😊
よかったくん
2019-02-02 22:03
こんばんわ。
遅ればせながら、ボヘミアン・ラプソディ見てきました。
中期以降のブライアンとディーコンのクリソツぶりには参りました。
それ以上にフレディ役の神がかった演技には心を奪われました。
映画の中でアルコールの悪影響が表現されていました。
やはり酒の負の力は恐ろしい。
断酒6ヶ月目指してがんばります。
遅ればせながら、ボヘミアン・ラプソディ見てきました。
中期以降のブライアンとディーコンのクリソツぶりには参りました。
それ以上にフレディ役の神がかった演技には心を奪われました。
映画の中でアルコールの悪影響が表現されていました。
やはり酒の負の力は恐ろしい。
断酒6ヶ月目指してがんばります。
😊
dtatj
2019-02-02 21:52
今週の木曜からジムで有酸素運動を半ば強制的にする事にしましたが、今のところ効果テキメンです。一汗かいた感覚がある意味中毒になりそうで、足パンパンなのにジムに行くことばかり考えています。
あと断酒とダイエットをついつい平行していた事もやめました。こちらも自分にはかなりプラスに働いています。
メルマガと皆さまの気持ちのおかげです!
あと断酒とダイエットをついつい平行していた事もやめました。こちらも自分にはかなりプラスに働いています。
メルマガと皆さまの気持ちのおかげです!
😊
ナツ
2019-02-02 19:57
こんばんは😊
夕方はポカポカして、犬の散歩もゆっくり楽しめました。
今のところ、これが私の唯一の運動です。
そして今日は気が付いた事があります。
いつも会うワン友さん達と久しぶりに会いました。
いつも私はその中で疎外感を感じていました。
でも今日は誰とでも自然に話さ、疎外感を感じませんた。
私の感じていた、孤独感疎外感は自分の心の持ち方から生まれた感情だったのかもしれません。
それも断酒をしたおかげで、感情がクリアになって、余計な取り越し苦労をしなくなったから、気付けたのかもしれません。
今日も断酒、頑張ります。
夕方はポカポカして、犬の散歩もゆっくり楽しめました。
今のところ、これが私の唯一の運動です。
そして今日は気が付いた事があります。
いつも会うワン友さん達と久しぶりに会いました。
いつも私はその中で疎外感を感じていました。
でも今日は誰とでも自然に話さ、疎外感を感じませんた。
私の感じていた、孤独感疎外感は自分の心の持ち方から生まれた感情だったのかもしれません。
それも断酒をしたおかげで、感情がクリアになって、余計な取り越し苦労をしなくなったから、気付けたのかもしれません。
今日も断酒、頑張ります。
😱
のんたま
2019-02-02 19:21
1月31日に初めてアルコール外来に行って来ました。
先生に、まずは休肝日ほ週2日連続で取り、酒量を減らすように言われました。
完全に断酒とまでは考えられない状態です。
何ヶ月も休肝日無しで、ストロングチューハイを多い日には5本も飲んでいました。
身体や心の為にも、お酒を控えたいです。
先生に、まずは休肝日ほ週2日連続で取り、酒量を減らすように言われました。
完全に断酒とまでは考えられない状態です。
何ヶ月も休肝日無しで、ストロングチューハイを多い日には5本も飲んでいました。
身体や心の為にも、お酒を控えたいです。
😊
ピースメーカー
2019-02-02 17:07
断酒天国に集う我々の人生のベースは断酒と決意した者たち。
それ以外は皆様の生活あり、好みがあり、宗教も違いを乗り越えて
天国に集まる皆様を見守りましょう。
ヒースさんの言う、貴方の天職とは何ですか?
貴方が誰よりも得意な事があったはずですと。。。。。。
その問いに対して、小学生と時の自分の事を思い出した。
小さい頃の自分が人とは決定的に違うことを
思い出しました。小さい頃からどんなタイプの人間とも仲良くできた。
いじめっ子ともいじめられっ子とも仲裁ができ良き友達環境を作れる人だった。
それは神様から与たえられた誰にもできない唯一の私に与えられた賜物。
全ての人を仲良くなりたい。自分の意見と真逆の人とも仲良くなりたい。
私は極左思想の人とも極右思想の人ともケンカなんか無しで皆と仲良くなりたい。
それは天国に集う誰にもできない私の持てる業だろうと確信いたしました。
だから親日と呼ばれる台湾の人とも仲良くなりたい。反日と呼ばれる韓国の人とも
仲良くなりたい。だから断酒貯金で貯まったお金で
1月と2月を台湾&韓国に行って☆両国の酒事情に触れてきます。
断酒を通して我々が目指すストレートタイプについて整理してみました。
☆常に身の回りは頭の中と同じように整理されている☆よってまずは
家の中を綺麗にする。綺麗になったら朝ラン又は筋トレをする。そして瞑想。
そうすると肉体・精神・魂を浄化できる。私はまず正月早々のピカピカの部屋に
戻して運気をあげる。そして朝ラン&筋トレをする、その後、まだやったことのない
瞑想を学ぶでいきたいです。
言葉には言霊がある。発した言葉が発した本人の人生を司るのです。
そして受けた相手に対しても際限なく幸せになるのではないでしょうか?
