😊 maki201810 2019-02-01 04:49
おはようございます。都内は雪ありません(^^) ジョグしてきます(^_-)-☆
😊 じゅんぺい 2019-02-01 04:21
今朝も4時起きできました。
朝からいろんなことが出来る時間が増えて楽しいです。
一日の質がすごく高くなるように思います。
😊 178 2019-02-01 04:03
おはようございます♪
😊 ゆみんぬ 2019-02-01 01:34
お友達の引っ越しの手伝いで、少し前に帰宅しました。
絶対に早起きできないと思ったので、帰宅ランをして来ました。
飲みたい気持ちも走ってるうちになくなりました。ほっ。
😊 ピースメーカー 2019-02-01 00:57
口唇ヘルペスの投稿がありましたので懐かしい思い出が蘇りました。
6年半交際していた親子ほど年下の元カノの思い出。
お酒は一滴も飲まない子。付き合い当初、1年に3回から4回ぐらい出ていた。
出ると病院行く。そして塗り薬と飲み薬の飲む。治るまでマスクで隠してました。
それを当初毎回見ては何か良い方法はないかと。そこで考え出したのは?
発症したら、同時に3ケ所の病院に行き、塗り薬と飲み薬を1週間分ぐらいちょうだいと
処方してもらう。きちり1週間分ぐらいかけて治したら、処方された余った2週間分の薬は冷蔵庫に入れておく。
その後、口唇ヘルペスらしきものがでたら即冷蔵庫から出して(30分以内に)薬を飲む。
発症してから病院行くまでの時間で分単位で悪化していくの初期対処が大事だとわかったから。
治るまでマスクは禁止。(恥じらいの多い年頃だったので今から思えば可哀そう事した)
そうすると、治りが超早い(1日から2日で完治する)それを繰り返すと
6年後は全く口唇ヘルペスなることはなかった。懐かしい思い出を思い出してくれて
ありがとうございます
😊 ミドル 2019-02-01 00:33
いよいよ第5期突入!
嬉しい😃
😊 TT&TT 2019-02-01 00:32
断酒29日目です。4時のメルマガとこちらのお陰で、この間飲酒欲求は全くありません。
ただ、飲酒していた時と違ってきちんと料理して運動もしているのにここ数日体調が優れず、そのせいなのか気分が落ち込んでいて、飲酒していた頃のような精神状態です。なんだろう、悔しい、、離脱症状だと思いたいところです。

ところで、断酒のおかげで1月は毎日お弁当を作れたので社食を使わずに済み、結果1万円も節約できました!!😆
😊 Probie 2019-02-01 00:18
おはようございます!
昨日から早起きして ストレッチ。 まだジョギングする勇気が出ない(涙) 今朝もめっちゃ目がシュパシュパして布団から出るのが大変だったけど 主人に "寝落ちするぞ。" と声をかけられw ガバッと起きてお手洗いへ。

とにかく ストレッチを終えブラインドをあげると なんということでしょう
日の出 と 三日月 とその横に光る星!!!!
これが 皆さんの言っていた 金星!?!? ググると木星とも書いていたり。。。

今度の休みはプラネタリウムに子供連れて行こう!!
😊 ピースメーカー 2019-01-31 23:46
皆様の投稿を見て日々
断酒に明るく楽しく向き合っていて
勇気を頂いております。
良き波動を感じております。
😊 イスラ 2019-01-31 22:03
自分から失敗談を話すと他の人も失敗談を語ってくれるので仲良くなれやすいですね。
他人と仲良くしたければプライドを捨てて自らの失敗談を語り、「自分は凄い人間」と思われたい心を捨てることから始めるべきだと思いました。

先日デートで大失敗して全く会話が盛り上がらず、2万円近くのお金を使って学びました。ありがとうございます。
別の意味でデートに行ってよかったです。

お酒を飲むと自分の失敗談を語れるから他人と仲良くなれやすいのかもしれません。
そして私はシラフでも自分の失敗談を堂々と語れる人間になりたいと思います。
自分を凄く見せる必要はないんだ。

今はこのことが心から深く理解できてとても心が晴れやかです。