断酒天国のカレンダーの⭕自己最長の8日。一週間超え、やったー😊
今日の食事会は、私以外全員飲んでたけど、ノンアル梅酒で全く平気でした。まあ車で行ったので、はなっから飲まない気持ちで臨んだせいもあるけど。
葛藤がないというのはいいですね。飲むことに決めたとしても、葛藤なくあとくされなく飲めるとしたら問題ないのかもなぁとか考えながら帰ってきました。でも元々自分は飲んでもあんま変わんないし記憶も嫌になるくらい覚えてるし、飲む意味あるのか？という気もしてきた…。
そもそも何で飲みたいんだろう？違う自分になったり記憶を飛ばすためではないよね…。

弟夫婦に断酒していると伝えると、「どーせまたやらかしたからでしょ（いつまで続くんだか）」と一笑に付され、とても悲しくなりました。図星だし、泥酔して弟にも迷惑をかけて来たから、問答無用で自業自得です。でも久々に刺さった…orz...

自分が自分を信頼出来るように、ひとつひとつ積み上げていくしかありません。
改めて自分にとっての断酒とは、酒を飲まないだけではなくて、自分に向き合い生き直すこと。
酒でだいぶ時間を無駄にしたから、あまりゆっくりはしてられないけれど、ひとつひとつ、やっていこう。

今日は仕事がバタバタでやってもやっても終わらず21時までかかる。帰って断酒天国の、皆さんの書き込みをみて、ほっとしてます。同じおもいを持ちながら頑張っている仲間⁉️私も仕事に、感謝しよう。責任のある仕事を、この私に与えられている。明日は笑顔で感謝しながら仕事をしよう。

ジムでランニングをして、気持ちが60点まで戻ってきました。
帰宅して家族と穏やかに過ごします。

宣言します。今日も飲まない！