😊 ながじゅん 2024-10-28 08:44
【禁酒】「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本|酒は百薬の長は大嘘です!
https://www.youtube.com/watch?v=F3Q5mtvTeT0

これを見たら「お酒を見るだけで吐き気がしてきますよ!」
😊 ジャイロ 2024-10-27 20:11
夜もふけてまいりました。今夜も断酒できそうです。寝る前の儀式もなく一日がおわりそうです。のどかといえるのでしょうか。

断酒できていることに感謝しています。
ありがとうございます。
😊 ジャイロ 2024-10-27 18:20
休日に結構時間をとれるようになってきました。全ては次週からの準備ではじまります。

酒のことは、あまり考えなくなりましたが、誘惑はたくさんあります。なぜ誘惑してまで酒のことを思い起こさせようとするのか?不思議です。

今夜も誘惑に負けませんよう祈っています
😱 Relax 2024-10-27 18:03
昨晩飲んだ。今夜も飲む。
で明日明後日は飲まない!
😊 断酢 2024-10-27 07:45
お酒を止めている理由を聞かれることがしばしばある。そういうときは、さらっと真面目に答える。さらに深堀りして聞いてくる人もいる。過去の問題飲酒の様子を話してしまうときもあるが、デリケートな話題ということを察してくれる人だと助かる。
😊 ジャイロ 2024-10-27 00:17
やまさん。ありがとうございます。
酒のことは、考えることもあります。楽になれることも記憶にあります、元に戻りたくない恐怖が歯止めになっているとも感じます。断酒一日を重ねる日々です。
断酒が定着するよう祈っています。
😊 やまさん 2024-10-26 20:04
ジャイロ さん 1000日連続断酒到達おめでとうございます。

断酒が長くなると酒のことを全く考えない日が続くようになります。そうなったとしても
やはりHALTは気をつけないといけませんね。引き続き飲まない日々を継続して下さい。
😊 ジャイロ 2024-10-26 09:51
地域を含む組織には「出たがり屋さん」「目立ちたがり屋さん」がいるもので、彼等彼女らにお任せするのがよい気もします。一方でオブザーバーになって監視するのが好きな方々もいらっしゃいます。いずれにしても彼等彼女らにお任せでよいと感じます。

好きで住んでいる場所なので、無理強いはよくないですね。人権侵害されてる気持ちです。

ともあれ、断酒再開と断酒定着がわれわれの当面の課題です。人として生きて行く個人的な命題ですので最優先事項です。

今日も断酒でよい一日をすごしたいものです。ありがとうございます。
😊 ジャイロ 2024-10-26 03:25
断酒仙人達成です。皆様の応援のお陰です。ありがとうございます、断酒3年目指して幸せになりたい。今日も一日断酒で。
😊 ジャイロ 2024-10-25 20:49
今日はなぜか職場は昼~飲み会・・・所属する部門だけ仕事ムード・・・わたしは 飲めなあいからと気を使われた感じもありますが、一日飲まずにエンド。

今日も飲まない日となりました。
ありがとうございます。