断酒11日目
こんにちは🌞
コロナになったおかげで、最初の10日の難関をクリアできて、本当に感謝です。
体調はまだまだだけど、少しずつ通常の生活に戻さねば。
今日も一日断酒を積み重ねます😊

皆さま、おはようございます😃

断酒45日目です。

みみうさまの、もう以前の楽しい飲み方は出来ない、という言葉に考えさせられました。

アルコールが楽しみだった時もある。
ある意味、助けられた時もある。
必要だと思った時期もある。

でも、飲んでいるうちに自分の脳は変わってしまった😵💧
アルコールそのものは不変の毒物。
変わったのは自分自身。

だから自分が変わるしかない。
自分から離れるしかない。
そう思います。

今日も飲まずに過ごします。
皆さまの投稿も励みにいたしますm(_ _)m

酒を飲むとその日は終了で生産的な活動は何もできない。翌朝は気だるくて頭も冴えず、仕事がはかどらず、休日だとしても活量出して楽しめない。
そして夕方になると酒が飲みたくてソワソワする。

そんな生活から抜け出せてよかったけど、いつまたそんな生活に戻って家族を悲しませてしまうのか怖くてたまらない。

皆さま、おはようございます😃

断酒44日目

アルコールが無い事への違和感が、少し無くなってきた感じがします。
平日限定かもしれませんが(^-^;

このまま、断酒を続けたいです。
今日も飲まない1日にします。
皆さまの投稿も励みにさせて頂きます😇

断酒10日目
おはようございます☀
今日も朝から夫にイライラしてますが、飲酒欲求は今のところありません。
でも、アルコール依存性になった原因を解決しないと、またいつスリップするか心配です。
穏やかな気持ちで、とりあえず今日一日も断酒で過ごします。