おはようございます。
今日も朝からばたばた忙しくなりそうです。(仕事的な意味で)
朝ごはん食べて、お弁当準備して、元気に出発です。
今日も１日お酒に頼ることなく、爽やかに過ごすぞー

毎日イライラしてる。
笑えない日々。
ほんと笑えない。やばいって💦
なんにもうまくいかない。
断酒は7ヶ月を越えた。

おはようございます。
ことしの梅雨は少雨で非常に過ごしやすいです。

おはようございます。
料理しているとき、調味料のお酒を計量スプーンに入れた時にお酒の香り…「今、これ一口飲んじゃってもスリップにならないよね？一口ぐらい大丈夫だよね」ってふらっと誘惑される。まだまだそんな事を考える時がある。
料理酒に手を出したらさすがに終わりかなって思う。
お酒ってやっぱり恐い。脳は酔った感覚を覚えていていつでも、こっちにおいで〜！って引き戻そうとする。
飲みたくてしかたない訳じゃないのに、ふら〜っとスリップ。これに気をつけないと…
スリップしたら断酒の軌道に乗せるまでまた大変なのはよく分かる。私もきっとそうなると思う。
だから、料理酒に気を取られてお酒の呼び水にならないよう気をつけないと…
今日はジョギングに行ってこよう！

おはようございます。
スッキリ目覚めました。今日も雨予報でしたが降ってません。ウォーキング行ってきます。