😊 ☆Mikarin☆ 2019-03-11 09:25
😊 れもんさん
情報ありがとうございます。早速「日本ビール龍馬1865」
1ケース ネットで注文いたしました。
😊 二階堂 2019-03-11 09:17
昨日もクリアー。休みだったので、いつもなら飲んでる時間だなと思いながら炭酸水でカバー。少しずつ楽になれば良いなあ。
😊 Yuki 2019-03-11 08:10
おはようございます😃
断酒4日目。
とりあえず3日はクリアできたので、
次は3週間を目標にしていきます!
今日は朝ヨガ。
行ってきます〜^ ^
😊 よかったくん 2019-03-11 07:53
おはようございます。
10分という短時間ですか、早朝ジョギングしてきました。
セロトニンどばどば ってホント?と半信半疑ですが、胃腸の活動は活性化されていそう。
ニュートラルな気持ちで今日も一日よろしくおねがいします😄
😱 みかんちゃん 2019-03-11 07:37
朝から鬱です。

何で飲んでしまったんだろう。日々後悔。
こんなんで、仕事にならない。
しんどいし、辛いー。

意志が弱い自分。
😊 まみたん 2019-03-11 07:24
おはようございます。(^^)/
断酒10日目の朝を迎えました。
今日も飲まないで1日終われますように。
断酒頑張ってる
あたいの気持ちをアウトプットできる
断酒天国に感謝してます。
😱 けんちゃん 2019-03-11 07:23
週末飲酒してしまった😨
今週末こそは飲まないを実践しなくては‼️
😊 レニー 2019-03-11 07:20
断酒99日目成功!やったね!

あと、一日で100日目です!

今日は、雨が降っているのでジョギングは中止。今から出勤です。
😊 toyo 2019-03-11 06:30
おはようございます。
雨です。
とりあえず着替えて外に出ます。
習慣になるように。


ウォーキングから帰りました。
濡れました。
3月いっぱいは毎日外にでます。
習慣になるよう。
😊 イスラ 2019-03-11 05:50
111日達成。
断酒の結果はともあれ、少なくとも6万6000円は確実に節約できた。金銭的な結果は出ている。
体調や精神状態に関しては良いときも悪いときもあるけど、少なくとも今の生活が悪だとは思えないのでこのまま続けていきたい。