😊 あめすきさん 2022-03-11 19:49
私が断酒して変わったこと。
甘い物を食べることが多くなったこと。
毎日はケーキは買えないから、アイスクリームやロールケーキ、アンコ餅などを毎日、コーヒーと食べてます。
子ども達が寝て食べる甘い物は格別美味しいです。
遅い時間帯だから、体には良くないけど、よしとしています。笑っ。
しろくまさん、ケーキ食べたくなりますよね。。
アルコールが飲みたくなったら、炭酸水を一気飲み。

くうぅぅ~って感じです。

お酒は1杯飲んでも脳が萎縮する物。

お酒飲むぐらいなら、甘い物はオッケーですよね。
😊 しろくま 2022-03-11 19:28
ケーキを食べてコーヒーを飲む日がくるとは、、
😊 KUDZU 2022-03-11 14:29
こんにちは
管理人様 住人の皆様 
本日から書き込ませていただきます。酒で散々しくじりました。一人で断酒は難しかったです。よろしくお願いします。
😊 みみう 2022-03-11 14:06
あめすきさん、ありがとうございます😭

こちらこそ、たくさんお力いただいてます‼️

今後とも、よろしくお願いいたします。

今日は金曜日ですが飲まないで頑張れるよう、、、
😊 あめすきさん 2022-03-11 12:29
真剣にお酒と向き合ってる、みみうさんの素直な投稿を見て、私も引き続き頑張ろうと思いました。
こんな事言ったら、プレッシャーや負担になるかもしれないけど、、、

心から応援してます。
😱 ヘリオス 2022-03-11 07:26
飲んでしまった。もう止める。飲まない。
😊 SoberKenji 2022-03-11 07:16
ソーダ水のむ。

9㈬展示会初日☓
10㈭搬出△
😊 みみう 2022-03-11 07:05
記事の引用

 お酒の飲み過ぎが健康に良くないことは誰だって知っているだろう。最近の研究では、たとえ少量でも心疾患のリスクが高まることが報告されたが、新たな研究によると、たった1日1杯のお酒でも、脳が萎縮するという。

 そのリスクは毎日飲むごとに、1杯飲む毎に大きくなる。飲めば飲むほど脳に悪影響を及ぼし、脳の老化が進むのだという。
😊 みみう 2022-03-11 06:56
おはようございます。
今朝7時で丸6日の断酒です。

こちらで気持ちを吐露させていただけているおかげです。

ありがとうございます。

今日も私は飲まない。
😊 よかったくん 2022-03-11 05:34
全力を尽くす。 
いまはただそれだけ。

酒は一切飲まない。
落ち着いて対処する。

大丈夫。安心して。