😊 断酒肝守 2022-08-12 07:09
皆さま、おはようございます😃

断酒116日目
再開した軽い運動を、なんとか続けています┌(;・∀・)┘

まだまだ習慣化しておらず、逆にサボり癖がこう言ってきます。

「1回ぐらいサボっても変わらない」と。

これって「1回ぐらい飲んでも大丈夫」に似ていると思います。
じゃ、そっちには行かない( ̄^ ̄)

今日も飲まずに過ごします。
皆さま、良い1日をお過ごし下さい。
😊 トニー 2022-08-12 06:16
よよよよさんへ

良かったですね。湘南に住んでるんですね。親戚のおばあちゃんが葉山に住んでて、小学生の頃夏になるたび遊びに行ってましたよ。一緒に断酒頑張りましょうね。
😊 よよよよ 2022-08-12 06:09
1日目断酒できた。うれしい~ 今日も頑張るぞ
😊 トニー 2022-08-12 05:20
皆さんおはようございます。
レスタミンを切らしてしまったのと、休みで体が疲労していないのとであまり眠れませんでした。睡眠が浅かったためか変な夢を見ました。とある実在するかつて大御所だった歌手との間にお金の事でトラブルが発生し、華やかな芸能界の裏側にあるお金のやり取りをするという夢です。

wfstsさん。
ありがとうございます。温泉楽しんできます。
😊 断酢 2022-08-12 00:10
断酒天国使うのが楽しい。らーらららー。。。ダンス天国。

最近いろいろ出来事があって、旧友に会いたくなり、昨日LINEしてみた。飲みに誘うつもりで。。。未読スルー。

これでいいのだ。
😊 よかったくん 2022-08-11 23:18
いま、帯状疱疹で苦しんでいます。もっと早く気がつき、治療開始すればよかった。

で、この帯状疱疹ですが、幼少期の水ぼうそう罹感時のウィルスが実は体内に潜み続け、加齢等体力が落ちたときに出現するのがメカニズムだそうな。

むむ?何やら依存性とそっくりではないか!
酒にしろタバコにしろパチンコにしろ依存性になったものは完治しないとか、常に再発の危険性をはらんでいるとか。

帯状疱疹は確かに悶絶するような痛みですが、同時に最近ゆるみがちになったようたような気がする我が断酒決意への警告とも捉えれないこともないか。

というわけで、色々ある断酒生活ですが、引き続き断酒KEEPです。
というか、このKEEPという表現もあぶなっかしい。やはり少し断酒決意がたるんでいるのかな。
😊 wfsts 2022-08-11 21:34
トニーさん、温泉楽しんで!私もこの夏の休暇はアルコール一切無しで楽しみました!観光等も十分楽しめて充実しましたよ!
😊 トニー 2022-08-11 20:03
明日から温泉旅館へ行ってきます。台風が来るのは明後日、土曜日の午後からなので、まあ、平気でしょう。しかしその時間帯は花火大会があるため、こっちの方は無理かも知れません。延期の場合は日曜になるはずですが、コロナでの自粛が明けて初めての花火大会だったので残念な事になるかも知れません。

ともあれ旅館は決定事項なので、帰ってきてから嫌な気分にならないようにと、今さっき掃除機をかけ、部屋を綺麗にしました。すると掃除機の先端部分にゴミが詰まってしまい、ちょっとばかりピンチに! しかしドライバーで分解して詰まったゴミを取り除き、元に戻しました。大事に至らなくて良かったです。

とにかく温泉旅館です。誘惑に負けて酒を飲まないよう、気を引き締めて行きたいと思います。旅先でもコメントを書けるよう、iPadを持参していく予定でいます。皆さんどうか誘惑に負けないよう、ご声援をよろしくお願いします。
😊 Lisa 2022-08-11 09:57
断酒43日目
少し飲酒欲求がやってきましたが、皆さんの書き込みを読んでいたら、なんとか今日なところは追い払うことができそうです。
ありがとうございます。
今日も一日淡々と断酒😌
穏やかなよい一日でありますように🍉🎐⛱
😊 ジャイロ 2022-08-11 09:40
アルコールで「気持ち」をごまかしたり、逃げていました。しっかりと向き合うためには断酒。断酒により再生し一歩を踏み出し、人生をやり直したい。一日断酒でいきましょう。ありがとうございました。