あやみん お久しぶりです。記録開始日: 2018-11-10は
断酒天国の創成期のメンバーですね！　また皆で断酒生活しましょう～
私は、２０１８年　断酒天国創成期のメンバーで１８年１２月の水道橋
ヒースレイカーの第１回講演会、参加者８０名弱に参加しましたよ！
もうハンドルネームを３回ぐらい変えました。

6日目です。今日も無事に済みそうです。炭酸水をガブガブ飲んでますが、カロリーオフだし良しとします。
断酒してると日中の体調が良いです。
連続飲酒中は1日仕事しているのが辛くてしかたありませんでした。
やはりお酒はやめるべきなんです。
絶対飲みません！

おはようございます。4日目。
気持ちよく朝ランすることができました。
今日も飲みません！

初期メンバーの一人ですが、、お恥ずかしながらここ一年くらい、スリップして、週の半分以上飲むようになり、最近はもう、土日や家族と過ごし物理的に飲めないときしかやめられないようになってしまっていました。
いつでもやめられると思って、本格的な断酒再開を先延ばししてましたが、やっぱり自分の力では再スタートが続かず。。
ここに日々定期的に書いているみなさんが成功されているのを拝見して、私も今度こそ皆さんに宣言することでやめられるよう、胸を借りるつもりで、定着するまで毎日書かせていただきます！
まずは一年続くように。。
本日三日目ですが、夕方、飲みたくてウズウズの中、「飲みません」と宣言します。

飲みたいような飲みたくないような状態で、結局飲んでたけど、きりがないし、そんなに飲めなくなってきた。
きょうからやめてみよう。