😊
beatnix21
2020-09-08 08:29
断酒2日目！イライラしないよう深呼吸してリラックス。飲んでも解決しないと肝に銘ずる
😊
ユッカ
2020-09-08 08:14
少し前の話です。
娘が20歳になりました。
断酒してから
娘が20になったら
一緒に飲むのは自分を許すと
思っていましたが
500日以上断酒が続いていたせいか
一緒に飲むというのは
しませんでした。
記念に
娘だけ飲んでいました。
私は飲むのは
やめなさいと注意していました。
たまに飲むのは良いとは
今でも思っているので
葛藤がありました。
今日も飲みません！
娘が20歳になりました。
断酒してから
娘が20になったら
一緒に飲むのは自分を許すと
思っていましたが
500日以上断酒が続いていたせいか
一緒に飲むというのは
しませんでした。
記念に
娘だけ飲んでいました。
私は飲むのは
やめなさいと注意していました。
たまに飲むのは良いとは
今でも思っているので
葛藤がありました。
今日も飲みません！
😊
tomoko
2020-09-08 06:32
断酒79日目
おはようございます！
久しぶりの書き込みです。
断酒は順調に続いています。
台風の影響の被害のあった地域の皆さんは大丈夫でしか？
とても怖かったでしょうね😭
私が住んでいる千葉県は昨年大きな被害を受けました。
今年も台風がとても怖いです。
出来る対策はしていこうと思います。
おはようございます！
久しぶりの書き込みです。
断酒は順調に続いています。
台風の影響の被害のあった地域の皆さんは大丈夫でしか？
とても怖かったでしょうね😭
私が住んでいる千葉県は昨年大きな被害を受けました。
今年も台風がとても怖いです。
出来る対策はしていこうと思います。
😊
つむくん
2020-09-08 06:27
また昨日飲みたくなってしまいました。
でも、飲んだら最高だろうな、って強い飲酒欲求があっても飲むという選択肢まで至りません。以前だったらカレンダーみても突発的に負けてしまってたと思います。やはりとりあえず続けることが断酒への一歩かな、と思います。
本当に昨日も乗り越えられて感謝です。神さまとご先祖さまと世の中の方々が守ってくださったのだと思います。
今朝は雨が上がっていました。ウォーキングもできて感謝です。飲んでいたらウォーキングもできません。
でも、飲んだら最高だろうな、って強い飲酒欲求があっても飲むという選択肢まで至りません。以前だったらカレンダーみても突発的に負けてしまってたと思います。やはりとりあえず続けることが断酒への一歩かな、と思います。
本当に昨日も乗り越えられて感謝です。神さまとご先祖さまと世の中の方々が守ってくださったのだと思います。
今朝は雨が上がっていました。ウォーキングもできて感謝です。飲んでいたらウォーキングもできません。
😊
よかったくん
2020-09-08 04:48
おはようございます。
のんたまさんからまさかのコメが。
いや、お恥ずかしい。
とりあえず応急措置ということで。
今度の土日が勝負です。
しかし恐ろしいのはやはり雨台風。日本に住んでいる限りはこのリスクからは逃げれません。
酒CMから逃げれないのと同じです。
この酒CMリスクに負けない自分を育てる必要があります。
のんたまさんからまさかのコメが。
いや、お恥ずかしい。
とりあえず応急措置ということで。
今度の土日が勝負です。
しかし恐ろしいのはやはり雨台風。日本に住んでいる限りはこのリスクからは逃げれません。
酒CMから逃げれないのと同じです。
この酒CMリスクに負けない自分を育てる必要があります。
😊
toyo
2020-09-08 04:46
おはようございます。
去年と比べ仕事の作業量が少ないです。これからどうなるんだろう。
去年と比べ仕事の作業量が少ないです。これからどうなるんだろう。
😊
Aki-0508
2020-09-07 22:31
断酒46日目
月曜日はいつもバタバタしがち。
あっという間に1日が終わるのはありがたいけど。
今日も一日飲まずに終了。
50日目も見えてきたな。頑張ろう‼️
月曜日はいつもバタバタしがち。
あっという間に1日が終わるのはありがたいけど。
今日も一日飲まずに終了。
50日目も見えてきたな。頑張ろう‼️
😊
のんたま
2020-09-07 22:28
こんばんは
台風は去りましたが
被害のあった地域の方々大丈夫でしょうか？
電気など1日も早く復旧しますように、、、
よかったくんさん
手斧お疲れ様でした！大変でしたね
でも怒りがおさまってよかったですね(^^)
お庭は落ち着きましたか？
takafreeさん
初めまして！
私はやっとこ断酒11日ですが、カレンダーに◯を付けるのが楽しみです
今までずっと✖️と😱ばかりだったので
今の気持ちに記入する時は😊になるように頑張ろうと思っています。
お互いに頑張りましょう‼︎
台風は去りましたが
被害のあった地域の方々大丈夫でしょうか？
電気など1日も早く復旧しますように、、、
よかったくんさん
手斧お疲れ様でした！大変でしたね
でも怒りがおさまってよかったですね(^^)
お庭は落ち着きましたか？
takafreeさん
初めまして！
私はやっとこ断酒11日ですが、カレンダーに◯を付けるのが楽しみです
今までずっと✖️と😱ばかりだったので
今の気持ちに記入する時は😊になるように頑張ろうと思っています。
お互いに頑張りましょう‼︎
😊
よかったくん
2020-09-07 22:07
こんばんは。
わたしの住んでいる地域はあまり被害はありませんでした。
が、我が家の庭はなかなかの物的損害が。
しだれハナモモの木はバキッとまっぷたつ。
プチトマトとナスは鉢サイズが40ﾘｯﾄﾙあるというのに横転、枝はバキバキに😭
仕事から帰ってきてみれば、台風の吹き返しで、マイ庭が壊滅的ダメージを受け、夜中なのでチェンソーを遣うわけにもいかず、頭にヘッドライトをつけ、汗だくで手斧でザックザックと応急的に伐木処分。
なのに嫁はしれっとなにも無かったかのごとく、テレビを見ている。
まじドタマきました💥
が、この怒りもアウトプットしていくうちに、あら不思議おさまってきました🏖
この辺りは、やはり断酒の賜物だと思います🤡
こういう風に一時の激情に流されなくなっただけでも断酒継続の価値を感じます👌
みなさん、断酒がんばろうね😊
わたしの住んでいる地域はあまり被害はありませんでした。
が、我が家の庭はなかなかの物的損害が。
しだれハナモモの木はバキッとまっぷたつ。
プチトマトとナスは鉢サイズが40ﾘｯﾄﾙあるというのに横転、枝はバキバキに😭
仕事から帰ってきてみれば、台風の吹き返しで、マイ庭が壊滅的ダメージを受け、夜中なのでチェンソーを遣うわけにもいかず、頭にヘッドライトをつけ、汗だくで手斧でザックザックと応急的に伐木処分。
なのに嫁はしれっとなにも無かったかのごとく、テレビを見ている。
まじドタマきました💥
が、この怒りもアウトプットしていくうちに、あら不思議おさまってきました🏖
この辺りは、やはり断酒の賜物だと思います🤡
こういう風に一時の激情に流されなくなっただけでも断酒継続の価値を感じます👌
みなさん、断酒がんばろうね😊
😱
takafree
2020-09-07 21:22
酒をやめようやめようと思いつつどうしてもズルズル飲むので参加します。特に良くないのは仕事帰りの一人コンビニ酒、結局いつも後で後悔。