😊
toyo
2020-11-13 06:04
おはようございます。
お酒はいたるところで販売されていますが、不思議なもので断酒が習慣になってしまうとなんとも思わなくなります。タバコもそうです。スナック菓子はまだ動揺します。
お酒はいたるところで販売されていますが、不思議なもので断酒が習慣になってしまうとなんとも思わなくなります。タバコもそうです。スナック菓子はまだ動揺します。
😊
masamune
2020-11-12 23:39
12日目も終了。
皆さんの過去の書き込みを見ながら勉強させていただいております。
壁期なるものの存在があるのだとか。未知の領域ですが、1日1日を丁寧に生きていけば私もたどり着けると信じて目指します！
とりやまさん
皆さんに比べるとまだまだヒヨコですが、生涯断酒の覚悟が出来ました。がんばります！
toyoさん
私も今晩飲みませんでしたよ！明日も頑張ります！
てるおさん
ありがとうございます、なんてとんでもないです。まだまだ断酒始まったばかりのひよこです。
自分を大事にするって、難しいですよね。幼児期に自分の望みをたくさん叶えてもらった人は、自分を大切にするようになるそうです。自己肯定感が高い人の事でしょうか。精神科医の佐々木正美先生の著書にそうありました。今からでも遅くないと信じて、自分の自尊心を大切に生きていこうと思っています。
ぷりまるさん
断酒1年以上していても、ハッとすることあるんですね。
私も医療従事者ですが、激務やら、プレッシャーやら、アルコールという毒ををガソリン代わりに使用し、薬物をご褒美になんとかやってきた人間です。今考えると、本当に弱い人間で、粗末な生き方でした。
アルコールを毒と気づけなかった。本当に薬物は恐ろしいですね。
皆さんの過去の書き込みを見ながら勉強させていただいております。
壁期なるものの存在があるのだとか。未知の領域ですが、1日1日を丁寧に生きていけば私もたどり着けると信じて目指します！
とりやまさん
皆さんに比べるとまだまだヒヨコですが、生涯断酒の覚悟が出来ました。がんばります！
toyoさん
私も今晩飲みませんでしたよ！明日も頑張ります！
てるおさん
ありがとうございます、なんてとんでもないです。まだまだ断酒始まったばかりのひよこです。
自分を大事にするって、難しいですよね。幼児期に自分の望みをたくさん叶えてもらった人は、自分を大切にするようになるそうです。自己肯定感が高い人の事でしょうか。精神科医の佐々木正美先生の著書にそうありました。今からでも遅くないと信じて、自分の自尊心を大切に生きていこうと思っています。
ぷりまるさん
断酒1年以上していても、ハッとすることあるんですね。
私も医療従事者ですが、激務やら、プレッシャーやら、アルコールという毒ををガソリン代わりに使用し、薬物をご褒美になんとかやってきた人間です。今考えると、本当に弱い人間で、粗末な生き方でした。
アルコールを毒と気づけなかった。本当に薬物は恐ろしいですね。
😊
てるお
2020-11-12 22:27
とりやまさん、ありがとうございます！
少しずつ飲める人にとっては、お酒は薬にもなるのでしょうが、制御装置がぶっ壊れている我々にとっては単なる毒物。特にストロングゼロにいたっては制御装置がぶっ壊れているいないに関わらず、飲み続ければどんどんアルコールに耐性が出来て飲酒量が増え、間違いなく数年～十数年で脳は萎縮して廃人に。マリファナなんか比にならないクソ麻薬飲料だと思います！！(マリファナは吸ったことないですが多分そうです)
少しずつ飲める人にとっては、お酒は薬にもなるのでしょうが、制御装置がぶっ壊れている我々にとっては単なる毒物。特にストロングゼロにいたっては制御装置がぶっ壊れているいないに関わらず、飲み続ければどんどんアルコールに耐性が出来て飲酒量が増え、間違いなく数年～十数年で脳は萎縮して廃人に。マリファナなんか比にならないクソ麻薬飲料だと思います！！(マリファナは吸ったことないですが多分そうです)
😊
Yusuke
2020-11-12 22:14
