😊 178 2019-03-02 15:12
レニーさん、

第６期到達！！おめでとうございます！！

やったね！！o(^o^)o
😊 末 2019-03-02 14:10
こんにちわ✨
久々に娘とショッピングに行きました。
ゆっくり見て歩く余裕がありました。
以前なら早めに休憩して、ビールでも
一杯でしたね💦
娘も恥ずかしいかったでしょう😣💦⤵️
断酒、最高ですね✨
😊 レニー 2019-03-02 12:57
断酒９０日目成功！やったね！

断酒段階は、ついに、第6期を無事到達しました！

ここまでの断酒は、自分にとっては初めてです。

これも、ここに書き込みをして下さる皆さん、ヒースさん、ゆいちろさんのおかげです！
これからも、1日１日を大事に断酒生活をつみかさねていきたいです！
本当に良かった。良かった。
😊 ほのぼの 2019-03-02 09:26
おはようごばいます♪
断酒152日め
飲みたいくんはやって来てませんが
眠たい君が朝からやってきてます😆
眠たい君のやっつけ方
どなたか教えてください(笑)
夜11時に寝るようにするとか
甘い物を食べない、和食心がける
スマホは一日一回くらいしたみないとか
家をキレイにするとか
できてないことばかりですものねー
あ～また眠たいくんが近づいてきました(>_<)
😊 Probie 2019-03-02 09:02
こんにちわ！！
休肝日継続中

断酒と言えるように継続が目標
😊 temmy 2019-03-02 08:34
もうすぐ断酒３ヶ月。
ここからまたひな祭り、お花見、卒業祝い、入学祝、そしてすぐゴールデンウィーク☺️とお誘いの多い時期💦
なんだかんだ理由つけては飲む。
いや、夏でも秋でも冬でもそうでした😁

酒が飲める飲めるゾーっ♪て歌が昔ありましたね(ふるっ！)💦

油断せず気を引き締めていこう。

春先は花粉も飛んでいて毎年肌荒れがひどい！！地道にがんばろう。
😊 そうだ応募しなくちゃ 2019-03-02 07:54
おはようございます。
昨日は久々に「飲んじゃうか❓」と数時間葛藤しました。しばらくの間疲れないよう、意識して手を抜きながら過ごします。
😊 りりか 2019-03-02 06:19
おはようございます(^-^)
今日の気分は80点。最近暖かくなってきたせいかワクワク感がたくさんある。
やった春だ！梅の花があちこちで咲いてる。
断酒してから景色を見てその綺麗さに感動することがとても増えてきた。
さぁ！ジョギング行ってこよう。
😊 maki201810 2019-03-02 04:48
おはようございます(^^)/　今朝もjog&stretch!　心と体をほぐしてきます(^_-)-☆
😊 178 2019-03-02 03:17
おはようございます♪

ちょっと早起きになっちゃいますが、完全に体力回復したので起きます。

今日も皆さまと共に( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

感謝☆
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