😊 ジャイロ 2024-08-07 22:02
どういう人生とするかは自分自身で決めることができるし、生まれ変わった気持ちで何度でもやり直せると信じています。断酒も同じく何度スリップしてもやり直せると信じています。長い人生山あり 谷ありだと感じています。人とわが身共に大切に。今夜も断酒できていることに感謝しています。ありがとうございます。
😊 よかったくん 2024-08-06 07:03
この酷暑のなか、スーパーの酒コーナー前を通過するときは、視線と意識とを酒に向かないようにしているものの、断酒が継続できていることに、しみじみと完全断酒しているんだなと思う。

暑いゆえに、酒に逃げるという心理にさえ陥らなければ、逆にこの酷暑は断酒しやすいのかもしれない。
😊 コタロウ 2024-08-05 19:58
断酒1017日
突然の株価大暴落に日本中の投資家がパニックになっている様です。
中には「人生終わった」と思っている方も居られるでしょう。
でも飲酒にだけは逃げないで下さい。
なんの解決にもならないですから…

私は飲酒さえしなければ、人生絶対上手くいくと思っています。
😊 とりやま 2024-08-05 13:27
この暑さのせいもあり、私のお店(自営業です)にはお客様が殆ど来ません。3日に1人くらいお見えになります。
企業や学校のお客様の仕事が有るので何とかなってますが、あまりに暇だと結構な不安感が襲ってきます。

飲みませんけど。
😊 よし 2024-08-04 02:27
最近糖質依存がひどい。何にも依存しないというのは、私にはそもそも無理な気がします。そうすると、なるべく人に迷惑かけず、かつ寿命まで何とか保つような依存先を探す方が現実的かな、とも。糖質は私にとってはたぶん悪手。
😊 さな 2024-08-03 11:44
旦那のビールが冷蔵庫にあるだけで誘惑に負けそうになる、、
つくづく自分がお酒に依存しているのを思い知らされる。
がんばる！
😊 ひでるんるん 2024-08-01 21:59
断酒809日目。
久しぶりにパーティに出席。
乾杯が続きましたが、もちろん自分はノンアルで。

酒飲まなくても、初対面の人と少し話したりできました。
少しずつ社交の場所も大丈夫になってきたかも。
酒の力を借りず、本来の自分の力でコミュニケーションするのだ😊✨
😊 Dai1020557 2024-07-29 23:32
断酒787日目
今日も暑かった💦毎年夏の時期の頃は...
【夏前半】
暑いから冷房効いた店で生ビール何杯も飲む日々
【夏後半】
「あれっ？夏バテかな？身体がダルい」
今思えば元気の前借りを繰り返して後半バテてたかもしれない。
今は朝早く起きて出社して朝食替わりにカフェをオフィスでゆっくり味わうのが日課です☺️
😊 ジャイロ 2024-07-28 12:16
「自分の投影」という言葉があるようです。例えばテーマや個性を伝える発表者「X」、称賛する評価者「A」群、否定的な評価者「B」群、XにとってAと交わす酒は「称賛」で旨い、BにとってXは完璧な「自分の投影」ではなかった。Xは修練の成果をプロデュースしている（個人／個性）だけであってBにとっての完璧な人物には（では）決してありえない。という話し（かと勝手に解釈しています）。断酒を試みるわれわれは、称賛されても酒は飲まない。「（B自身を）投影された評価を聞いて」も酒は飲まない。今日も一日断酒でいこう（始めよう）ではありませんか。断酒できていること／始められること／再び断酒を目指す気持ちになれることに感謝しています。ありがとうございます。
😊 よかったくん 2024-07-25 22:45
今回の秋田、山形豪雨災害の報道を見ると、6年前の西日本豪雨災害に被災したことを思い出します。

当時、被災した地域の行政機関の工事関係部署に従事していた私は、災害対応経験がなく、その対応まずさが引き金となり、一気にアルコール依存症が悪化し、危うく命を落としかかりました。

３日の断酒ですら、もう絶対気が遠くなりそうな目標でしたが、色々なお力添えをいただき、今現在まで完全断酒が継続できています。

もし、今回被災された方がお出でになられましたら、夜なんか寝ようにも寝付けれないとは存じますが、寝酒だけは避けてください。

復旧に至るまで、災害調査から復旧計画作成、復旧予算編成と工事発注への道のり。
本当に命が縮まるような日々が待っているでしょうが、いずれは終わります。
ですから、酒に逃げるのだけは回避してください。

そして、この地獄のような暑さもお盆までの辛抱。私も酒には逃げません。
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