😊 あめすきさん 2022-05-26 14:37
こんにちは。自分が頑張ったなぁと思った時にお酒がよぎる時がありますが、飲んでません。
私、仕事頑張ります。
活躍できる人になる。
だから、お酒飲みません。
😊 断酒肝守 2022-05-26 09:42
皆さま、おはようございます😃

断酒39日目
飲酒欲求、低めです(*^-^)

週末に実家絡みの事で、少々心的ストレスがかかると思われます(;-ω-)ノ
今から「アルコールに逃げない❗️」と自分に言い聞かせています。

仕事からの解放感&心的ストレス😅
キツいコンボですが乗りきりたいです。

今日も飲まずに過ごします。
皆さまの投稿も励みにさせて頂きます。
😊 ジャイロ 2022-05-26 06:51
断酒は何度でもやり直すことができるし、最終的にアルコールなしで自分の人生に責任を持つ生き方ができると信じています。
投稿者のプロフに「後進にとって良きモデルとなるよう生きていくことに意義がある」という旨の記載があります。その通りだと感じます。依存性という病気となった我々は自らの意志で断酒にチャレンジすること(を繰り返すこと)で、既に依存性という病気を克服しつつあるのだと信じています。良い一日になることを祈っています。ありがとうございました。
😊 ひでるんるん 2022-05-26 04:26
断酒11日達成。

飲みの席で飲まずにいるのかなりの修行ですね。

どんな手を使ってでも、今日一日を飲まないで過ごすことが大事ですね。
😊 みみう 2022-05-25 14:10
昨日から断酒再開
しかし、離脱症状が出てきました
2回目の断酒の方が辛いと言いますが
辛いです
😊 ひでるんるん 2022-05-25 10:05
断酒10日達成!
断酒を機に生活習慣を見直しています。
ダイエットと糖質制限も開始。
オナ禁も7日達成。
辛いときは、ジム行ってまぎらわせます。

人生再スタートの気持ちで
がんばるぞ!
😊 gaga 2022-05-25 09:28
やっぱり禁酒初日は辛いです。
今日も飲まなくていいやって
毎日思うことが大事です。
😊 でんでん 2022-05-25 08:21
おはようございます
断酒16日目
顔の赤みがだいぶなくなりました
断酒の効果ですね
今日から、頑張らず
気をはらず、断酒をしたいとおもいます
😊 断酒肝守 2022-05-25 05:30
皆さま、おはようございます😃

断酒38日目
体重が減らず、むしろジリジリ増えています😅

原因は食べ過ぎでしょう。
なので、酒の代わりの?甘いものや間食を、少しずつ減らしていきたいです。
夏を前に体重がヤバいΣ(´□`;)

色んな誘惑と向き合う毎日です😭
でも、今日も飲まずに過ごします。
皆さま、良い1日をお過ごし下さい。
😊 KUDZU 2022-05-24 20:54
こんばんは
断酒20日目です。
キンキンに冷えた炭酸水、すぐ食べ物でお腹いっぱいに出来る準備しています。
本日もよろしくお願いします。