断酒に対して弱音を吐き吐きそして立ち上がって最後はプラスの言葉で
締めくくってますか?
プラスの言葉とは☆嬉しい☆楽しい☆感謝☆幸せ☆ゆるす☆
マイナスと言葉とは
☆グチ、泣きごと☆ゆるせない☆不平不満や悪口文句などです。☆
再度、断酒天国の☆自分の気持ち☆クリックして
マイナス的な言葉を発していないのかじっくりと検証してみるのも良いと考えます。
ヒースさんの言いたい事で分かったことはあります。
断酒天国で弱音を吐き吐きマイナス的な言葉を吐き出した後にプラスで締めくくれない方は
いずれは、スリツプしたら戻って来ることが困難な人だという事。
その辺の淘汰で人の上下はあるでしょう。
それは自然の流れであります。
まあ単純に宗教的だと言うことで年末年始に離脱した方も大勢いましたが
それはそれで本当に残念な事です。
私は3年後の完全覚醒を目指して断酒しながら飲酒欲求を忘れさせる楽しい出来事とか
断酒にまつわるヒントが想いついたら
淡々とコメントしていきますね。
それ以外は皆様の生活あり、好みがあり、宗教も違いを乗り越えて
天国に集まる皆様を見守りましょう。
ヒースさんの言う、貴方の天職とは何ですか?
貴方が誰よりも得意な事があったはずですと。。。。。。
その問いに対して、小学生と時の自分の事を思い出した。
小さい頃の自分が人とは決定的に違うことを
思い出しました。小さい頃からどんなタイプの人間とも仲良くできた。
いじめっ子ともいじめられっ子とも仲裁ができ良き友達環境を作れる人だった。
それは神様から与たえられた誰にもできない唯一の私に与えられた賜物。
全ての人を仲良くなりたい。自分の意見と真逆の人とも仲良くなりたい。
私は極左思想の人とも極右思想の人ともケンカなんか無しで皆と仲良くなりたい。
それは天国に集う誰にもできない私の持てる業だろうと確信いたしました。
だから親日と呼ばれる台湾の人とも仲良くなりたい。反日と呼ばれる韓国の人とも
仲良くなりたい。だから断酒貯金で貯まったお金で
1月と2月を台湾&韓国に行って☆両国の酒事情に触れてきます。
断酒を通して我々が目指すストレートタイプについて整理してみました。
☆常に身の回りは頭の中と同じように整理されている☆よってまずは
家の中を綺麗にする。綺麗になったら朝ラン又は筋トレをする。そして瞑想。
そうすると肉体・精神・魂を浄化できる。私はまず正月早々のピカピカの部屋に
戻して運気をあげる。そして朝ラン&筋トレをする、その後、まだやったことのない
瞑想を学ぶでいきたいです。
言葉には言霊がある。発した言葉が発した本人の人生を司るのです。
そして受けた相手に対しても際限なく幸せになるのではないでしょうか?
断酒に対して弱音を吐き吐きそして立ち上がって最後はプラスの言葉で
締めくくってますか?
