ニックネーム: toyo
断酒段階: 第10期
連続断酒日数: 1502日
覚醒率: %
しらふの日数: 1502日
呑んだ日数: 0日
節約できた時間: 3004時間 (1日あたり2時間)
節約できたお金: 1201600円 (1日あたり800円)
今の気持ちの投稿数: 190件
記録開始日: 2016-10-23
プロフィール:



以下固定
ブログに日々の思い書いてます。
お時間ある時お越しください。

https://yoiyoisyukan.hatenablog.com/



2020年7月上旬よりスナック菓子断ち

2016年10月より断酒

飲酒歴30年。いつしかひどい飲み方になり周りの人に迷惑をかけ、自分の身体も粗末に扱っていました。

断酒後毎日がスッキリ快適です。

断酒天国の「皆の気持」を読んでいて運動したくなりました。ジョギングしたことないですが、習慣になるといいなと思ってます。

覚醒と言う言葉、私の中にありませんでした。
これから「覚醒」意識してみたいとおもいます。

190405追記
仕事から帰ってきたら玄関で靴を脱ぐのももどかしく発泡酒を飲み、その後大量のスナック菓子と一緒に手頃なウイスキーを意識がなくなるまで飲み横になってました。
一人で禁酒を何回も何回も挑戦しましたがことごとく失敗。ネットで検索し地元の断酒会につながり断酒。2年半通っていた断酒会にお礼を述べ退会。

飲まない生活の心地よさ忘れないようにしたい。