😊 でんでん 2022-05-13 08:28
おはようございます
禁酒4日め
今日も頑張りたいたいとおもいます
😊 断酒肝守 2022-05-13 07:13
皆さま、おはようございます😃

断酒26日目
思うように寝起きできる、ありがたさ😊

自分にとっては勝負の週末です。
1回目の週末より、正直「いける感」はあります。
が、その油断が落とし穴Σ(ﾟДﾟ)

アルコールは怖い
アルコールとは付き合えない
アルコールには勝てない

自分に言い聞かせて、この週末を乗りきります。
皆さまの投稿も、励みにさせて頂きます✨😌✨
😊 ハンバーグ 2022-05-13 07:04
魔の金曜日。土曜日休みなので、飲みたくなりますが、夜子どもの迎えで車を運転するので。運転後、飲まないように頑張れるかな。コンビニ寄らないようにしよう。それにしてもコンビニで酒売るのやめてほしい。
😊 KUDZU 2022-05-12 16:03
こんにちは
断酒8日目です。
Hungry Angry Lonely Tired、気付いたら全部来てました。対策できるものはして、できないものはしょうがないですが、断酒は死守したいです。

本日もよろしくお願いします。
😊 ながじゅん 2022-05-12 08:53
たぐちんさん
がんばってますね！
応援しています！
😊 mamilyanne 2022-05-12 07:38
2日目朝5:00AM汗だくで自然起床、8:00AMからは先発する推しの応援⚾️
昨日テーマにした「平常心」意識したら、自分を俯瞰しやすかった。
前回までの断酒では「うまく行った」ことをなぞろうとして窮屈になって不自由に追い込んで自爆に至らせてしまった。
「うまくいった」はその時の現象に過ぎないのにと、自分の根深い依存体質のメカニズムが少し紐解ける。
これからはまず、今、なにを感じてるのか、よく観て感じ、慈しみながら選んでいこう。
😊 断酒肝守 2022-05-12 07:30
皆さま、おはようございます😃

断酒25日目
良く眠れました😪

ここに投稿するようになってから、日が経つのが早く感じます。
いい意味で、1日がちゃんと過ぎていくというか。

以前は、飲める週末を待っていました。
平日はただの長い待ち時間。
今は、それが少し変わりました。
ありがたいです。

今日も飲まずに過ごします。
皆さまも、良い1日をお過ごし下さい👋😃
😊 でんでん 2022-05-12 07:02
おはようございます
禁酒3日め
ほんとになんとか我慢してます
がんばります
😊 コタロウ 2022-05-12 04:46
連続断酒半年経過。
人間ドックの結果が出ました。
血糖値はB判定でしたが、それ以外はオールAでした。
γ-GTPは1200→16になりました。
初めて見た時、これ本当に自分のかな？と思いました。
全て断酒天国のお陰と感謝します。
😊 KUDZU 2022-05-11 17:32
こんにちは
断酒7日目です。
嫌な事が来そうでしたが、『何が起ころが断酒だけは継続』と何度も唱えていました。
本日もよろしくお願いします。
ユーザー登録