😊
ながじゅん
2021-02-01 07:46
masamuneさん
☆☆90日達成おめでとうございます✨✨✨
天国の皆で「呑まない生活」ましょう。
☆☆90日達成おめでとうございます✨✨✨
天国の皆で「呑まない生活」ましょう。
😊
アミラ
2021-02-01 06:07
カレンダー上で丸３ヶ月お酒を抜く事が出来ました。最初は本当に辛かったけどこうしてみると清々しい。まだいつまで続けるかも決めてないけど、とにかく悔いのないように過ごしたい。
😊
masamune
2021-01-31 22:11
92日目
今日は飲酒欲求がおさまりました。1週間、甘いものも制限してたから飲酒欲求が出たのかなーと思います。今日は久々にチョコを食べました🍫 美味しかったー😁
昨日、3ヶ月のお祝いと称して飲んでいたら、絶対に後悔の嵐で下手したら今日も飲んでたかもしれません。酒は飲めるうちにやめておいた方がいいと、断酒の諸先輩達がブログに書いておりました。
No Alcohol No Lifeさん
はじめまして😄よろしくお願い致します^_^
👻を、退治するにはひたすら酒の害を思い出して、ビールはアルコールという化学物質が入った毒で、脳が萎縮する、糖尿病になって失明するなど、自分に言い聞かせます。今のところそれでなんとかなってます。
老婆心ながら、アドバイスさせて下さい^_^
No Alcohol No Lifeの意味は、アルコール無しじゃ生きていけない という意味かなと、確か。間違っていたらすいません(^^;;
今日は飲酒欲求がおさまりました。1週間、甘いものも制限してたから飲酒欲求が出たのかなーと思います。今日は久々にチョコを食べました🍫 美味しかったー😁
昨日、3ヶ月のお祝いと称して飲んでいたら、絶対に後悔の嵐で下手したら今日も飲んでたかもしれません。酒は飲めるうちにやめておいた方がいいと、断酒の諸先輩達がブログに書いておりました。
No Alcohol No Lifeさん
はじめまして😄よろしくお願い致します^_^
👻を、退治するにはひたすら酒の害を思い出して、ビールはアルコールという化学物質が入った毒で、脳が萎縮する、糖尿病になって失明するなど、自分に言い聞かせます。今のところそれでなんとかなってます。
老婆心ながら、アドバイスさせて下さい^_^
No Alcohol No Lifeの意味は、アルコール無しじゃ生きていけない という意味かなと、確か。間違っていたらすいません(^^;;
😊
レンゲ
2021-01-31 12:59
50日になりました！相変わらず朝の寝起きは悪いですが、気持ちは少し安定してきました。これからも自分の心と体の状態を意識して、飲まない每日を続けていきます。
😊
アミラ
2021-01-31 10:04
気付いたら寝汗をかかなくなってました。毎日缶チューハイをたかが1,2本飲んでただけなのに、いざ辞めようと思ったら冬にもかかわらずグッショリ寝汗をかくという恐怖。
😊
NoAlcoholNoLife
2021-01-31 09:15
2日目です。。。
このようなコミュニティに参加するのは
はじめてですが、心のサポートに感謝しております。
『少しならいいかなオバケ』という
コメント拝見しました。
怖いですね。。。
出てきた際の退治法は
どうされていますか。
私は炭酸水にて退治したいと思います。
今日、ノンアルコールワインなるものをAmazonで頼んでみました。
飲酒に未練はありませんが
どんなものか経験のために
このようなコミュニティに参加するのは
はじめてですが、心のサポートに感謝しております。
『少しならいいかなオバケ』という
コメント拝見しました。
怖いですね。。。
出てきた際の退治法は
どうされていますか。
私は炭酸水にて退治したいと思います。
今日、ノンアルコールワインなるものをAmazonで頼んでみました。
飲酒に未練はありませんが
どんなものか経験のために
😱
マルコファンバステン
2021-01-31 07:24
昨日は友人の誘いに乗って飲んでしまい、連続禁酒は3日坊主で終わってしまった。そのため朝方、腹の調子が悪く３回もトイレに行くハメになった。情けないかぎりだ。今日からまた気を取り直して禁酒します。
😊
たぐちん
2021-01-31 05:23
自己記録、更新中の皆さま😄
おめでとうございます。
自分もコツコツ断酒続けていきます。
おめでとうございます。
自分もコツコツ断酒続けていきます。
😊
はまちゃん
2021-01-31 04:51
お疲れです皆様❕
アルコールは呑んでいません❗️
向精神薬の減薬断薬に挑んでいたらとんでもない離脱症状に襲われ、今、朝方なんですが寝れなくて目眩がし、ようやく炬燵までたどり着く事が出来ました！幻聴までいかないですが耳鳴りが半端ないです❗️
嫁さんには迷惑かけっぱなしやからじっとここで耐えます。
健康だった頃に戻りたいです。
アルコールは呑んでいません❗️
向精神薬の減薬断薬に挑んでいたらとんでもない離脱症状に襲われ、今、朝方なんですが寝れなくて目眩がし、ようやく炬燵までたどり着く事が出来ました！幻聴までいかないですが耳鳴りが半端ないです❗️
嫁さんには迷惑かけっぱなしやからじっとここで耐えます。
健康だった頃に戻りたいです。
😊
masamune
2021-01-30 21:47
91日目
ようやく3ヶ月の花火を見ることができました。断酒3ヶ月、一区切りだ、ご褒美にビール🍺飲もうかなと、やってきました、少しだけならいいかなオバケ👻が‥と、断酒継続出来ていますが、アルコール依存性は治らない病気であります。私は、ノンアルコールビールでさえ飲んだら、絶対に本物に手が出る気がします。
皆さん、共に頑張りましょうね^_^
ぷりまるさん
ありがとうございます☺️まだまだ、困ったことに飲酒欲求は無くなりません。全く無くなることはないかもしれませんが、飲酒欲求が小さくなるまでアルコールについて勉強しながら、1日1日を積み重ねて頭で断酒していくしかないのでしょうね。断酒1年以上続けてるぷりまるさん達にははるか及びませんが私も後を追います。頑張りましょうね^_^
はまちゃんさん
ありがとうございます😊
私は、心、めちゃくちゃ弱いです。だから、酒に頼らざるをえなかったのかと思います。とにかくアルコールの害を頭に叩き込んで毎日アルコールに良いことはないということを忘れずに過ごしております。あと100日まで少しですね、頑張りましょう！
ようやく3ヶ月の花火を見ることができました。断酒3ヶ月、一区切りだ、ご褒美にビール🍺飲もうかなと、やってきました、少しだけならいいかなオバケ👻が‥と、断酒継続出来ていますが、アルコール依存性は治らない病気であります。私は、ノンアルコールビールでさえ飲んだら、絶対に本物に手が出る気がします。
皆さん、共に頑張りましょうね^_^
ぷりまるさん
ありがとうございます☺️まだまだ、困ったことに飲酒欲求は無くなりません。全く無くなることはないかもしれませんが、飲酒欲求が小さくなるまでアルコールについて勉強しながら、1日1日を積み重ねて頭で断酒していくしかないのでしょうね。断酒1年以上続けてるぷりまるさん達にははるか及びませんが私も後を追います。頑張りましょうね^_^
はまちゃんさん
ありがとうございます😊
私は、心、めちゃくちゃ弱いです。だから、酒に頼らざるをえなかったのかと思います。とにかくアルコールの害を頭に叩き込んで毎日アルコールに良いことはないということを忘れずに過ごしております。あと100日まで少しですね、頑張りましょう！