😊 Yusuke 2020-07-14 20:02
おつかれさまです、233日目。禁煙の方で恐縮ですが、12年目となる時点での得られたと感じる変化について、改めて整理してみました🚭断酒の効果ともやはり似た部分もあり、どちらも生体に不要で害になる依存性物質ということで影響も近いものなんですね。
ブログに更新しましたので、よろしければ覗いてもらえたら嬉しいです😄(プロフにリンク貼ってます)
😊 れもんさん 2020-07-14 19:30
12日目♪
今度の目標
2週間→3週間→1ヶ月
😊 ぷりまる 2020-07-14 19:03
連続断酒継続中☆
プロフ更新致しました。
😊 Charlie 2020-07-14 17:50
196日。かなり危なかったが、なんとか耐えました…。
😊 たっちゃん 2020-07-14 14:05
この掲示板はログインしないで
読んでいる閲覧者いるのかな?
もしいたら是非これ読んでねhttps://ameblo.jp/shuriclub/
断酒継続 一か月超えた!今度はいける!
ぷりまるさん・・おっさん??(笑)
😊 茶茶 2020-07-14 09:27
禁酒66日 ジム29日 禁チョコ12日

昨日はジム休もうと思ってたけど結局がんばってしまった。
これが習慣の力?
😊 SoberKenji 2020-07-14 09:22
7*13
残業。△

朝はすっきり、でも眠い。日曜の疲れかな。。 今日も一日頑張ろー
😊 やまさん 2020-07-14 07:49
おはようございます。案内状がいくつか来てるので、
銀座に久々行ってみようと思うと、感染拡大やクラスター、豪雨などで
出鼻を挫かれ続けています。
去年の9月、新宿で出品した画廊さん、同ビル同経営の老舗劇場でクラスターとの昨日の
ニュースでした。ほんと、ウィルスと同居の日常になったんですね。。。

酒飲みは飲みに行けなくて可哀想ですよね。
止めればインドアでも一杯やる事があるんですが、飲んでる時ってそれが
全く分からないのが依存症のパラドクスだって、止めて初めて解りました。💦

今日もいい1日を!
😊 しえすけ 2020-07-14 07:07
41日目。断酒すると甘い物が欲しくなるとよく言われますが40日経っても続いてまして、ただただ我慢するのは楽しくないと思ったので、チョコやアイスは控えてヨーグルトとコンニャクゼリーをよく食べるようになりました。
😊 レニー 2020-07-14 06:22
おはようございます。

管理人さんへ

有難う御座います。とりあえず、昨日は飲まなかったですが、3日連続飲酒後は、ダメですね!
反省・・・・