😊
馬っ鹿す
2019-03-14 21:17
今朝、寝起きにふと思い、これまでの酒での失敗を思い出す限りに箇条書きにしてみました。出るわ出るわ💦ホント約30年間も懲りずに酒を飲み続けたなとつくづく思います。ホントに恐ろしいなと思います。断酒のキッカケになった出来事が酷過ぎて今では飲みたいと思いもしなくりましたが。今ではビールの代わりにペリエです！食事と一緒に飲むと食べる量も減ります。今は素直に断酒を楽しめている自分が好きです😊
😊
Probie
2019-03-14 21:10
おはようございます！
330am起き3日目。
朝4時には主人も出勤してしまうので、朝ランはできないのか。。。 子供ねてるしと近所走ってる時に限って子供が起き出て 帰ったらカオス とか想像しちゃってw
なので、昼間にジムです。
海外生活という事もあってテレビはほぼ見ないのですが、
私は明石家さんまさんが好きで ほんまでっかtvはよくみます。
それでやってたのですが 今日本の会社で多く見られるのは、飲み会の2次回禁止とか、2回誘って断られたらもう誘ってはいけない とか どうしようも無い規則があるみたいです。 飲まない人は助かるみたいですね。 そんなダダこねてまで 人を無理やりさそうんですね。。。 って、私もそんな過去に心当たりがあります。。。 ちょっと前まで飲酒離れが信じられなかったです。 今思うと樹海をさまよってたんだな。と感じます。。。
視界がクリアって いいですね。
私が大学生の頃って新歓とかで男の子は焼酎ボトル一気飲みとかやらされてたな。。。
数年前それで 命を落とした方おられましたね。 自分の息子がそんな事になったらと思うと 。。。
長くなってしまいました。
こちら メルマガ受け取る時は真夜中
延長戦は起きた1時間後。
新鮮な気持ちで一日スタートです。
330am起き3日目。
朝4時には主人も出勤してしまうので、朝ランはできないのか。。。 子供ねてるしと近所走ってる時に限って子供が起き出て 帰ったらカオス とか想像しちゃってw
なので、昼間にジムです。
海外生活という事もあってテレビはほぼ見ないのですが、
私は明石家さんまさんが好きで ほんまでっかtvはよくみます。
それでやってたのですが 今日本の会社で多く見られるのは、飲み会の2次回禁止とか、2回誘って断られたらもう誘ってはいけない とか どうしようも無い規則があるみたいです。 飲まない人は助かるみたいですね。 そんなダダこねてまで 人を無理やりさそうんですね。。。 って、私もそんな過去に心当たりがあります。。。 ちょっと前まで飲酒離れが信じられなかったです。 今思うと樹海をさまよってたんだな。と感じます。。。
視界がクリアって いいですね。
私が大学生の頃って新歓とかで男の子は焼酎ボトル一気飲みとかやらされてたな。。。
数年前それで 命を落とした方おられましたね。 自分の息子がそんな事になったらと思うと 。。。
長くなってしまいました。
こちら メルマガ受け取る時は真夜中
延長戦は起きた1時間後。
新鮮な気持ちで一日スタートです。
😊
イスラ
2019-03-14 20:20
私が断酒を始めたのはお金に困ったからです。
正直なことをいえばお金がたくさんあれば毎日飲み歩きたかったしお酒も飲みまくりたかった。
今はお酒を買う程度のお金はあるので飲もうと思えば飲めます。
でもせっかくの断酒期間をリセットしてまで飲む気になりません‥
今こうしてお酒が飲めない状況になっているのは、「こっちの方がいい道だよ」と自分の深い内側が教えてくれたのかもと思っています。
正直なことをいえばお金がたくさんあれば毎日飲み歩きたかったしお酒も飲みまくりたかった。
今はお酒を買う程度のお金はあるので飲もうと思えば飲めます。
でもせっかくの断酒期間をリセットしてまで飲む気になりません‥
今こうしてお酒が飲めない状況になっているのは、「こっちの方がいい道だよ」と自分の深い内側が教えてくれたのかもと思っています。
😊
さっちん
2019-03-14 18:56
イスラさん
そうなんですよ！見栄を張らなくていい。てゆーか張る見栄などないとゆーか💦
