😊 ジャイロ 2024-10-18 04:49
一時の感覚で(連続)飲酒に戻ってしまう恐ろしさ。逃避に走ってしまう(じぶんを騙してしまう)言い訳。

やはり一杯にてを出さない勇気も大切だと思いました。葛藤はありますが、負けたくない。

今日も一日断酒でいきたいです。
😊 よし 2024-10-18 04:37
私は非喫煙者なので、あなたはこれから死ぬまでタバコを吸えないと言われても、そうですかとしか思わない。
同じように、あなたはこれから死ぬまで酒を飲めないと言われても、今ならそうですかとしか思わない。
先のことを考えるとつらくなるから1日断酒を積み重ねてきたのですが、どこかの時点で「死ぬまで飲めないのはつらい」から「飲めなくても全然構わない」に切り替わったようです。逆に「死ぬまで飲めないのはつらい」という感情がわからなくなってきています。
とは言っても、今日も明日も1日断酒。
😊 断酢 2024-10-17 07:36
お酒のことを忘れかけている気持ちだ。
コンビニやスーパーで気になるのは
ノンアルコールビールだ。
買おうかどうしようか
という葛藤がある。
😊 ジャイロ 2024-10-17 06:33
酒への恐怖は続く。

しかし戻ってはいけない。

今日も断酒できますよう、神に祈る気持ちです。よい一日を願っています。
😊 よかったくん 2024-10-17 03:43
色々つらいことがありすぎる。
現実は過酷だ。
何ゆえにそこまで過酷なのか…
slipの危険性を感じる。
負けてはいけない。
断酒は継続してものこそ。
一度slipすると、立ち直ることはない。
二度と酒を飲んではいけない。
😊 ひでるんるん 2024-10-16 06:17
断酒885日目。
昨日ちょっといい事があって、スタッフと乾杯しました!
缶ジュースで。

ジュースで全然良いということに気づきました。

アル中だった頃、全ては酒飲みたい口実だったのだなぁと今は思います。

皆様今日もシラフで素敵な1日を✨
😊 Dai1020557 2024-10-15 20:30
断酒865日目

最近ここのカレンダーを2日〜3日つけ忘れてしまう。
断酒当初は毎日の様にここに書き込んでは酒を否定していたのに....
本当に興味が無くなったんだろうな?
好きでもないし嫌いでもなく肯定もしないし否定もしない
とりあえず興味がなくなってきた
😊 ジャイロ 2024-10-15 16:37
断酒後に「顔と目が変わった」と感じていました。断酒前はゾンビのようなイメージです(色は緑ではありませんでした)。

戻りたくないと思います。

これもわたしにとっての抑止力の一つだと思いました。

ありがとうございます。
😊 断酢 2024-10-15 08:51
断酒がうまくいくかどうか
自信がない気持ちが少しあったが
このところは
そういう気持ちにおちいらず
すり抜けている。

断酒天国を続けるのだ。

良くなったように感じても
病院に定期的に通い
抗酒剤も使います。
😊 ぱん 2024-10-15 08:30
先日、招待された結婚披露宴に行ってきました。立派な会場です。

テーブルをまわってお酌をする人も居なく、メニューの飲み物もアルコールが入っている物より、ノンアルコールの品数が多かった事に驚きました。

一昔前では信じられない光景でした。
確実にアルコールに対する世間の認識が変化したと思いました。