今日で断酒開始から4ヶ月。

3ヶ月までは、毎日数えていたけど、3ヶ月を過ぎた辺りから断酒日数を数えなくなってきたように思います。

それは断酒に対する思いが薄くなってきたからではなく、断酒している事が日常生活になったからだと思います。

それでも、たまにグラつく思いはありますから、これからも気持ちは引き締めて、
気分は楽〜〜に頑張りたいと思います。

断酒して得られた日常に感謝🙏

また朝から爆発。
もう無理だな。

おはようございます❗️昨日で連続断酒60日を達成❗️断酒天国の皆様のおかげです。
感謝の気持ちと充実感を噛み締めながら、本日も瞬間を生きます❗️❗️

断酒継続して昨日で６日目です。
お酒を断ち切りたいです。
黒酢飲むと後に酒飲めなくなる事
経験致しました。お試しあれ。
断酒＆育児頑張ります☆～(＾-゜)v

おはようございます。
昨日職場でお酒の話になった。ほとんどお酒を飲まないその人から「もう飲んでないんでしょう？体の為にもお酒は飲まない方がいいよね。よくやめれたね〜」って感心された。
でも…「簡単じゃないよ〜！」って心の中で私は思っていた…
どんなに熱く語っても飲酒適合者には理解してもらえないのでそれ以上話さなかった。

毎日飲んでいたからやめるとなるととても辛い思いをした。自分の中ではかなり努力してやめ続けている。
今でもお酒に近づかない、お酒は薬物で毒だと毎日警戒している。
断酒は決して簡単じゃないのに、自分の意思しだいでまた元の飲み方に戻るのはきっとあっと言う間だろう。
お酒の魅力に取り憑かれてしまったったら最後…そこから抜け出すのは至難のわざなのだと思う。
こんな怖い飲み物はもう2度と飲まないし元の飲んだくれの生活には戻りたくない。

さぁストレッチして規則正しい1日スタートしよう！