今週はずいぶんボリュームのある仕事で、残業時間がかなり多くなっているけど➰疲れ具合、くたびれ具合が、やはり以前（年齢的にもっと若い時も含め、普通に飲んでた時）とだいぶ違うような気がします⤴️
遅い時間でも頭もしっかり働くし、翌日のリカバリー具合もよくなっている気がする💪
睡眠の質が良くなってることも大きいのかな💤
遅い時間でも頭もしっかり働くし、翌日のリカバリー具合もよくなっている気がする💪
睡眠の質が良くなってることも大きいのかな💤
😊
たぐちん
2020-11-12 20:58
やっと、花が咲いた。断酒やり直しだったから、本当に長く感じた…😭
噂の花火🎆をいただける日を目指して、頑張ります💪
噂の花火🎆をいただける日を目指して、頑張ります💪
😊
とりやま
2020-11-12 11:33
てるおさんの「劇毒物のクソ麻薬」がとてもしっくり来ました。
今後、酒の事はその様に認識します。
今ラーメン屋でランチ中なのですが、丁度隣のお客が劇毒物のクソ麻薬を注文しました。可哀想ですね。
今後、酒の事はその様に認識します。
今ラーメン屋でランチ中なのですが、丁度隣のお客が劇毒物のクソ麻薬を注文しました。可哀想ですね。
😊
ぷりまる
2020-11-12 07:47
連続断酒継続中です☆
私も、masamuneさんの投稿に、ハッとしました。何故自分が断酒道を選ぶしかなかったのか、原点に戻り
気が引き締まりました。
皆さんの実体験に基づく言葉の重みをひしひしと感じ、
仲間の存在に救われます。
私も、masamuneさんの投稿に、ハッとしました。何故自分が断酒道を選ぶしかなかったのか、原点に戻り
気が引き締まりました。
皆さんの実体験に基づく言葉の重みをひしひしと感じ、
仲間の存在に救われます。
😊
ながじゅん
2020-11-12 07:38
断酒天国の皆様、おはようございます。
８月２５日で途絶えた断酒連続記録１５日間を超え
連続断酒日数５３日目の朝を向かえました。この調子で
自己ベスト９３日連続断酒記録を超えたいと考えます。
断酒継続の報告が出来て幸せな朝です。
ぷりまるさん、ご支援ありがとうございます。
日々淡々断酒継続します
８月２５日で途絶えた断酒連続記録１５日間を超え
連続断酒日数５３日目の朝を向かえました。この調子で
自己ベスト９３日連続断酒記録を超えたいと考えます。
断酒継続の報告が出来て幸せな朝です。
ぷりまるさん、ご支援ありがとうございます。
日々淡々断酒継続します
😊
beatnix21
2020-11-12 07:05
習慣化する66日達成しましたまずはスタートにたった気持ちで人生をリスタートします。失われた時間を取り戻すつもりで新しい人生を始めたいと思います。
😊
てるお
2020-11-12 06:39
おはようございます。
masamuneさんのリアルなアウトプットであらためて断酒の決意をしました。ありがとうございます。
自分を大切にする人しか他人を大切に出来ない。人は自分を受け入れる程度にしか他人を受け入れられない。自分を愛することなしに他人を愛することはできない。心理的に自立することなしに、他人を愛することはできない。
「他人への義務は、自分が出来る限り生きる歓びに満ちた存在であることによってのみ果たせる」
最近読んだ本の一説です。
自分もまずは「自分を大事にする」ことから始めたいと思います。だから酒は飲まない。
(タバコも暴食もやめねば😭)
masamuneさんのリアルなアウトプットであらためて断酒の決意をしました。ありがとうございます。
自分を大切にする人しか他人を大切に出来ない。人は自分を受け入れる程度にしか他人を受け入れられない。自分を愛することなしに他人を愛することはできない。心理的に自立することなしに、他人を愛することはできない。
「他人への義務は、自分が出来る限り生きる歓びに満ちた存在であることによってのみ果たせる」
最近読んだ本の一説です。
自分もまずは「自分を大事にする」ことから始めたいと思います。だから酒は飲まない。
(タバコも暴食もやめねば😭)