😊 dtatj 2020-07-13 05:22
おはようございます。朝のウォーキングに行ってきました。
今日も断酒を続けていきます!
😱 さるす 2020-07-13 04:40
久し振りに友人との再開&誕生日&甘えからシャンパンを1杯飲んでしまった……。
3週間ぶりの飲酒で感じたのは、これだけしか飲めないなら、飲まない方がマシだって事。
お酒と程よくお付き合い出来れば良いなぁって思ってたけど、私には出来ないのかもしれないな。
それが知れて良かった。
もっと、自分と向き合って考えてみます。
😊 たぐちん 2020-07-13 04:38
おはようございます。飲まずに過ごせました😄
😊 テマっち 2020-07-12 23:10
8月9日に十勝スピードウェイ夏祭りでサーキット走行をする事になった!
その前に練習会を28日行くに当たってWRX S4が今後お世話になる工場の担当者にご挨拶。
ヘルメットの試着等してきました。
なるべくお金をかけないで楽しみたいと思います
😊 ぱん 2020-07-12 22:48
こんばんは。
疲れたので甘い物を食べ過ぎてしまいました。
緊急事態宣言後、4キロ太り2キロ戻りました。
もう少し運動したいのですが、ジムをお休みしていたせいか、少し歩いただけで筋肉痛になってしまいます。

復活して頂いた前の書き込みをみると、あの頃は健康的だったな~。と少し悲しい。
これから頑張ります!おやすみなさい。
😊 しゅしゅしゅ 2020-07-12 22:37
92日目ー
矯正痛すぎてご飯食べれません😭
当分ウイダーで我慢だ😭
腹減ったー😭
もちろんお酒も飲みたくないです。
😊 Y.H 2020-07-12 17:47
妹が隣で飲み始めましたががまんします。
😊 ほのぼの 2020-07-12 14:12
こんにちは!
此処のところずっと、雨ばかりで走れてません。朝おきると雨が止んでたので、近くの運動公園まで車でいって、8キロ走りました。朝走るのは久しぶりです。ずっと夜ばかり走ってたから…風が気持ちよかったです。
以前呑んでいた頃は日曜日の朝って、2日酔いとか自己嫌悪とかあまり良い思い出ないけど、朝から一人で走り帰ってきててきぱきと家事をしました。
一人で走るのもいいなあ。最近集団行動が苦手、めんどくさく感じてしまう。
😊 dtatj 2020-07-12 14:01
今から長男とサイクリングがてら散髪に行きます。
今日も断酒を続けます!
😊 てるお 2020-07-12 11:16
こんにちは。ブログ更新しました。
記事を書くのはこれで最後と思います。
某会のことはもう忘れて、あとは断酒アウトプットに専念します。

https://ameblo.jp/menmakun1126/entry-12610473272.html