞ。

またやり直し

断酒1日目です。数ヶ月間スリップしていました。

毎晩楽しく飲んでました。
でも毎朝お酒やめなきゃと思うのに、夕方になったらウキウキ飲んでイェーイ！なんて明らかにおかしいんですよね。
昼間気分の沈んだ時間が長いのはそういう性格だからじゃなくて、毎晩深酒してるからや。

そこに気付かないフリはやめて、また断酒です。
飲まなかった昨晩は家事も趣味も捗りました。今日も飲みません。

もうダメなので抗酒剤を服用しようと考えています。

数日の周期で飲む飲まないの状態だ。
一日でも数日でもがんばりが必要。
飲みたくなってしまうが、我慢してる。