😊 178 2019-02-21 06:23
自分の身体能力、思考能力を100％フル稼働させるために断酒しました。

何かをやめるというのは、マイナスの印象ですが、お酒をやめることは人生においてプラスです。

健康、時間、お金…

断酒ですべて手に入ります。

そして、体が変われば心が変わる。

生きてることに感謝できる。

アルコールなんてくだらないもので、自分で自分をぶっ壊さないでください。

ぶっ壊すのは簡単です。

プシュ！です。





生きてることは当たり前じゃない。

アルコール不要の素晴らしい人生を皆さまと共に♪( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

感謝☆
😊 りりか 2019-02-21 05:00
おはようございます！目覚めの気分は80点。眠たいけど頑張って起きて運動するぞ。今日はエアロバイクやろうっと。
😊 maki201810 2019-02-21 04:50
おはようございます(^^)/　これからジョグです。今日は午後休して、先日の定期診断の結果を聞きに主治医に伺います。ガン転移以外にもいろんな数値がわかるので、ネタには困りません(^^♪　特に肝臓関係の数値とか、尿酸値とかね(^_-)-☆
😊 ゆみんぬ 2019-02-21 04:30
なかなか早起きが出来ないので、
どなたかが書いてみえたのをマネして、
“起きたら断酒天国を読む事”にしました。

皆さんのポジティブな気持ちを読んでたら、スッキリ目が覚めてきました。

よしっ！走りに行ってきますっ！
😊 178 2019-02-21 04:01
おはようございます♪

断酒生活96日目、気分96点♪

覚醒モード6日目、100日目まであと4日♪

今日も早起き♪

断天の皆さまと共に( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

ウルトラ感謝☆
😊 Probie 2019-02-21 02:21
丁度1週間前に主人とご飯を食べに行ける機会が あり ウキウキで飲酒。

飲酒なんかよりいい事たくさん知ってるのに 何故

振り返ると月に1週間位飲みたいくんが出て来て 1日は 少しだけ。 数日後調子にのって"こないだも2杯で終えたし 今日も飲もう"
って感じ

前のペースに比べると 全然成長してるって気があり ま、いっかって(出た)。
そんな時間はあっという間で 次の日の不調は一日続く。
それで1か月休肝日。


なんだったんだろう。

週末泳ぎに行った！ 楽しかった！ また行きたい。

体の不調を少しずつよくしたい。

これからもよろしくお願いいたします
😊 ロバート 2019-02-21 01:11
50日達成
このまま2ヶ月めざす☺️
😊 イスラ 2019-02-21 01:02
断酒を続ければ続けるほど断酒天国を見るのが楽しくなる。
これも断酒のメリットだと思いました。
😊 だるまちゃん 2019-02-21 00:16
一日飲まずに終えました。今日は少し飲みたい君がやってきました。やはり自分を変えるという事は本当に難しいのだと思います。あれだけ飲んでいたお酒をやめるなんて革命的な変化です。でもこれは自分を変えられる大きなチャンスでもあります。他の人にはなかなかできない凄いことをしているんだ！というプラスの自負をもって明日も断酒を続けたいと思います。
😊 きよし 2019-02-20 22:31
仕事の達成感で猛烈に飲みたい君
なんとか耐えしのぐ。飲んでから、士気を上げようと何度思ったことか！
そして結局 パー
繰り返すなよ
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