プラスの言葉とは☆嬉しい☆楽しい☆感謝☆幸せ☆ゆるす☆
マイナスと言葉とは
☆グチ、泣きごと☆ゆるせない☆不平不満や悪口文句などです。☆
再度、断酒天国の☆自分の気持ち☆クリックして
マイナス的な言葉を発していないのかじっくりと検証してみるのも良いと考えます。
ヒースさんの言いたい事で分かったことはあります。
断酒天国で弱音を吐き吐きマイナス的な言葉を吐き出した後にプラスで締めくくれない方は
いずれは、スリツプしたら戻って来ることが困難な人だという事。
その辺の淘汰で人の上下はあるでしょう。
それは自然の流れであります。
まあ単純に宗教的だと言うことで年末年始に離脱した方も大勢いましたが
それはそれで本当に残念な事です。
私は3年後の完全覚醒を目指して断酒しながら飲酒欲求を忘れさせる楽しい出来事とか
断酒にまつわるヒントが想いついたら
淡々とコメントしていきますね。
😊
さっちん
2019-02-02 13:01
夫婦して酒飲みなので、週に軽く2ケースは、第3のビールを消費してた。
ヒースさんと断酒天国を知ってから、私の飲酒量は1/10程度になったが、冷蔵庫には相変わらず「麦とホップ」が常備されている。
でもそのおかげで?酒売り場で「買うか、買わないか」と葛藤することがないし、「どーしてもどーしても飲みたくなったらいつでも飲める」という安心感のようなものが、ある種の抑制力になっている氣がします。
これ逆に、一人だったら「買うか買わないか」の時点から苦しくなって辛いのかもしれない。そんなことを思いました。
ヒースさんと断酒天国を知ってから、私の飲酒量は1/10程度になったが、冷蔵庫には相変わらず「麦とホップ」が常備されている。
でもそのおかげで?酒売り場で「買うか、買わないか」と葛藤することがないし、「どーしてもどーしても飲みたくなったらいつでも飲める」という安心感のようなものが、ある種の抑制力になっている氣がします。
これ逆に、一人だったら「買うか買わないか」の時点から苦しくなって辛いのかもしれない。そんなことを思いました。
😊
イスラ
2019-02-02 12:12
サッカー日本代表がどうのこうのとかマジでどうでもいい。
断酒天国は断酒について今の気持ちを語る場なんだから他のサッカー掲示板でやってほしい。
ほとんどの人は他の人の断酒の書き込みを見にここに来ていると思います。
断酒についてまともな投稿してた人が断酒天国に書き込みしなくなったのはスリップだけが原因じゃないと思う。
↑この書き込み自体も断酒とは関係ないのですが、もう言いませんよー♪
断酒とは関係ない最後の本音です。これで終わりにして、また通常の断酒投稿に戻ります。
断酒天国は断酒について今の気持ちを語る場なんだから他のサッカー掲示板でやってほしい。
ほとんどの人は他の人の断酒の書き込みを見にここに来ていると思います。
断酒についてまともな投稿してた人が断酒天国に書き込みしなくなったのはスリップだけが原因じゃないと思う。
↑この書き込み自体も断酒とは関係ないのですが、もう言いませんよー♪
断酒とは関係ない最後の本音です。これで終わりにして、また通常の断酒投稿に戻ります。
😊
イスラ
2019-02-02 12:05
断酒天国をやめようと思ってもやめられない理由。それは有益な書き込みが多いから。。。
有益な書き込みが全くなければ逆に簡単にやめられた。
過去、まともに断酒について投稿してたのに最後に本音を言って断酒天国から去っていった人たちも同じ気持ちだったのかなあ。
有益な書き込みが全くなければ逆に簡単にやめられた。
過去、まともに断酒について投稿してたのに最後に本音を言って断酒天国から去っていった人たちも同じ気持ちだったのかなあ。
😊
てるお
2019-02-02 11:23
なんちゃって断酒45日経過♪
目標の50日まであと少し。
その次の目標の3ヶ月も半分近くまできた♪
今日は久しぶりに8キロジョギングした。
二週間ぶりだったけど、このぐらいのブランクで一発走っておかないと、後々走れなくなるので走れてよかった😄
断酒してるとやりたい事がたくさん出来過ぎてきて、本当に忙しい。
飲んで浪費してた、あの時間は一体何だったんだ😓
目標の50日まであと少し。
その次の目標の3ヶ月も半分近くまできた♪
今日は久しぶりに8キロジョギングした。
二週間ぶりだったけど、このぐらいのブランクで一発走っておかないと、後々走れなくなるので走れてよかった😄
断酒してるとやりたい事がたくさん出来過ぎてきて、本当に忙しい。
飲んで浪費してた、あの時間は一体何だったんだ😓
😊
gng
2019-02-02 11:02
焼肉屋に行ったがノンアルコールビールで済ます(小瓶4本空けた)。
今朝、早起きはできたが4時50分から6時まで起きて6〜9時まで二度寝。
次は休日だからといって二度寝せず散歩でもさしてみたい。
今朝、早起きはできたが4時50分から6時まで起きて6〜9時まで二度寝。
次は休日だからといって二度寝せず散歩でもさしてみたい。