今日も断酒。

断酒断酒断酒。先のことは考えない。ただ断酒するのみ。

今日から断酒します。

おはようございます。
昨日はこどもが寝てくれたので、私も久々に熟睡しました(^O^)／
ベランダストレッチを終えたので、これから少し仕事します。

おはよーございます。
昨日は子供に救われました。
毎晩毎晩よく飲もうかどうか悩むもんやわ。朝は飲みたいなんてこれっぽっちも思わへんのに。

昨日ははよ風呂入って飲んでまいたい！って思ってたところ(酒飲み一家の実家にはビールが常備されている。)
それまで一緒に風呂はいろって言って機嫌の良かった長女の癇癪が急に始まり。
暴れるわ暴言吐くわ
もーどうしたらいいやら。
結局お風呂は遅くなり私もイライラ。
こんな時飲む酒ってその時は良くても後々すんごい気分悪いんだよな…とか思って飲まず済みました。
長女とも一緒にお風呂入って無事仲直り。
学校で嫌なことがあるみたいね。
子供なりにたくさん悩んでるみたい。
子供も成長していってる。
私も頑張ろう。

おはようございます(^^)
夜遅くに友達とメールをしてて　も、飲んでいないから、きつい事も書かないし変な日本語になったりしないし内容もしっかり覚えているので安心。
断酒する前、飲みながら書いたメールは翌朝恐ろしくて、読むのが嫌だった。特に言い過ぎた時は…
どんなささいな事でも飲んでいないと安心して暮らせる。
1日24時間、自分の行動も思考もすべて責任が取れる。こんな当たり前の事、断酒してから一つ一つ感じます。メール一つの事でも。
さぁ、雨が降らないうちにジョギング行ってシャキッとしてきます！