😱 由羅 2019-02-07 07:48
最近崩れ気味、どうにかしたい。
つらいなー
😊 gng 2019-02-07 07:46
酒は飲まずに過ごせた。テレビを切って早く寝た。なのに早起きしたいできない。引き続き早起きを目標にする。
😊 よかったくん 2019-02-07 06:27
次男の目に関する5回目の手術早期実施が決定。検査データをみても納得。
でもこれから受験勉強本格始動かというところで、これは本人にとっても親としても相当ショック。
5体不十分な状態で生を受けさせたことに申し訳なく思う。
けっこうショックだ。
ほんと最近いろいろありすぎだ。
😊 2019-02-07 06:23
犬の散歩行って来ました。
出勤前の運動、いいですね~、
仕事の効率が良く、体が軽い❗
断酒、いいことばかりです。
😊 ピースメーカー 2019-02-07 05:37
おはようございます。めちゃ暖かい朝です。温度計見ると23度。気持ちよくスロジョグしてきます。
いよいよ明後日朝9時から酒をやめたい会議(飲まない会結成式)&基調講演ですね!
いーとんさん、お元気ですか?断酒カレンダーはしっかり更新しているので断酒天国での断酒継続されてますね!さすが!
私は、、、、2週間前にリセットになりましたが(笑)
一から頑張ってますよ!
😊 りりか 2019-02-07 05:03
おはようございます。
今日の気分は80点、体調は50点なのでジョギングお休みして家で筋トレにします。
また気圧が低いからかなぁ…それとも風邪気味なのか微妙です。
今日も1日頑張ろう!
😊 maki201810 2019-02-07 04:46
おはようございます(^^)/ ゆっくりジョグでいろいろ考えてきます(^_-)-☆
😊 178 2019-02-07 04:24
おはようございます♪

今日の気分は80点です♪

今日は家のことを全力でやります♪
😊 178 2019-02-07 04:22
昨日の夕方、保育園から電話がきて熱があるとのこと。
休みだったのですぐに車で迎えに行って、そのまま病院で診てもらった。

断酒していて良かったと思った。
😊 さっちん 2019-02-07 00:15
連続断酒10日達成!
もしかして自己ベストかも?
うれしい(>ω<)♫
レモンビア風味のホッピーは、思ったほどおいしくなかった。しかもホッピーじゃなくてハイッピーという類似品でした(笑)
甘いものや小麦食べ過ぎるとちょっと氣が塞ぐので、糖質制限はやわやわやっていく。今はもちもちどら焼きが美味しすぎて無理ですが(≧▽≦)