😊
Dai1020557
2024-05-15 10:09
ひでるんるんさん
断酒2年おめでとう御座います㊗️
僕もあともう少しなんで頑張ります。
断酒2年おめでとう御座います㊗️
僕もあともう少しなんで頑張ります。
😊
やまさん
2024-05-15 05:59
飲めばその時だけは楽になります。だけど問題は何も解決せず、前より悪くなるだけです。
昨夜も飲みたい衝動。。。飲みませんでした。^^
昨夜も飲みたい衝動。。。飲みませんでした。^^
😊
mpk
2024-05-15 04:35
なんとかまた1日積み重ねられた。
また一歩ずつ。
また一歩ずつ。
😊
ひでるんるん
2024-05-14 09:43
tachinoriさん
mpkさん
やまさん
ありがとうございます。
何年経ってもslipの可能性があり、気を許してはいけないという事、断酒の諸先輩方の言葉を肝に命じます。
ほんと、酒の呪縛ってすごいですね。
あらためて、超危険薬物だと思います。
断酒のおかげで自分と向き合うことができるようになりました。
断酒天国の皆様のおかげです✨
いつもありがとうございます!
mpkさん
やまさん
ありがとうございます。
何年経ってもslipの可能性があり、気を許してはいけないという事、断酒の諸先輩方の言葉を肝に命じます。
ほんと、酒の呪縛ってすごいですね。
あらためて、超危険薬物だと思います。
断酒のおかげで自分と向き合うことができるようになりました。
断酒天国の皆様のおかげです✨
いつもありがとうございます!
😊
やまさん
2024-05-14 09:04
ひでるんるんさん2年経過おめでとうございます。
実は僕も2020年4月に2年達成しています。その後も断酒継続出来ていたんですが、
2023年に村の副区長とその後の区長、合計4年を嫌だというのに
順番で押し付けられたストレスで飲んでしまい、その後、ストレス耐性が一気に下がってしまったようです。
酒に逃げれば、その時だけは楽になるのを思い出してしまったんですね。
断酒は何年続いても、slipは起こります。ただ、その後の再スタートは経験値があるのでゼロスタートとは違いますが、slipしないに
越した事はありません。酒は結局のところ、必ず裏切る。という事を再確認するだけです。
実は僕も2020年4月に2年達成しています。その後も断酒継続出来ていたんですが、
2023年に村の副区長とその後の区長、合計4年を嫌だというのに
順番で押し付けられたストレスで飲んでしまい、その後、ストレス耐性が一気に下がってしまったようです。
酒に逃げれば、その時だけは楽になるのを思い出してしまったんですね。
断酒は何年続いても、slipは起こります。ただ、その後の再スタートは経験値があるのでゼロスタートとは違いますが、slipしないに
越した事はありません。酒は結局のところ、必ず裏切る。という事を再確認するだけです。
😊
mpk
2024-05-14 07:59
ひでるんるんさん、2年経過おめでとうございます!
いつも、前向きな書き込みに元気をいただいています。
これからもまた1日ずつ、積み重ねていかれることをお祈りしております。
そして、幸多き人生が拓けていくことも。
いつも、前向きな書き込みに元気をいただいています。
これからもまた1日ずつ、積み重ねていかれることをお祈りしております。
そして、幸多き人生が拓けていくことも。
😊
mpk
2024-05-14 07:57
やまさん、お声がけいただき光栄です。
まだまだ心身ともに不安定ですが、不安定である、ということを客観視しながら、飲まない一瞬を積み重ねていきます。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
まだまだ心身ともに不安定ですが、不安定である、ということを客観視しながら、飲まない一瞬を積み重ねていきます。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
😊
やまさん
2024-05-14 07:52
再断酒は一月超えたけど、昨日は突発的に嫌な記憶が巻き起こり、飲む寸前で、数々の飲酒デメリットを思い出し、やっと踏み止まりました。
まだまだ、危うい状況が続きます。以降は“断酒は頭でする。“というステージだと思います。
ここに書き込む事で客観視出来ます。ありがとうございます。
まだまだ、危うい状況が続きます。以降は“断酒は頭でする。“というステージだと思います。
ここに書き込む事で客観視出来ます。ありがとうございます。
😊
断酢
2024-05-14 06:36
数日ぶりに断酒1日。
抗酒剤を飲まなかったけど
お酒も飲まなかった。
抗酒剤を飲まなかったけど
お酒も飲まなかった。
😊
tachinori
2024-05-14 01:34
ひでるんるんさん、2年達成おめでとうございます。過ぎてしまえば早いものとお感じになっているのではないでしょうか。私も約3年半(1284日)が経過しましたが、正直たまに飲酒欲求が湧き起こることがあります。また今日一日を飲まずに過ごす、この繰り返しに尽きます。ひでるんるんさんは夢をお持ちになり、日々前向きに過ごされているようですが、私もそうありたいと願っています。昨夜は早い時間に就寝し、完璧な睡眠をとることができましたので、夜明けにランニングに出かけようと考えています。私の住む北海道は夜明けが早いので(夏場は4時頃に日の出です!)爽やかな朝とともに一日を迎えることができます。