おはようございます。
断酒5日目です。短い文章ですがここに書き込む為に考える時間も断酒にとても良いのだと思います。本日もよろしくお願いします！

朝、憂うつ感なく、身体の痛みも感じないことがどれだけありがたいことかを感じています。これが普通なのでしょうが、このありがたさを忘れないようにしたい。
今夜も断酒できたことに感謝しています。ありがとうございました。

断酒継続が辛く無くなってきました。飲まない日をコツコツと積み上げていたら、諸先輩方が仰っていた通りに、少しづつ飲酒欲求が無くなってきたのと、今まで酒なしでは出来なかったことが、出来る様になってきました。
もちろん、良くない日もたくさんありますが、1日1日をしっかりと生きれているかなと思います。
油断せず、常に初心を忘れずにコツコツとやって行こうと思います。

皆様、おはようございます。

断酒10日目
平日は飲酒欲求が低くて助かります。

酒の代わりなのか(？)昼間やたらと小腹が減ります。
甘いものが欲しくなり、チョコをかじっています。体重を気にしつつw

今日も飲まずに乗り切ります。
皆様も良い1日を～😃

おはようございます。
断酒4日目です。
明日は晴れそうで良かったです。
本日もよろしくお願いします！