深い睡眠　1時間　😅

おはようございます。
皆さんの投稿やプロフを拝見して
断酒という同じ目標に向かう仲間がいることが とても有り難く心強いです。
断酒を続けていなかったら、次々に直面する試練を乗り越えることは出来ませんでした。
飲酒で失ったものは数知れずですが、断酒は得るものしかありません。
断酒を継続することは、私にとって逃げ癖を矯正することに繋がっています。
私は依存性だから、生涯断酒をするしかありません。
悲観的ではなく、自分や大切な人を大切にできる生き方を選んだだけです。
飲まない１日を積み重ねるのみです。

人生を左右する（ような）悲しい結果にあいました。でも、酒に逃げずに歯を食い縛る思いで今後を憂いています。こんな状況でも断酒できたことは、将来におきるかもしれない更に悲しい出来事でも酒に逃げない（良い）訓練にめぐりあったのだと受け止めて、闇の荒野に進むべき道を開いて行きたい。今夜も断酒できたことに感謝しています。ありがとうございました。

200日、クリアできました。
次の目標は、210日です。

はじめまして。
このサイトをさっき知り始める事にしました。
飲み続けて20年、元の自分に戻りたい。
がんばります。
宜しくお願いします。