そうなんですよ！見栄を張らなくていい。てゆーか張る見栄などないとゆーか💦
😊
レニー
2019-03-14 18:06
断酒１０２日目成功！やったね！
早朝のジョギングは３キロ程走っていますが、走っている間は心は「無」です。
腰痛が改善されつつありますが、これも断酒＆ジョギングのおかげでだと信じたいです。
早朝のジョギングは３キロ程走っていますが、走っている間は心は「無」です。
腰痛が改善されつつありますが、これも断酒＆ジョギングのおかげでだと信じたいです。
😊
そうだ応募しなくちゃ
2019-03-14 15:50
今までず〜っと苦手だった筋トレ。最近好きになりつつあります。
子供のトイレ待機中も、筋トレに励むようにしています♩
ただじっと待っているのはとっても苦手。「出ないならもう切り上げよう！」とイライラさんが顔を出しますが、筋トレタイムにすると「ゆっくりで良いよ〜」とゆとりさんが発生✨
ホワイトデーもお酒をせびることなく、ケーキをいただきます🍰
子供のトイレ待機中も、筋トレに励むようにしています♩
ただじっと待っているのはとっても苦手。「出ないならもう切り上げよう！」とイライラさんが顔を出しますが、筋トレタイムにすると「ゆっくりで良いよ〜」とゆとりさんが発生✨
ホワイトデーもお酒をせびることなく、ケーキをいただきます🍰
😊
イスラ
2019-03-14 13:57
さっちんさんの意見本当によくわかります。
ここは良くも悪くも誰もジャッジしないし、みんな飲酒して嫌な体験したマイナスからのスタートだから見栄を張らなくて良いと安心感があります。
私は今日確定申告を全て終わらせました。税金も払ってすっきりした。本当に良かった。
今年は飛躍の年にしたい。ガンガン稼いでいきます。
ここは良くも悪くも誰もジャッジしないし、みんな飲酒して嫌な体験したマイナスからのスタートだから見栄を張らなくて良いと安心感があります。
私は今日確定申告を全て終わらせました。税金も払ってすっきりした。本当に良かった。
今年は飛躍の年にしたい。ガンガン稼いでいきます。
😊
二階堂
2019-03-14 13:18
断酒7日クリアー。
昨日は何度か飲酒欲求がありました。
飲んでも良い気持ちとダメな気持ちの綱引き。
1日1日積み重ねるだけだね。
昨日は何度か飲酒欲求がありました。
飲んでも良い気持ちとダメな気持ちの綱引き。
1日1日積み重ねるだけだね。
😊
さっちん
2019-03-14 13:00
公で本音（や弱音や黒歴史）を書けるのはここだけだ。
他のSNSを見たり投稿したりすることが激減したのは、繕った言葉を発信することに意義を見いだせなくなっているせいだと思う。断酒以降、価値観がほんとうに変わってきているのを感じる。すこしずつだけど。初めの角度が1度ずれるだけで、先へ進むと大きな違いになるのと似てるかな。
断酒天国はコミュニケーションの場ではなくアウトプットの場である、というヒースさんのポリシーが心地よく感じられる。この場に関わる皆様に感謝します。
他のSNSを見たり投稿したりすることが激減したのは、繕った言葉を発信することに意義を見いだせなくなっているせいだと思う。断酒以降、価値観がほんとうに変わってきているのを感じる。すこしずつだけど。初めの角度が1度ずれるだけで、先へ進むと大きな違いになるのと似てるかな。
断酒天国はコミュニケーションの場ではなくアウトプットの場である、というヒースさんのポリシーが心地よく感じられる。この場に関わる皆様に感謝します。
😊
末
2019-03-14 12:37
午後から用事があり、久しぶりに
平日１日有休をとりました。
早朝ウォーキング、犬の病院、
買い物、洗車と充実した忙しい午前を
過ごしました。
今から、午後の用事に行ってきます。
二日酔いなら、とてもできない
行動力
に自分で感激してます。
素面っていいな☺️
あらためて感動です。
平日１日有休をとりました。
早朝ウォーキング、犬の病院、
買い物、洗車と充実した忙しい午前を
過ごしました。
今から、午後の用事に行ってきます。
二日酔いなら、とてもできない
行動力
に自分で感激してます。
素面っていいな☺️
あらためて感動です。