プロフィール：
飲酒歴約30年。
2016年頃から毎日イライラ、やる気が起きず、動けない日々。婦人科、心療内科、耳鼻科、眼科、整形外科…いろいろ受診してみても原因特定できず、お酒かな？と思い立ち断酒スタート。

断酒1ヶ月経過…体調、体重、肌、ココロ、変化なし。眠い日が多い。頭痛頻発。膀胱炎、ノロウイルス。

断酒2ヶ月経過…体重増加。イライラ。右膝が痛い💦

断酒3ヶ月経過…体調、体重、ココロ、変化なし。肌は花粉の時期特有の荒れ&乾燥。右膝の痛み継続中。離婚。

断酒4ヶ月経過…変化なし。会社と子供の学校以外では誰とも会わず孤独。左腕、肘から下に腫れ！

断酒5ヶ月経過…変化なし。体調悪化。体重体脂肪率増加！！
ココロどんより。右膝痛みあり。左腕は元に戻ったが、右腕重くしびれあり。両胸も痛くなり受診。

断酒5ヶ月半経過…左下奥歯被せていた白い歯が取れる。左胸に乳ガン発覚・手術。熱中症。元夫交通事故。

断酒6ヶ月経過…右腕のしびれ継続中。体調悪すぎて飲みたい気持ちはないが、ここ半年続く出不幸には驚き。ホルモン療法開始。イライラ度UP !左の股関節が痛み始める。半年の断酒で起きた良い変化はお金を使わずにすんだこと。体重も体調も肌質も変わらず。孤独感が増し『ま、いっか』と流せる余裕がなくなってしまった。現在闘病中なので、もう少し断酒は続ける。

断酒7ヶ月経過…体調、体重、肌、ココロ、変化なし。イライラがひどい。怒りに支配されてる。胃が重い。左膝に激痛！人恋しさが消え、誰にも会いたくない。股関節の痛みがひどくなってきた。
健康診断結果:総合判定C(前回も貧血のためC)
所見:貧血(これは毎年)
腎血管筋脂肪腫疑(これは初)
γ-GTP 11(21/2017,10/2015)
中性脂肪 33(67/2017,43/2015)
HDL(善玉)コレステロール 79(83/2017,74/2015)
LDL(悪玉)コレステロール 83(46/2017,63/2015)
悪玉増えてるし！！(笑)

断酒8ヶ月経過…ココロが限界を迎え、会社でも涙止まらず状態に陥り、急遽友を飲みに誘う。たくさん泣きたくさん話してスッキリ。飲んだことは少しだけ後悔。だけど私にはもう無理でした。